מסת שריר יכולה להיעלם? [ארכיון]

The Egg

25-08-11, 14:44

האם ברגע שאני מפסיק להתאמן, מסת שריר שצברתי יכולה להעלם?

DannyC

25-08-11, 14:50

כן

הודעהקצרהמדיכוסעמק.

shay_323

25-08-11, 15:11

לא ברגע אבל אם במשך תקופה לא תתאמן ולא תשמור על תזונה הגוף יתחיל לפרק את החלבון מהשרירים כי פשוט לא יהיה לו צורך בכך.

The Egg

25-08-11, 16:33

למה אתה מתכוון כשאתה אומר לשמור על תזונה? אני צריך להמשיך לאכול כפי שאכלתי כשהתאמנתי ?