בעיה מוזרה.צריך להתפנות כל הזמן [ארכיון]

צפה בגרסא המלאה : בעיה מוזרה.צריך להתפנות כל הזמן

lironsD

07-11-11, 12:24

שלום ..בחודשים האחרונים החלה אצלי בעיה מוזרה שאני צריך להתפנות הרבה פעמים ביום.
אני שם לב שזה התחיל לקרות מאז שהתחלתי באמת לאכול כמו שצריך .
אני רזה מאוד 53 קילו 1.68 ,אבל לפני כמה חודשים בקושי הייתי 50 קילו ..
באופן מוזר אני כל בוקר צריך להתפנות ,לפעמים פעמיים בבוקר בהפרשים של שעה ..
וזה מגיע ל4-5 פעמים ביום .לפעמים גם פעמיים .אבל עדיין זה מוזר !
דעתכם?

גל ציון-פור

07-11-11, 12:43

אתה מעלה כאן תופעה מוכרת, שמתרחשת בעקבות הגברת כניסת המזון לגוף.
תעקוב אחר זה, בעוד כמה שבועות הגוף יסתגל לכמות המזון המוגברת וזה אמור להיפסק ולחזור לרמה הנורמלית שהיתה אצלך לפני כן.
בברכה
גל

lironsD

07-11-11, 13:39

תודה.
האם יש לתופעה השלכה שלילית על עליה במשקל?
כלומר האם כל פעם שאני מתפנה אני כביכול מוציא קלוריות?

ניר123

07-11-11, 15:33

תראה כמה סיבים אתה אוכל ביום. ההמלצה היא ל25 ג' אבל עד 40 זה סבבה

lironsD

07-11-11, 15:42

יש מצב שאני אוכל יותר מדי סיבים?