צפה בגרסא המלאה : גיינר ?
מאיזה גיל אפשר/מומלץ לקחת גיינר ?
אני בן 16 ואני תת-משקל ,יש לי חילוף חומרים מהיר (אני אוכל הרבה ולא משמין)
אני לא מתאמן בחדר כושר אבל אני כן מתאמן באיגרוף תאילנדי (יש בזה הרבה כושר ) ..
מותר וכדאי לי לקחת גיינר ועם כן איזה אתם ממליצים ?
האביר האפל
22-08-11, 14:25
כל הגיינרים באותו טווח מחירים...
לפי הנתונים יודעים להתאים את הגיינר אבל אתה אומר תת משקל ככה שאתה צריך גיינר עם דגש על פחמימה - Nature's Best Perfect 3000.
יש לי תקציב .
Nature's Best Perfect 3000 ? מה אתם חושבים עליו ?
אין בעיה שאני לוקח את זה בגיל 16 ?
ותוך מה זמן אתם חושבים שאני יראה תוצאות ?
תודה :)
אין בעיה אבל למה אתה לא משלב אימוני משקולות?
אין לי בעיה לשלב משקולות כי יש לי בבית ממשקל 2 קילו עד 10 קילו .
אז מה כדי לקנות ?
האביר האפל
23-08-11, 12:49
זה לא מה שהוא התכוון חחח
לך על הפרפקט 3000 הוא הגיינר הכי חזק לעליה במשקל והכי מתאים לרזים
יועץ לתוספי תזונה
23-08-11, 17:04
כל עוד אתה בריא אתה יכול להשתמש בגיינר.
תן פרטים על עצמך,נתונים גופניים משקל וגובה,כמה בערך אתה אוכל(בקלוריות).
אני גובה מטר 63, בן 16, ושוקל 43 ק"ג ..
הפרפקט 3000 הוא הכי טוב לנתונים שלי ?
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.