PDA

צפה בגרסא המלאה : כמות קלוריות יומית ?

סמי21
16-03-07, 10:19
כמה קלוריות אני אמור לאכול אם אני שוקל 94 ואני רוצה לעלות עוד קצת ?
nati10
16-03-07, 12:56
תיכנס באתר למאמרים ותקרא מאמר לעלייה במסה
MagneZium
16-03-07, 13:59
תמשיך להזריק אתה תגדל עוד קצת
maya
16-03-07, 14:06
אין דבר כזה כמה כול גוף זה אחרת יש אחד שיעלה מ 2500 ויש אחד שירזה אתה צריך לאכול כמו שאתה אוכל ולהוסיף כול יום איזה 100 קלורות בנוסף ולראות איך זה משפיע
sojgoonisback
16-03-07, 14:08
תמשיך להזריק אתה תגדל עוד קצת


אה?
MagneZium
16-03-07, 17:13
אה?
הוא הבין זה הכי חשוב