לקראת סיום חיטוב [ארכיון]

זיג93

13-05-11, 13:20

imageshack.us/photo/my-images/807/img00006201102172226.jpg/
לפני,
בתמונה אני חושב שהייתי 112 ק"ג, אבל את החיטוב התחלתי שבועיים מאחור יותר במשקל של 113 ק"ג. את החיטוב התחלתי לפני קצת יותר מחודשיים.
1.92 ס"מ

imageshack.us/photo/my-images/98/01012008170.jpg/
אחרי,
93 ק"ג.

ברור לי שאיבדתי המון מאסה אם ירדתי 20 ק"ג בחודשיים.
גם הרבה כוח הלך לי, אבל בכל מקרה המשכתי לעבוד כוח.

BlackHawkins

13-05-11, 13:53

יפה אחי אני זוכר ששמת תמונה שלך שהיית שחיף נראלי עם כפפות איגרוף
שינוי יפה :]

Shai 22

13-05-11, 15:26

לא זכור לי שמישהו הרשה לך לחזור לפה אחרי הדאחקות שאתה מריץ על השואה...

בטיפול...

ולגבי התמונות -
xוי Xיכס

זיג93

13-05-11, 15:40

אני באמת מאחל לך שתתקבל לאוניברסיטה,
תמצא חברים,
תשיג בחורה,
ותפסיק לגור אצל ההורים.

כי במתכונת הזאת זה לא יכול להמשיך.

אני רציני לגמרי, אני מאחל לך את כל הדברים האלה.

Scylla

13-05-11, 15:45

סחטיין גורי נראה טוב מאוד.

קפטן שלד

13-05-11, 15:50

ס1ס לאללה. באיזה תוכנית עבדת?

זיג93

13-05-11, 15:55

אני אף פעם לא יודע אם אתה מטריל או לא:(

קפטן שלד

13-05-11, 16:12

אני אף פעם לא יודע אם אתה מטריל או לא:(

אני רציני :sbb4:

זיג93

13-05-11, 16:23

אני אקח את הסיכון שאתה מטריל.
"מאסה בכל הכוח" עבדתי בss.

את החיטוב עשיתי ab, אבל עבדתי כוח.
A- סקוואט, בנצ' (לפעמים הוספתי עליון), דדליפט ומקבילים. הכל לחמישיות או שלישיות.
B- פרס,פוש פרס, מתח,פאוור קלין, קלין אנד ג'רק. הכל לחמישיות ושלישיות, חוץ מהקלינים שהייתי עושה גם סינגלים.

מתאמן חדר כושר יום כן יום לא, בימי "חופש" אני רץ בין 5 ל10 ק"מ.

קפטן שלד

13-05-11, 16:25

אני לא מטריל, יפה אתה סוס.

קפטן שלד

13-05-11, 16:48

תגיד ב1רי, אתה מגיע בסוף לקקי קמפ שלנו?

Shai 22

13-05-11, 17:30

אני באמת מאחל לך שתתקבל לאוניברסיטה,
תמצא חברים,
תשיג בחורה,
ותפסיק לגור אצל ההורים.

כי במתכונת הזאת זה לא יכול להמשיך.

אני רציני לגמרי, אני מאחל לך את כל הדברים האלה.

1. כבר התקבלתי
2. אולי אני צריך ללכת לנוער המסורתי בשביל למצוא חברים.
3. היית מתאבד בשביל להשיג חברה כמו שיש לי :) (תכלס היית מתאבד)
4. אין לי הורים, אני גר מחוץ לבית מגיל 15
ואני עדיין ממשיך במתכונת הזאת
ועדיין התגובה שלי היא - xוי xיכס

זיג93

13-05-11, 17:32

1. כבר התקבלתי
2. אולי אני צריך ללכת לנוער המסורתי בשביל למצוא חברים.
3. יש לי חברה כבר המון המון המון זמן
4. אין לי הורים

ואני עדיין ממשיך במתכונת הזאת
ועדיין התגובה שלי היא - xוי xיכס

לתלה

.

Shai 22

13-05-11, 17:33

לתלה

.

not funny, sorry.

LiON

13-05-11, 17:57

המון מאסת זקן הלכה לאיבוד :(

אחלה גוף !@

Shai 22

13-05-11, 17:59

איזה מאסה אף פעם לא היה עליו בכלל מאסה חחחחחחחחחחחחח

הוא רק העלה שומן ואז שהוא ירד הכל, הוא חזר לנקודת התחלה - 0% מאסה רק שהפעם זה עם 100% חיטוב.

גוריל'ה בהצלחה בסבב ההשמנה הבא!!!

אוהבים ומעודדים, חניכי תנועת הנוער המסורתי.

זיג93

13-05-11, 18:06

ת'אמת שאני אף פעם לא חייתי עם התחושה שכולם יותר טובים ממני וההורים שלי רואים בי כעול כלכלי.
לכן אין לי מה להגיב...

Shai 22

13-05-11, 18:18

בהצלחה בהמשך מדריכנו האהוב.

אוהבים מעודדים ותומכים, ילדי המוחטה הירוקה באף וחולצת הנוער המסורתי!

