דוגמאות לפחמימות מורכבות? [ארכיון]

בן_18

23-10-11, 21:09

אני צריך מלא דוגמאות של מאכלים עם פחמימות מורכבות

תודה -)

jonathan

24-10-11, 02:27

שיבולת שועל,פסטה,אורז,לחם,בטטות,תפו"א,קינואה,כוסמת,בורגול,גריסים.
עוד אחי?