ערך תזונתי של שווארמה [ארכיון]

MeniAnti

09-06-11, 02:37

1.מה הערך התזונתי (חלבון, פחממות, שומנים) של שווארמה בלאפה?
2. האם זה מומלץ בתקופת מאסה?
3. האם זה ז'אנק פוד?

BBuilder

09-06-11, 04:52

1.אינדיבידואלי לחלוטין ממקום למקום בגדול אתה יכול לצאת עם 1500 קלוריות בקלות
2.מומלץ בתקופת חיטוב אם אינך מצליח לצרוך כמות קלוריות שתכסה(בכמות שתבחר) את הbmr שלך
3.אין כזה דבר ג'אנק פוד.הגוף שלך לא יודע לברור בין סוגי מזון זה סתם שם שנדבק למזונות הללו.

IGOR

09-06-11, 10:19

1.אינדיבידואלי לחלוטין ממקום למקום בגדול אתה יכול לצאת עם 1500 קלוריות בקלות
2.מומלץ בתקופת חיטוב אם אינך מצליח לצרוך כמות קלוריות שתכסה(בכמות שתבחר) את הbmr שלך
3.אין כזה דבר ג'אנק פוד.הגוף שלך לא יודע לברור בין סוגי מזון זה סתם שם שנדבק למזונות הללו.

מה? :confused::confused::confused:

ziong

09-06-11, 10:22

מה? :confused::confused::confused:

מה קרה לך איגור זה מאוווווד מומלץ בחיטוב ,
גבר אם אתה לא מבין פשוט אל תגיב פה בחיטוב יש אנשים שכל התפריט שלהם מבוסס על "1500" קלוריות אז על מה אתה מדבר בכלל.

IGOR

09-06-11, 10:29

מה קרה לך איגור זה מאוווווד מומלץ בחיטוב ,
גבר אם אתה לא מבין פשוט אל תגיב פה בחיטוב יש אנשים שכל התפריט שלהם מבוסס על "1500" קלוריות אז על מה אתה מדבר בכלל.

המשפט השני מופנה אלי?

!Demon!

09-06-11, 10:32

:XDemoticon::XDemoticon:
1.שוארמה לא מומלץ בחיטוב, אבל עדין לפעמים אפשרי לשלב אותה ולהתחטב
2.ג'אנק זה שם למאכלים מסויימים ברשתות כמו מקדונלס ומסעדות שונות
3.איגור XD

IGOR

09-06-11, 11:00

Xd גם לך ברטוחה ולכולם קקקקקק

MeniAnti

09-06-11, 13:05

כן, רק לא ממש הבנתי כמה חלבון יש בלאפה (עם שווארמה) וכמה פחממות וכמה שומנים?

BBuilder

09-06-11, 13:35

הוא ציין לתקופת מאסה מה כולכם קופצים על עניין החיטוב?

IGOR

09-06-11, 13:46

רשמתה ששוארמה זה טוב בחיטוב ימצחיק..

קולה לבן

09-06-11, 15:38

1.מה הערך התזונתי (חלבון, פחממות, שומנים) של שווארמה בלאפה?
2. האם זה מומלץ בתקופת מאסה?
3. האם זה ז'אנק פוד?

למה כל ההודעות שלך מודגשות?

YYY

09-06-11, 15:39

למה כל ההודעות שלך מודגשות?

למה כל ההודעות שלך מפגרות?

קולה לבן

09-06-11, 15:45

למה כל ההודעות שלך מפגרות?

ljrK9AStl0s

IGOR

09-06-11, 15:57

ljrK9AStl0s

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח ענק

MartialArtist

09-06-11, 16:38

כן, רק לא ממש הבנתי כמה חלבון יש בלאפה (עם שווארמה) וכמה פחממות וכמה שומנים?

איך לעזאזל אתה חושב שמישהו אמור לדעת?
כל מקום שונה מהשני, יש מקומות שדוחפים לך כמות בשר מטורפת ולאפות ענקיות ויש מקומות עם לאפות קטנות ומעט בשר. גם האופן שבו מכינים את השווארמה משנה.
אתה באמת חושב שיש פה מישהו שיכול לענות על השאלה הזאת?

קולה לבן

09-06-11, 16:47

איך לעזאזל אתה חושב שמישהו אמור לדעת?
כל מקום שונה מהשני, יש מקומות שדוחפים לך כמות בשר מטורפת ולאפות ענקיות ויש מקומות עם לאפות קטנות ומעט בשר. גם האופן שבו מכינים את השווארמה משנה.
אתה באמת חושב שיש פה מישהו שיכול לענות על השאלה הזאת?

