צריך עזרה.. הביאו לי iso mass xtreme gainer

[Moshe_el]

אהלן אנשים,
אני כרגע משתמש בפרפקט 3000 והיום הביאו לי מתנה דלי של האבקה iso mass xtreme gainer
הוא לא מלא לגמרי כי הוא היה בשימוש קצת אבל לא משנה.. הבנתי שיש יותר חלבון פה מאשר מהפרפקט 3000

איך אני יכול לשלב בין שני האבקות? אם בכלל..
ועוד משהו חשוב, בתוך האבקה הזאת אין את הכף מדידה.. האם אני יכול להשתמש בכף שיש לי בפרפקט 3000??

אשמח לתשובות.. תודה רבה

[ladybug]

תסתכל מאוחרה של האבקה ותראה כמה גרם שם זה מנת הגשה ותחשב ככה את הכף, אל תשתמש בכף אחרת כי אני לא יודע כמה גרם זה הפרפקט 3000 שלא תקח בטעות איזה 100 גרם חלבון במנה.
ובשביל מה לשלב בין שתי האבקות,תסיים אחת ואז תתחיל אחרת, זה גם מדד טוב לדעת איזה אבקה עבדה עליך יותר טוב.