ידיים משותקות.. [ארכיון]

IGOR

15-07-11, 15:28

תקשיבו בזמן האחרון כשאני ישן הידיים שלי נרדמות באמצע הלילה כזה וגם בבוקר כשאני מתעורר. זה לא היה אף פעם ככה. מה זה החרא הזה פתאום? וזה לא שאני שם אותן מתחת לראש הם בצדדים אצלי כשאני מתעורר. היום קמתי עם חולשה כזאת גם וכל והיד האחורית שלי ביניהם קפצה הבאנתי שזה בגלל עייפות או משהו.. בעיקרון לא אכלתי כמו בן אדם במשך יומיים. יכול ליהיות בגלל זה<?

נדב33

15-07-11, 15:44

איגור אני לא רופא, אבל תשמע ידידי, לגבי ידיים שנרדמות בשינה אני לא מבין
אבל במהלך היום אם נרדמת לך יד ימין- זה יכול להיות קשור ללב..
לך לרופא גבר- אל תזלזל בזה..

IGOR

15-07-11, 16:03

זה לא במשך היום אחי. זה כשאני ישן אני מתעורר באמצע הלילה או בבוקר עם ידיים רודומות. זה היה לי ממש מזמן אבל זה עבר ומשום מה זה חזר.

נדב33

15-07-11, 16:09

אם זה לא במשך היום זה קצת יותר מרגיע
בכול מצב לך להיבדק אצל רופא- אל תזניח זאת ,עוד שאלה זה קורה
לך רק שאתה לא אוכל טוב או שזה קורה לך גם שאתה אוכל טוב?
יש מצב גם שחסר לך איזה ויטמינים מסוימיים..
בכול מצב אחי לך להיבדק אצל רופא..

IGOR

15-07-11, 16:23

האמת שזה קרה לי רק ביומים-שלושה האחרונים שלא יצא לי לאכול כמעט כלום. הייתי באימון אתמול ולא אכלתי במשך היום כמו שצריך. לא יצא לי בכלל בגלל חוסר בזמן. ה כנסתי 80 גרם חלבון כוס עמק. כנראה בגלל זה כל העייפות הזאת כי גם ככה אני עובד עצים.

נדב33

15-07-11, 16:36

אם ככה אז בסדר, אבל תשים לב שזה לא קורה לך בימים שאתה אוכל טוב, כי אז זאת בעייה..
כנראה זאת העייפות..

IGOR

15-07-11, 16:56

אוקיי תודה רבה.

UFO

15-07-11, 18:49

אחי גם לי זה קרה בזמן השינה אתה כנראה נשען על היד ועוצר/מעקב את זרימת הדם ליד זה כמו שתשב רגל על רגל והיא נרדמת לך בקטנה רק שזה קצת יותר "נורא" ובאמת אתה מאבד תחושה ביד לא מצליח להזיז אותה לא כלום נותן מזה הרגשה שכאילו זה מת o: תנסה למצוא תנוחה שאתה לא נשען על אחת הידים :] רשמת שאתה מתעורר הן בצדדים אבל אל תשכח שבמהלך השינה אתה לא מפסיק לזוז

yonatant

19-07-11, 10:25

לא הייתי מתעכב והייתי הולך לרופא. נראה לי דזה משהו שכדאי לבדוק ולא להזניח

haim15

19-07-11, 13:14

מה אתם מתרגשים.. זה קורה למלא אנשים וגם לי אישית , סתם נרדמת היד כי הדם לא זורם. קם בבוקר משחק איתה כמו ג'לי .. מתלהב דופק אותה בקיר כזה מבסוט :d

LiON

19-07-11, 14:12

מה אתם מתרגשים.. זה קורה למלא אנשים וגם לי אישית , סתם נרדמת היד כי הדם לא זורם. קם בבוקר משחק איתה כמו ג'לי .. מתלהב דופק אותה בקיר כזה מבסוט :d

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח:D

TheRaven

19-07-11, 21:12

גבר, קרה לי גם בעבר, אני הלכתי לרופא, הסתבר שחוסר בויטמין b12 הוא אחד הגורמים לתופעה. עולים על זה בבדיקת דם פשוטה. לכל מי שצוחק על זה, אין לכם מושג מה חוסר בויטמין הזה יכול לגרום (מנסיון). אופציה נוספת, זו בעיה באחת החוליות, מה שאני מקווה ומאמין (לא תיארת כאבי גב) שאין לך.

