עזרה|להתחיל במכון [ארכיון]

DiTaCh

14-02-11, 12:13

אז ככה אני בתקופת מסה
נכון לעכשיו אני ככה
גיל:15.10
גובה:1.80
משקל:59-60

אז התייעצתי עם המאמנים במכון ואמרו לי בתור התחלה אני לא יכול לעשות ss
שאני צריך להתחיל מהדברים הקטנים משההו כזה הוא אמר במילים אחרות...

אז מה אתם אומרים על זזה??
שזה נכוון לא להתחיל בss???
ואם להתחיל מדברים אחרים אתם יכולים להגיד לי איזה תוכנית??
תודה רבה :)
אור :)

IGOR

15-02-11, 05:32

למה לא לעזעזל? Ss נועדה דווקא למתחילים,ללימוד טכניקה נכונה ועלייה בכוח ומן הסתם גם במשקלים.תגיד למאמן שלך שהוא טרול דביל!@!

luabrankatz

15-02-11, 07:52

למה לא לעזעזל? Ss נועדה דווקא למתחילים,ללימוד טכניקה נכונה ועלייה בכוח ומן הסתם גם במשקלים.תגיד למאמן שלך שהוא טרול דביל!@!

+1...

DiTaCh

15-02-11, 11:06

תודה..
עוד תגובות רציניות??