צפה בגרסא המלאה : הלילה שכל החדר כושר ניפגש ועושים סקוואטpr
Nitric Oxide Troll
18-03-11, 19:08
בוז99
אני לא אוהב את הסקוואטים של st
subzero1122
18-03-11, 19:29
הסקבט הכי נמוך שם לא מקביל אפילו
Nitric Oxide Troll
18-03-11, 19:41
מהמה הסיבה/ות?
זאת אחת מהן:
הסקבט הכי נמוך שם לא מקביל אפילו
האחרות:
חליפות
מונוליפט וכו'
כמו אמרו לא הכי אהבתי.. אבל יש שם אחד שהרג אותי עם הפרצופים שלו כשהוא מסקביט
מנפח את הלחיים כמו צפרדע
hypertrophy
18-03-11, 20:16
כמו אמרו לא הכי אהבתי.. אבל יש שם אחד שהרג אותי עם הפרצופים שלו כשהוא מסקביט
מנפח את הלחיים כמו צפרדע
כמו קורן ברגיל
חחחחחחחחחחחחחח מה רע במונוליפט? את הקטע של חליפות ועומק הבנתי
Nitric Oxide Troll
18-03-11, 22:13
תכלס לא רע, לאימונים זה סבבה.
בתחרויות לא, שיוציאו מעמודים כמו שמאז ומתמיד היה נהוג בתחרויות מכובדות.
ואו ע1נס ממש הדיעה שלך חשובה
"שיוציאו מעמודים"
יש שם חברה חזקים מאוד שמשתתפים לפי החוקים של האיגוד שלהם
בכמה תחרויות השתתפת שאתה מלגלג עליהם ?
אה זה הולך כל אחד עם החוקים שלו.. לא פלא שיש רבעים וזה מקובל
יניב צוות ישראלבודי
19-03-11, 13:53
אה זה הולך כל אחד עם החוקים שלו.. לא פלא שיש רבעים וזה מקובל
החוקים לגבי העומק הם זהים בכל תחרות. החלק העליון של הירך צריך להיות מתחת לפטלה.
מה שמוזר זה שחלק מהאיגודים אשכרה אוכפים את זה וחלק לא
מזכיר את ימי שבת בגו אקטיב
חבורת שמנים שאכלו יותר מדיי אוראו עם חלב ולא שוברים מקביל
היחיד הרציני ב st זה סטן וגם הוא התלייצן והלך על bb.
Nitric Oxide Troll
19-03-11, 16:39
ואו ע1נס ממש הדיעה שלך חשובה
"שיוציאו מעמודים"
יש שם חברה חזקים מאוד שמשתתפים לפי החוקים של האיגוד שלהם
בכמה תחרויות השתתפת שאתה מלגלג עליהם ?
קודם כל לא לגלגתי עליהם,
להפך, יש שם כמה שליפטרים כמו דוני טומפסון שאני די אוהב,
אני שונא את התחרויות שהם מתחרים בהן.
subzero1122
19-03-11, 16:45
החוקים לגבי העומק הם זהים בכל תחרות. החלק העליון של הירך צריך להיות מתחת לפטלה.
מה שמוזר זה שחלק מהאיגודים אשכרה אוכפים את זה וחלק לא
בחלק מהאיגודים לשבור מקביל זה להיות יותר נמוך מהארבע ראשי, בין אם זה כתוב בספר או לא, כי זה מה שהשופטים מעבירים..
יניב צוות ישראלבודי
19-03-11, 20:43
בחלק מהאיגודים לשבור מקביל זה להיות יותר נמוך מהארבע ראשי, בין אם זה כתוב בספר או לא, כי זה מה שהשופטים מעבירים..
לא הבנתי. אתה מתכוון שהארבע ראשי יהיה נמוך מהפטלה?
אני חושב שהוא מתכוון שמפרק האגן יהיה נמוך מהארבע ראשי.
subzero1122
19-03-11, 21:02
כן
לא ראיתי הגדרה רשמית לזה אבל לאחרונה ראיתי הרבה סקבטים של ווסטסייד וכאלה, ובתחרויות זה מה שעובר
אפרופו סופר טריינינ
http://www.youtube.com/watch?v=rBynSQ_c_TE&feature=related
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.