זיג93

13-05-11, 18:27

בהצלחה בהמשך מדריכנו האהוב.

אוהבים מעודדים ותומכים, ילדי המוחטה הירוקה באף וחולצת הנוער המסורתי!

בואנה אתה חריף...

קפטן שלד

13-05-11, 18:34

שי_22 עוד תגובה אחת שתעצבן לי בעין ואני דואג שתקבל באן. בהצלחה, make my day.

IGOR

13-05-11, 18:39

ואללה נראה מעולה! מה שנקרא "אפקט החיטוב"..

Shai 22

13-05-11, 18:43

שלד אני רואה שבאנים לא כל כך עובדים אם אחד ששבוע אחרי שהעיפו אותו מפה חוזר לפה ולאף אחד לא אכפת...
ולא בגלל שהוא הטריל או משו אחר, בגלל שהוא עושה צחוק מכל דבר שחשוב לאנשים שיש להם קצת כבוד ורגישות לסבל שאנשים עברו בשואה.
לי מעצבן בעניים פי 10 יותר כל הודעה של מתרומם כזה שאחרי שהוא הצליח להרתיח פה את כל הפורום הוא עדיין כותב פה.

אני אמשיך להטריל אותו כמה שבזין שלי, הזין הקטן הזה אין לו ולא יהיה לו שום זכות להכנס פה ולעשות צחוק מהשואה... יש אנשים ששוכחים, מצטער אני לא.

זיג93

13-05-11, 18:44

סבא שלי ניצול (אומנם ג'ובניק, התחבא), וככה הוא חינך אותי.
חוץ מזה אתם בכלל לא הייתם שם:)

Shai 22

13-05-11, 18:47

זה עדיין לא מקנה לך שום זכות לעשות מזה צחוק חביבי.

סבא שלך אמנם ניצול, אבל עדיין יש אנשים שכן נשרפו חיים, ולעשות מזה צחוק ברמה שאתה עושה זה בושה וחרפה..

עוד יותר מגעיל שבתור חבר'ה צעירים, זה לא מפריע לאף אחד פה לראות הודעות מנבלה מסואבת כמוך.
בשונה ממה שחינכו אותך, אותי חינכו להוקיע אנשים כמוך.

זיג93

13-05-11, 18:50

בהחלט מוצדקת ההרחקה שלי באותו יום, אני פשוט בסביבה שלי רגיל לצחוק על הדברים (כמו גם על סרטן במשפחה, כי ככה זה עובד אצלנו)

זה לא נותן לפלוץ כמוך, שהוא כישלון נחרץ בחיים לכל הדעות להגיד לי איך להתנהג.

Shai 22

13-05-11, 18:54

מישו צריך לחנך אותך לא?
לפחות עד שתגיע לצבא פש1ש :)

YYY

13-05-11, 18:55

שי אתה הורס תפורום הזה, בחיים לא עזרת כאן אפילו ברבע הודעה למישהו, כל ההודעות שלך זה זיוני שכל, ואין פה משתמש אחד שלא שונא אותך.
אם אתה תקבל באן זה יהיה בצדק.

Shai 22

13-05-11, 18:55

Bring it on

זיג93

13-05-11, 18:58

מישו צריך לחנך אותך לא?
לפחות עד שתגיע לצבא פש1ש :)

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח אני לא מאמין שאפס כמוך שלא היה בקרבי יכול להזכיר את המילה צבא.

Nitric Oxide Troll

13-05-11, 18:59

איקסדי לכולם

Shai 22

13-05-11, 19:00

עזוב גורימון, אתה תעשה היסטוריה בתור הפלסטיני הראשון שמשרת בצה"ל

קפטן שלד

13-05-11, 19:03

שי אתה הורס תפורום הזה, בחיים לא עזרת כאן אפילו ברבע הודעה למישהו, כל ההודעות שלך זה זיוני שכל, ואין פה משתמש אחד שלא שונא אותך.
אם אתה תקבל באן זה יהיה בצדק.

גם אתה עולה לי על העצבים לאחרונה... חלאס חייזר, לך אני שומר חסד נעורים

זיג93

13-05-11, 19:04

ואללה נראה מעולה! מה שנקרא "אפקט החיטוב"..

וואאלה תודה איגור שאתה שומר על רמה למרות הפער האידיאולוגי:)

Shai 22

13-05-11, 19:05

אז מה קורני קנית לי כבר כרטיס טיסה בחברת אייר יאיר?!?!!?!?!

http://farm1.static.flickr.com/33/91211249_e1709977c5.jpg

Nitric Oxide Troll

13-05-11, 19:07

חחחחחחח קורן אין לך גישות אדמיין טמבל1

YYY

13-05-11, 19:08

גם אתה עולה לי על העצבים לאחרונה... חלאס חייזר, לך אני שומר חסד נעורים

יש פה משהו שאתה לא מסכים איתו?

אני לזיוני שכל שלו אליי, כמו שאתה רואה הפסקתי להגיב.

*אגב

בורי אחלה תוצאות יש לך אבל עשית קרקס עם החיטוב והמאסה הקיצוניים האלה.