היי הנה החבר של ג1רי:1:

MeniAnti

09-06-11, 17:05

איך לעזאזל אתה חושב שמישהו אמור לדעת?
כל מקום שונה מהשני, יש מקומות שדוחפים לך כמות בשר מטורפת ולאפות ענקיות ויש מקומות עם לאפות קטנות ומעט בשר. גם האופן שבו מכינים את השווארמה משנה.
אתה באמת חושב שיש פה מישהו שיכול לענות על השאלה הזאת?
בטח שאפשר יש ממוצא מסויים שפחות או יותר כולם מקבלים!
עובדה שענו לי שבסה"כ לקלריות זה 1500 כי יש ממוצא ואת ההמוצא אני רוצה לדעת...

והכי חשוב לי לדעת זה כמה חלבון יש...

IGOR

09-06-11, 17:07

אתה מתעסק בקקי חבל על הזמן. בכל אופן,כמה יוצא לך כבר 200 גרם? אז יש לך בסביבות 50-60 גרם חלבון...

BBuilder

09-06-11, 17:26

איגור יצאתי דפוק חבל על הזמן טעות שלי התכוונתי מאסה
epic fail

!Demon!

09-06-11, 17:30

איגור יצאתי דפוק חבל על הזמן טעות שלי התכוונתי מאסה
epic fail

זה הכל טוב ויפה, אבל לא פוטר אותך מסעיף 3 http://th01.deviantart.net/fs50/150/f/2009/315/e/6/Headphone_Smiley_by_demon_devil_heart.jpg

IGOR

09-06-11, 17:31

איגור יצאתי דפוק חבל על הזמן טעות שלי התכוונתי מאסה
epic fail

:lol::lol:

BBuilder

09-06-11, 17:46

דימון לדעתך הגוף שלך יודע להבדיל 50 גר' חלבון 140 גר' פחממה ו60 גר' שומן שמגיעים משווארמה או אותם ערכים בידיוק שמגיעים מאורז מלא סינטה דלת שומן ושמן זית?בעיני הגוף "לא יודע" להבדיל ביניהם לכן המושג ג'אנק פוד קצת פסול בעיני אבל זה רק אני..אתה מוזמן לחלוק איתי את חוות דעתך בנושא אשמח לשמוע :)

!Demon!

09-06-11, 17:55

אתה צודק חלקית,כן הוא לא יודע להבדיל שומן רווי מחסה או מבשר, אבל יש שם לפעמים גם טראנס..בכל מקרה אבל, גאנק זה כינוי לסוג מזון, כמו קטניות...לכן איפשהו זה כן קיים...
אבל זה סתם שטויות כמובן, וההודעה האחרונה שלי היית בצחוק:wiggle:

ladybug

09-06-11, 18:50

כאילו שלא ידעתם שהוא התבלבל והתכוון למסה חח

BBuilder

09-06-11, 19:07

אתה צודק חלקית,כן הוא לא יודע להבדיל שומן רווי מחסה או מבשר, אבל יש שם לפעמים גם טראנס..בכל מקרה אבל, גאנק זה כינוי לסוג מזון, כמו קטניות...לכן איפשהו זה כן קיים...
אבל זה סתם שטויות כמובן, וההודעה האחרונה שלי היית בצחוק:wiggle:

:ok::ok:

snoop dogg

09-06-11, 19:11

אני חדש פה בפורום...מתאמן בסביבות החודשים וחצי ככה אני מטר שמונים ושוקל 81 קילו אני אוכל 2 בשבוע לאפה עם שווראה ככה (אני מתאמן מסה) האם זה טוב שאני אוכל את זה? אני יודע שבשוורמה יש הרבה חלבונים וזה טוב אחרי אימון?

IGOR

09-06-11, 19:13

אני חדש פה בפורום...מתאמן בסביבות החודשים וחצי ככה אני מטר שמונים ושוקל 81 קילו אני אוכל 2 בשבוע לאפה עם שווראה ככה (אני מתאמן מסה) האם זה טוב שאני אוכל את זה? אני יודע שבשוורמה יש הרבה חלבונים וזה טוב אחרי אימון?

חחחחחחחחחחחחחחחחח יואש יסוכה

snoop dogg

09-06-11, 19:15

אז זה טוב או לא?

קולה לבן

09-06-11, 20:47

אז זה טוב או לא?

תלוי אם אתה מחשיב את המסה של השערות ברגליים למסה כללית