PDA

צפה בגרסא המלאה : אימוני כוח ופלטפוס


sasaim
26-10-11, 18:27
יש לי פלטפוס דיי רציני כבר מגיל קטן ובזמן האחרון אני מרגיש אותו יותר והוא גם נראה יותר רציני.
יש מצב שתרגילים כמו סקוואט משפיעים עליו לרעה?