EyalZamir
23-06-11, 18:47
קניתי q10 אתמול ורציתי לשאול מתי אני לוקח אותו?
אמרו לי שרצוי לקחת אותו שעתיים אחרי האוכל בערך שעה לפני אימון ולא לאכול כלום אחרי שלוקחים אותו שיספג יותר טוב... זה נכון?
תודה :]
אמרו לי שרצוי לקחת אותו שעתיים אחרי האוכל בערך שעה לפני אימון ולא לאכול כלום אחרי שלוקחים אותו שיספג יותר טוב... זה נכון?
תודה :]