צריך מידע על מוטות powerlifting מקצועיים [ארכיון]

gyman27

13-08-11, 21:10

שלום

רציתי לדעת באיזה מוטות משתמשים המתאמנים שמרימים משקלים מעל 200-250 ק"ג?

מעבר לעובדה שהמוטות הרגילים עלולים להתעקם וכו' במשקלים האלה.

במוט רגיל האורך של השרוול הוא 39 ס"מ.
בחישוב מהיר ניתן לשים מקסימום על צד 7 פלטות של 20 ק"ג + סוגר.

לפי החשבון בערך ניתן להגיע למקסימום 300 ק"ג.

מה עושים מתאמני powerlifting שצריכים יותר משקל על המוט?

באיזה מוטות הם משתמשים לכל תרגיל איזה חברות ואיזה סוגי מוטות הם משתמשים?

תודה לעוזרים

nadavmoore

13-08-11, 21:22

יש גם פלטות של 50 קילו אתה יודע?

Cuba

13-08-11, 21:37

לגבי מוטות המפצל scylla מבין טוב במיוחד בישיבה על מוט

moo

13-08-11, 22:06

עובי של צלחת הוא לא 5 ס"מ יש לך טעות בחישוב

SmokingSnake

13-08-11, 22:08

gyman27

13-08-11, 22:11

יש גם פלטות של 50 קילו אתה יודע?

הפלטות של ה50 ק"ג יותר עבות אבל אין ספק שזה חוסך מקום.
עדיין תעשה חישוב כמה מקום זה תופס על המוט לעומת המשקל שהם מרימים אתה תראה שבפלטות סטנדרטיות אין מספיק מקום.

הרבה מתאמני פאוור ליפטינג מתאמנים עם פלטות רגילות שמים בכל צד איזה 9-10 פלטות.

שיא עולם זה בסביבות 1250 lb תעשה חשבון כמה פלטות אתה צריך לשים על המוט תראה שזה המון.

יש כאלה ששמים 1000lb פלטות רגילות על מוט.

gyman27

13-08-11, 22:19

ציוד בתחרויות הרבה פעמים של ivanko או של eleiko למרות שיש הרבה חברות אחרות שימכרו לך בזול יותר ויעשו את העבודה, תתעניין קצת יש המון

בקשר למשקל לivanko לדוג' יש פלטות של 50 קילו בצבע כסף-ירוק
לeleiko יש צלחות ברזל יצוק דקות מאוד במיוחד לתחרות(אדומות) של 25 קילו שאתה יכול להעמיס המון, בכלל יש להם צלחות שמיועדות לתחרות דקות במיוחד כדי לחסוך מקום על המוט.

אני לא מדבר על ציוד לתחרויות.

אני מדבר על ציוד לאימונים והצלחות של התחרויות לא נוחות לאחיזה.

ראיתם את הבודיבילדר מאור זרדז עושה סקוואט עם 350 ק"ג? תסתכל על המוט הוא לא סטנדרט הוא ארוך מאוד תספור ת'פלטות תבין על מה אני מדבר.

nadavmoore

14-08-11, 02:19

http://www.youtube.com/watch?v=V2lXsAXhljk

בגו אקטיב בוויצמן יש פלטות של 25 קילו שהן אפילו יותר דקות מאילו ויש את הסוג הזה גם 25 קילו , הוא סתם שם מלא פלטות בשביל הסרטון , גם לאורן ששומר עליו יש שם פלטות של 50 קילו.

Scylla

14-08-11, 03:07

יש מוט pl, גם בגו אקטיב

gyman27

14-08-11, 07:53

http://www.youtube.com/watch?v=v2lxsaxhljk

בגו אקטיב בוויצמן יש פלטות של 25 קילו שהן אפילו יותר דקות מאילו ויש את הסוג הזה גם 25 קילו , הוא סתם שם מלא פלטות בשביל הסרטון , גם לאורן ששומר עליו יש שם פלטות של 50 קילו.

תסתכל על השרוול של הפלטות הוא ארוך מהסטנדרט בדוק!!! רואים את זה בסרטון וגם בכל מיני תמונות של פאוור ליפטינג תראה שהמוטות שם ארוכים יותר ממוטות סטנדרטים.
תראה כמה פלטות הוא שם ועוד נשאר לו מקום על המוט...

זה לא מוט סטנדרט

אני אשמח לקבל מידע על מוטות כאלו וכו'

gyman27

14-08-11, 21:28

אין פה אף אחד שרוצה לתת מידע על מוטות powerlifting?

gyman27

14-08-11, 21:30

עובי של צלחת הוא לא 5 ס"מ יש לך טעות בחישוב

תלוי איזה צלחות אימון סטנדרט בסביבות 4.3 ס"מ 20 ק"ג לצלחת
סוגר רציני של 2.5 ק"ג תופס מקום כמעט כמו 2 צלחות

gyman27

16-08-11, 20:53

מה זה משנה כמה פלטות ואיזה סוגים אני שואל על מוטות ארוכים יותר שמתאימים לפלטות רגילות ולא על פלטות לתחרויות.
ואני יודע שקיימים מוטות ארוכים יותר ולכן אני רוצה עליהם מידע.

אין פה אף אחד שיכול לענות על השאלה?

moo

17-08-11, 02:43

GMT+

17-08-11, 15:49

הפלטות של ה50 ק"ג יותר עבות אבל אין ספק שזה חוסך מקום.
עדיין תעשה חישוב כמה מקום זה תופס על המוט לעומת המשקל שהם מרימים אתה תראה שבפלטות סטנדרטיות אין מספיק מקום.

