PDA

צפה בגרסא המלאה : לחץ על הצוואר בעת ביצוע תרגילי חזה


namo
23-02-11, 01:54
היי,

אני מרגיש לחץ כלשהו על הצוואר באחד הצדדים כאשר אני מבצע תרגילי חזה.

האם זה מסוכן? אני מרגיש מן חוסר נוחות או מן לחץ קל על הצאוור.

מה צריך לעשות? ממה להיזהר? האם זה נורמלי?

ד"ר עופר בר
12-03-11, 22:17
היי,

אני מרגיש לחץ כלשהו על הצוואר באחד הצדדים כאשר אני מבצע תרגילי חזה.

האם זה מסוכן? אני מרגיש מן חוסר נוחות או מן לחץ קל על הצאוור.

מה צריך לעשות? ממה להיזהר? האם זה נורמלי?

חסרים פרטים אנמנסטיים-
כמה זמן כואב?
מהו אופי הכאב?
סבלת מכאב דומה בעבר?

בכל מקרה, אם זה מציק-
נסה טיפול תומך (ע"ע מאמר באתר),
ואם זה לא עוזר-
פנה לבדיקת אורטופד.

רפואה שלמה.