PDA

צפה בגרסא המלאה : אבקת חלבון בתור ארוחת בוקר?


msi123
22-05-11, 20:20
זה בסדר? כי זה אחלה דבר בישבלי אין לי זמן להכין משהו אם חלבון בבוקר
אז השאלה אם זה סבבה כיאלו לקחת את זה בבוקר .. כי בדרך כלל לוקחים אחרי אימון
ואני בחיטוב, תודה!

YYY
22-05-11, 20:26
כן אם זה משביע אותך...

SIMAO
23-05-11, 20:39
לדעתי בבוקר צריך לאכול ארוחה מזינה יותר.

נדב33
23-05-11, 23:31
על הבוקר תאכל ארוחה טבעית- תשאיר את התוספים להמשך היום