הרבה מתאמני פאוור ליפטינג מתאמנים עם פלטות רגילות שמים בכל צד איזה 9-10 פלטות.

שיא עולם זה בסביבות 1250 lb תעשה חשבון כמה פלטות אתה צריך לשים על המוט תראה שזה המון.

יש כאלה ששמים 1000lb פלטות רגילות על מוט.

טעות.

שיא עולם לא רישמי הוא של דוני טומפסון - 1300 פאונד.

PdQ2X4SudvA

והשיא הרישמי הוא גם שלו - 1260 פאונד.

sjK6gCJiZG0

תתעדכן.

gyman27

17-08-11, 18:53

פלטות רגילות הן לא 5 ס"מ כבר עניתי לך
תשיג פלטות רגילות...

פלטות רגילות ברזל של 45 פאונד (20.4 קילו) הם 4.29 ס"מ עובי אני מדדתי בעצמי.

4.29 ס"מ כפול 7 = 30 ס"מ
הסוגר של ה 2.5 קילו הוא 6.5 ס"מ גם אותו מדדתי.
אתה לא יכול לשים יותר מזה בפלטות רגילות של 20 ק"ג.

30 ס"מ פלטות + 6.5 ס"מ הסוגר = 36.5 ס"מ.
אורך שרוול סטנדט הינו 39 ס"מ.

עכשיו תסביר לי את החישוב שלך?

gyman27

17-08-11, 19:45

אם לא תחפור לא תגיע לעומק...
דבר שני אנשים אומרים דברים ואני עונה להם תשובות אם הם ימשיכו לתת מידע שגוי אני ימשיך לענות כי אני מנומס ומתחשב גם בקשיי קליטה והבנה.

00ק פברג0
אני לא מכיר אותך אבל התשובות שלך לא לעניין ואני יודע שיש פלטות של 25 ויותר.
ואני מכיר את האתרים שהבאת לא חידשת לי.
אני צריך תשובות, מידע והמלצות על מוטות לא על אתרים אז אתה אל תחפור לי... תודה

gyman27

17-08-11, 21:38

טעות.

שיא עולם לא רישמי הוא של דוני טומפסון - 1300 פאונד.

והשיא הרישמי הוא גם שלו - 1260 פאונד.

תתעדכן.

אל תהיה טרול...
כתבתי בסביבות אתה לא יודע לקרוא

וה 1300 פאונד שהוא הרים אתה לא יודע להסתכל על מתאמנים בטח שהוא ירים יותר כי יש לו גומיות מחוברות למוט זה מוריד לו מהבאונס.

moo

18-08-11, 02:27

פלטות רגילות ברזל של 45 פאונד (20.4 קילו) הם 4.29 ס"מ עובי אני מדדתי בעצמי.

4.29 ס"מ כפול 7 = 30 ס"מ
הסוגר של ה 2.5 קילו הוא 6.5 ס"מ גם אותו מדדתי.
אתה לא יכול לשים יותר מזה בפלטות רגילות של 20 ק"ג.

30 ס"מ פלטות + 6.5 ס"מ הסוגר = 36.5 ס"מ.
אורך שרוול סטנדט הינו 39 ס"מ.

עכשיו תסביר לי את החישוב שלך?

אתה מודד פלטות לא סטנדרטיות זה הכל

gyman27

18-08-11, 08:46

אתה מודד פלטות לא סטנדרטיות זה הכל

מדדתי פלטות של ivanko לאימונים הכי סטנדרטיות שיכולות להיות עשויות מברזל ללא ציפויים כלשהם שעלולים לקבל עובי מיותר אז תעשה טובה אל תבלבל לי ת'מוח תפתח טבלאות וקבל נתונים לפני שאתה משחק אותה מבין גדול.

לא נורא זה יעבור לך עם הגיל.

gyman27

18-08-11, 08:49

ככככככככ

טרול צא לי מהאשכול ואל תציק איפה המנהלים פה?

אנשים מבלבלים ת'מוח פה חופשי נראה לי אני עובר לפורומים בחו"ל יש פה יותר מידיי טרולים

GMT+

20-08-11, 15:49

מדדתי פלטות של ivanko לאימונים הכי סטנדרטיות שיכולות להיות עשויות מברזל ללא ציפויים כלשהם שעלולים לקבל עובי מיותר אז תעשה טובה אל תבלבל לי ת'מוח תפתח טבלאות וקבל נתונים לפני שאתה משחק אותה מבין גדול.

לא נורא זה יעבור לך עם הגיל.

בתור אחד שלא מבין כלום מהחיים שלו אתה מדבר יותר מדיי.

MeniAnti

20-08-11, 22:50

בתור אחד שלא מבין כלום מהחיים שלו אתה מדבר יותר מדיי.
אמרת נכון אז שתוק כבר...

gyman27

23-08-11, 11:03

בתור אחד שלא מבין כלום מהחיים שלו אתה מדבר יותר מדיי.

אתה מתכוון לכותב יותר מידיי. איפה כתוב שצריך לכתוב מעט?

אתה מהשב"כ או מהמוסד אולי? העברתי מידע סודי בלי להבחין תעדכן אותי כי אני מתחיל להיות מודאג...

אתה נשמע כמו איזה ז'וז'ו מהפאלפל טוב אם אתה כבר שם תביא מנה ושים הרבה חרייייףףףףףףףףףףףףףףףףףףףף
http://www.youtube.com/watch?v=LYXiMzEjHtE