200ק"ג סקוואט 1rm על משקל גוף של 95ק"ג! [ארכיון]

Idan Golani

23-10-11, 22:24

http://www.youtube.com/watch?v=hds2rzjWg9g

מטרה הושגה! עכשיו אני מרוצה! :)

IGOR

24-10-11, 00:50

http://www.youtube.com/watch?v=hds2rzjWg9g

מטרה הושגה! עכשיו אני מרוצה! :)
:clap::clap::bow::bow::bow::bow: גולניייייייייייייי

godam

24-10-11, 00:51

היה כבד ! אבל הצלחתה יפה

Idan Golani

24-10-11, 01:22

תודה חבר'ה :)

Homie

25-10-11, 11:35

gj dude

Idan Golani

25-10-11, 23:43

Thanks :)

Scylla

26-10-11, 00:46

כל הכבוד, טוב לשמוע שאתה לא מפסיק להתקדם!

Idan Golani

26-10-11, 00:54

כל הכבוד, טוב לשמוע שאתה לא מפסיק להתקדם!

תודה רבה!

IsraelBody

26-10-11, 01:21

כל הכבוד משקל מטורף :)
תמשיך כך

Idan Golani

26-10-11, 07:03

כל הכבוד משקל מטורף :)
תמשיך כך

תודה רבה
עכשיו נותר לי להמשיך ככה למטרות שלי שהם 150 בנצ' פרס ו240 דדליפט
בסקוואט השגתי את המטרה שלי אז אני מרוצה