יזיק לי אם אני אתאמן היום?פרטים בפנים. [ארכיון]

Avihay12

27-04-11, 18:25

טוב אנשים אז בגלל החג שנפל באמצע השבוע לא היה לי זמן להתאמן יום אחד.

יום ראשון השבוע עשיתי אימון a
יום שני ההיתי אמור לעשות b אבל היה חג.

יום שלישי עשיתי b במקום יום שני.

עכשיו השאלה שלי:
היום,יום רביעי מותר לי ללכת לחדש כושר לעשות אימון a אפילו שעשיתי אתמול b?

אשמח לקבל תשובות מאנשים מבינים שלא יטעו אותי בבקשה.

תודה רבה!