תרגיש טוב.

שקד21

20-07-11, 21:52

נשמע מוזר

זה לא בעיות בשינה הוא הרי צריך להפעיל תוך כדי שהוא יושן לחץ על 2 הידיים שלו זה בלתי אפשרי .. אולי צד אחד בלחץ .. הטענה שלו על 2 הידיים

זה לא בריא בכללי לישקול 106 איגור .. אתה דופק לעצמך תגוף איגור סים לב הידיים מתחילות להגיב לך ...

לך לרופא ..

IGOR

20-07-11, 22:07

מה אתם מתרגשים.. זה קורה למלא אנשים וגם לי אישית , סתם נרדמת היד כי הדם לא זורם. קם בבוקר משחק איתה כמו ג'לי .. מתלהב דופק אותה בקיר כזה מבסוט :d

אחי עזרתה לי מאוד :bow:

בהתחלה דפקתי אותם בקלילות רבה בקיר אבל זה לא עזר אז החלטתי להוסיף קצת אגריסיביות וזה באמת עזר. לא היה אפילו כאב.

שקד21: 106? ישן ישן.. 110 קילו כבר.

LiON

21-07-11, 00:30

אחי עזרתה לי מאוד :bow:

בהתחלה דפקתי אותם בקלילות רבה בקיר אבל זה לא עזר אז החלטתי להוסיף קצת אגריסיביות וזה באמת עזר. לא היה אפילו כאב.

שקד21: 106? ישן ישן.. 110 קילו כבר.

איגור אל תאמין לו תמשיך לעלות אחי ;)

5XXX

21-07-11, 00:57

גם לי יש איזה קטע שאני מתעורר קצת קשה לי לעשות אגרוף עם היד. הזרת לא מגיבה טוב ואני שם לב שבסוף היום (כמו עכשיו) ממש קל לעשות את התנועה אבל בבוקר זה כאילו הזרת נתקעת לשניה בתנועה שלה

טייני

21-07-11, 01:13

שמע פידרס אני רק עכשיו רואה תפוסט הזה שלך והבעיה שך זה שאתה מאונן עם 2 הידיים ביחד זה יוצר תת לחץ בכתפיים וזה משדר למרפקים ומשם ישר לטרייספס התוצאה של זה זה מה שאתה מתאר אז תפסיק.

טייני

21-07-11, 01:14

גם לי יש איזה קטע שאני מתעורר קצת קשה לי לעשות אגרוף עם היד. הזרת לא מגיבה טוב ואני שם לב שבסוף היום (כמו עכשיו) ממש קל לעשות את התנועה אבל בבוקר זה כאילו הזרת נתקעת לשניה בתנועה שלה
אחי גש דחוף לרופא עם חוסר גמישות בזרת לא משחקים!!

IGOR

21-07-11, 01:22

שמע פידרס אני רק עכשיו רואה תפוסט הזה שלך והבעיה שך זה שאתה מאונן עם 2 הידיים ביחד זה יוצר תת לחץ בכתפיים וזה משדר למרפקים ומשם ישר לטרייספס התוצאה של זה זה מה שאתה מתאר אז תפסיק.

אז אתה מציע לי בעצם להפסיק לאונן לאלתר? אפשר לפחות עם יד אחת?

טייני

21-07-11, 11:12

תן 3 תרגילים לכל יד.

IGOR

21-07-11, 12:41

אוקיי תודה דאלביוב..

Cuba

21-07-11, 13:37

תעשה 5x5

שקד21

21-07-11, 16:53

חח הפתעתה אותי שוקל 110 קילו חחחחחחחח מה להגיד לך אתה ספורטאי מיצטיין..!! רק חבל שאתה לא מעלה תמונות .. תראה לנו ת'קרס שלך .. :)

אתה טוב בדיבורים אתה איגור

אמרתי לך את מה שאני חושב כבר ואתה ממשיך לעלות במשקל כאילו אתה איזה שחיף .. 110 קילו ? חחחחחחחחחחח

מתי אתה מתכננן חיטוב שתגיע ל-150 ?

