PDA

צפה בגרסא המלאה : צריך עזרה בשרפת השומן ובתזונה


chiko261
27-09-06, 13:34
ליפני חודש היתחלתי להיתאמן בחדר כושר
יש לי חזה בטן אבל יש לי 20 אחוז שומן בגוף
ואני צריך עזרה בשריפת השומן והתזונה שלי לא משהו
אז רציתי לדעת עם מישהו יכול לעזור לי

Bullet
27-09-06, 13:49
אמממ תעשה דיאטה?

chiko261
27-09-06, 13:53
איזה דיאטה