Whey Protein Stack [ארכיון]

eelico

15-11-11, 18:20

שלום שמי עומר , הזמנתי Whey Protein Stack 2.3 בטעם בננה
רציתי לדעת איך משתמשים באבקה? מתי? מה השלכותייה? וכול מיני פרטים שיעזרו לי לפתח את הגוף בצורה הטובה ביותר ..
תודה לעונים..

יועץ לתוספי תזונה

15-11-11, 23:35

אבקת חלבון הינה תוסף תזונה המשמש להשלמת ערכי החלבון היומי.
אבקת חלבון מכילה חלבון איכותי שנספג ביעילות רבה בגוף ולכן רוב האנשים העוסקים בפעילות גופנית ופיתוח גוף בפרט משתמשים בתוספי תזונה כמו אבקת חלבון.
מנה אחת=סקופ (כף) הנימצאת בתוך הקופסה מכילה בממוצע כ 20 גרם חלבון.

לתשומת לבך יש 3 סוגי חלבון
חלבון מי גבינה בעל הספיגה המהירה ביותר.
חלבון ביצה
וחלבון קזאין בעל הספיגה האיטית ביותר.

החלבון אותו ציינת של חברת צ'מפיון בטעם בננה (המומלץ) הוא חלבון מי גבינה איכותי.