Shai 22

13-05-11, 19:10

יש פה משהו שאתה לא מסכים איתו?

אני לזיוני שכל שלו אליי, כמו שאתה רואה הפסקתי להגיב.

http://i562.photobucket.com/albums/ss63/kierratrix/Icons/quote189.jpg

the pharmacist

13-05-11, 20:14

פורום מאוד רציני!!!!!!!!

קפטן שלד

13-05-11, 20:24

טוב אני רואה שאתה לא מפנים, צ'או

איש הבוקר

13-05-11, 20:43

BlackHawkins

13-05-11, 21:01

הרמה בפורום כל כך ירדה...אני עפתי מפה

זיג93

13-05-11, 21:01

יש פה משהו שאתה לא מסכים איתו?

אני לזיוני שכל שלו אליי, כמו שאתה רואה הפסקתי להגיב.

*אגב

בורי אחלה תוצאות יש לך אבל עשית קרקס עם החיטוב והמאסה הקיצוניים האלה.

צודק לחלוטין, מטעיות לומדים.

Cuba

13-05-11, 21:03

יפה אחלה שיפור אחי

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח תשמע שי אתה מלך

YYY

13-05-11, 22:53

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחח איש הבוקר ל1לז

וואי זה אחד הגדולים

Jack3D

14-05-11, 00:38

לעניינינו , שינוי מדהים! באמת שאתה מציג פה רמה יפה של חיטוב ביחס למה שהורדת. לא יודע מה מצב הבטן שלך אבל ממה שניתן לראות אתה בהחלט לא פראייר. עלה והצלח!

זיג93

28-05-11, 03:56

http://up352.siz.co.il/up2/yymmwmmxyy1q.jpg (http://www.siz.co.il/)

91.5, עוד שניים-שלוש ק"ג וזהו.
מצלמה אסון, במציאות יותר חטוב.

Jack3D

28-05-11, 05:26

http://up352.siz.co.il/up2/yymmwmmxyy1q.jpg (http://www.siz.co.il/)

91.5, עוד שניים-שלוש ק"ג וזהו.
מצלמה אסון, במציאות יותר חטוב.

ממש כל הכבוד לך חביבי!! הדרך כבר לא ארוכה לפנייך והינה הגעת לסוף(: תצליח..

mike the strike

28-05-11, 12:00

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחח איש הבוקר ל1לז

וואי זה אחד הגדולים

היה פה (אמנם לא לזמן ארוך כי הוא קיבל באן) איש אחר הצהריים..
ראיתי את זה נקרעתי מצחוק..

לעניין כול הכבוד גורי צורה יפה גנטיקה טובה,הייתי מתחיל מאסה איטית (או כמו שילדים פה אומרים-"נקייה")

זיג93

28-05-11, 12:47

משקלי עבודה אחרי שירדתי 20 ק"ג-

בנצ'- 92.5 לחמישייה
סקאווט- 130- לחמישייה
דדליפט- 150 לחמישייה
פרס- 65 לחמישייה
פאוור קלין- 95 לסינגל
פואור קלין+ג'רק- 90

!Demon!

28-05-11, 13:31

יפה מאוד בורי
איך השיאים שלך בתרגיל באנטאוברטו-ערבס??

זיג93

28-05-11, 13:39

יפה מאוד בורי
איך השיאים שלך בתרגיל באנטאוברטו-ערבס??

אמרת לך כבר,
תלוי אם אני משתמש במגנזיום או ווזלין.

IGOR

28-05-11, 13:40

אמרת לך כבר,
תלוי אם אני משתמש במגנזיום או ווזלין.

וזלין? האם אתה מקיים יחסי מין עם המוט?

eatinpie

28-05-11, 14:38

שינוי יפה גורי

איש הבוקר

28-05-11, 15:10

מגעיל ומעולה

the pharmacist

28-05-11, 15:31

0000000
וזה היה בשביל להתאים את עצמי לתגובות שוהא רושם

שובידובי

29-05-11, 07:52

הפכת לניצול בחיטוב הזה.

Chest

29-05-11, 12:16

אשכרה איבדת המון שריר.. כאילו לא שהיה המון אבל רואים שאיבדת שריר..
ירידה של 20קילו בחודשיים?
בורי איפה השכל שלך אתה לא יודע שירידה כזאת חדה גם מלווה בשריר?
טוב בסדר לא נורא אפשר להבין אותך ישך איזה שריטה..

ladybug

29-05-11, 12:34

http://up352.siz.co.il/up2/yymmwmmxyy1q.jpg (http://www.siz.co.il/)

91.5, עוד שניים-שלוש ק"ג וזהו.
מצלמה אסון, במציאות יותר חטוב.

מה זה מצלמה?זה נראה כאילו אתה מחזיק תזין שלך

איש הבוקר

29-05-11, 13:33

הפכת לניצול בחיטוב הזה.

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
מרוב שהוא דיבר על השואה הוא בסוף נראה כמו ניצול!:fellow:

מה זה מצלמה?זה נראה כאילו אתה מחזיק תזין שלך

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח אשכרה