PDA

צפה בגרסא המלאה : שוב נעומי קוטין (בת 9) שוברת שיא סקווט

lifton
13-07-11, 02:54
הילדה הזו שוקלת 41 קילו עושה 91 קילו סקווט..לכל הגברים שבוכים עם 40 קילו על המוט:
U-IVOjLXsNc&feature=mfu_in_order&list=UL
eatinpie
13-07-11, 03:04
אני לא אתפלא אם היא לא תגבה...
eatinpie
13-07-11, 03:06
אגב היא ממש מגיעה ל90 מעלות... ולא שוברת.

או שזה רק נראה ככה מהזווית הזו?
IGOR
13-07-11, 03:12
אני מתבייש בעצמי ..
IGOR
13-07-11, 03:13
אני לא אתפלא אם היא לא תגבה...

אני מקווה מאוד שאתה ציני.
Cuba
13-07-11, 10:32
ניהיה פה פורום של לאטחים שחושבים שחלבון זה מזיק ...
LiON
13-07-11, 11:48
מה הקשר ללגבוה......עדיין חיים בעידן המיתוסים.
"אם תעשה דדליפט-אתה תלך על קביים כבר בגיל 30-40...."



---כבוד לילדה--- !
eatinpie
13-07-11, 11:50
בחייכם חבר'ה... ברור שזו ציניות...

אבל מה שלא הבנתי זה העניין של הזווית שהיא מקבלת עם פלג הגוף העליון ביחס לרצפה. היא ממש מקבילה לרצפה...
או שזה רק אני?
LiON
13-07-11, 11:56
לפי דעתי היא שוברת יפה
eatinpie
13-07-11, 12:25
לא מדבר על שוברת לא שוברת. מדבר על זה שהטורסו שלה - פלג הגוף העליון שלה, מקביל לקרקע. כאילו היא עושה גוד מורנינג
harder
13-07-11, 13:21
שתשם משקל מקסימום לסינגל תגלה שגם עצלך יהיה גווד מורנינג מטורף
SmokingSnake
13-07-11, 13:25
היא לא עם גב אנכי, ככה נראה lb סקוואט, הגב אמור להיות בזווית בערך כמו במשיכה בדדליפט בהתחלה, זה טבעי זה ממש לא GM, מי שרואה הרבה אנשים עושים lb מתרגל לדעת מתי יש gm ומתי לא, יש פה קריסה קלה של הגב שמובנת בגלל הRM1 והעומס
הבעיה הגדולה שלה זה הנעליים האלה(wtf) והקריסה של הברכיים שפשוט מעמיסות יותר מדי על החלק הדיסטלי של המיניסקוסים כמו שכתוב בss

בכל מקרה משקל כזה בגיל כזה ועוד לילדה ולא לילד= כבוד
eatinpie
13-07-11, 14:54
גם לא בסינגלים הגב שלי יורד...
והמאמן במכון רודה בי להוריד משקל, ונורא מעצבן אותי.

אני מבין את העניין פשוט מהזווית הזאת זה נראה כאילו הגב ממש מקביל לקרקע
טייני
13-07-11, 16:45
ילדה בת 9 לא אמורה לעשות סקוואטים , זה דפוק לגמרי.
IGOR
13-07-11, 16:48
אחי כשהיא תהיה בת 18 היא תיהיה חזקה יותר מאיש הלילה זה יכול ליהיות דבר כזה?:ph34r::ph34r::ph34r:
טייני
13-07-11, 17:12
שתהיה מצידי יותר חזקה מבנדיקט, זה לא משנה את העובדה שלהכניס ילדה בת 9 (והיא התחילה מן הסתם שנה שנתיים אחורה) מתחת לראק זה דפוק לגמרי ובעיני מעוות.
IGOR
13-07-11, 17:16
אויש ערז אל תיהיה פידרס. לך תדע אולי היא אהבה את זה עוד שהיא הייתה בכלל בת 5. סתם יכריחו אותה לעשות את זה?
Cuba
13-07-11, 17:23
תעשה לי טובה .. ילדה בת 7-8 לא יכולה לאהוב את זה אלה אם כן אמרו לה לעשות את זה כמה פעמים היא לא יכולה להתחיל על דעת עצמה .

מסכנה בגיל 20 מענין איך היא תראה .. יותר גדולה מאיגור
IGOR
13-07-11, 17:26
תתפלא קובקובון.. ראיתה פעם סירטון על ילד בן 4 שמנסה להרים משקולות ואף אחד לא הכריח אותו.? סתם המשקולת פשוט עיניינה אותו והוא התחיל להרים אותה {לפחות ניסה חח}..
!Demon!
13-07-11, 17:33
יאללה נו....אני גם שהייתי בן 5 אהבתי להרים מעל הראש 60-70 קילו ככה לכיף אבל ,לא כי מישהו הכריח אותי
SmokingSnake
13-07-11, 19:23
ילדה בת 9 לא אמורה לעשות סקוואטים , זה דפוק לגמרי.

מתי תפנימו שלא משנה באיזה גיל, מהיום שאתה יודע ללכת, לדבר ואתה בלי טיטול סקוואט יכול רק להועיל אם הוא מבוצע נכון.
ילדה לא צריכה להגיע לעצימויות כאלה גבוהות, אבל למה לא לעשות סקוואט עם משקל בינוני ולפתח רגליים חזקות מגיל צעיר?
עדיף שהיא תהיה חזקה מדי מאשר חלשה מדי.
נדב33
13-07-11, 20:07
תפסיקו לבלבל את המוח- כול הכבוד לה!!!
טלסביון
13-07-11, 21:43
wtf/////