ehro
16-06-11, 21:47
אני בן 17.8, משקל 61, גובה 170 היקף יד 28 ס"מ.
הייתי היום בחנות ישראלבודי בקשר לייעוץ על לקיחת קריאטין כי אני רוצה לקבל פוש להתחלה ובכלל.
המוכר המליץ לי לא לקחת בינתיים ושאני אוכל אוכל טבעי.
השאלה היא אם אני בכל זאת רוצה לבנות מסת שריר ולהתנפח מהר ושבכל זאת יהיה טבעי- מהן האפשרויות?
תודה רבה...:)
הייתי היום בחנות ישראלבודי בקשר לייעוץ על לקיחת קריאטין כי אני רוצה לקבל פוש להתחלה ובכלל.
המוכר המליץ לי לא לקחת בינתיים ושאני אוכל אוכל טבעי.
השאלה היא אם אני בכל זאת רוצה לבנות מסת שריר ולהתנפח מהר ושבכל זאת יהיה טבעי- מהן האפשרויות?
תודה רבה...:)