הוא טוב בלעגל מיספרים זה כבר בולשיט אני שוקל 77 ויש לי ידיים יותר גדולות משלו ..!

IGOR

21-07-11, 17:04

חח הפתעתה אותי שוקל 110 קילו חחחחחחחח מה להגיד לך אתה ספורטאי מיצטיין..!! רק חבל שאתה לא מעלה תמונות .. תראה לנו ת'קרס שלך .. :)

אתה טוב בדיבורים אתה איגור

אמרתי לך את מה שאני חושב כבר ואתה ממשיך לעלות במשקל כאילו אתה איזה שחיף .. 110 קילו ? חחחחחחחחחחח

מתי אתה מתכננן חיטוב שתגיע ל-150+ ?

הוא טוב בלעגל מיספרים זה כבר בולשיט אני שוקל 77 ויש לי ידיים יותר גדולות משלו ..!

:yup::yup::yup::yup:

אחי איזה סוס אתה איזה תוכנית אתה עושה? ומה אתה אוכל אחרי האימון כדי שלא יהיה פירוק שריר?

שקד21

21-07-11, 17:59

ביגלל שהייתה לי טעות כתיב ת'חושב שאני hadash רק על זה תחושב ?חחחחחחחח

בינקומך הייתי שובר תראש איך לצאת מהמצב הזה של 110 קילו עאלק ..!

חבל חבל על האוכללללללללללל!!!!!!

אתה טיפש עם אתה חושב שבמשקל 110 קילו הגוף שלך יכול לפתח שריר ... אתה סתם מבזבז ת'זמן שלך

IGOR

21-07-11, 18:00

ביגלל שהייתה לי טעות כתיב ת'חושב שאני hadash רק על זה תחושב ?חחחחחחחח

בינקומך הייתי שובר תראש איך לצאת מהמצב הזה של 110 קילו עאלק ..! ..!

:yup::XDemoticon::XDemoticon:

שקד21

21-07-11, 18:11

חח אין לו מה להגיד הוא יושב בבית ואוכל סרטים על עצמו ועל אילו שיש להם מאסת שריר מכובדת כמו חד"ש

IGOR

21-07-11, 18:13

חח אין לו מה להגיד הוא יושב בבית ואוכל סרטים על עצמו ועל אילו שיש להם מאסת שריר מכובדת כמו חד"ש

רק תיקון קטן. אני עכשיו במשמרת אז אני חייב איזה שעשועה קטן להעביר את הזמן. אז תודה לך שאתה כזה מתוק ומשתף איתי פעולה שקדי ;)

שקד21

21-07-11, 18:16

טוב אחי דבר איתי שתגיע ל150 קילו ..

IGOR

21-07-11, 18:18

טוב אחי דבר איתי שתגיע ל150 קילו ..

ל 150+ :cool:

שקד21

21-07-11, 18:26

ל 150+ :cool:

:yup::yup::yup::yup:

חח אתה יותר חרטטן מחדש

IGOR

21-07-11, 18:28

:yup::yup::yup::yup:
למה ערכתה את ההודעה אין לך ממה להתבייש אתה מראה את הדאגה שלך.

איזה חמוד איך אתה דואג לי. לא נורא,אל דאגה אני אעשה כמה כאלה :1::8::6::7::9: ויהיה בסדר.

שקד21

21-07-11, 18:34

למה ערכתה את ההודעה אין לך ממה להתבייש אתה מראה את הדאגה שלך.

איזה חמוד איך אתה דואג לי. לא נורא,אל דאגה אני אעשה כמה כאלה :1::8::6::7::9: ויהיה בסדר.

:cry::cry::cry::cry::cry::cry:

הערכתי תהודעה כי אתה פשוט חרטטן ......

יאללה תתחיל חיטוב

IGOR

21-07-11, 18:37

:cry::cry::cry::cry::cry::cry:

הערכתי תהודעה כי אתה פשוט חרטטן ......

יאללה תתחיל חיטוב

שמע אתה כזה חמוד. דואג כל כך. באמת שאין עלייך.