צפה בגרסא המלאה : squat 175 - 3 reps
MOx1hYwyhAE&feature
איך העומק? יורד יותר מידי?
קשה לראות עומק מהזווית הזאת. אבל התחזקת יפה, כל הכבוד.
nadavmoore
03-02-12, 14:54
ס1ססס
ס1ססס
מה קורה איתך אחי? לא רואים אותך יותר בגו אקטיב
nadavmoore
05-02-12, 03:43
מחלים משבר בקרסול, הייתי בגבס 6 שבועות ועכשיו אני לא בא כי תקופת מבחנים ולא יוצא לי :\ ואני גם לא יכול להסקביט
אתה כבר יותר חזק ממני >___<
תבוא בימי שישי אני מסקביט, היום עשיתי 120 3x5 חצי שנה לא הסקבתי
אחלה סקוואט
SmokingSnake
10-02-12, 21:56
אויש עונס בטח ירדת איזה 15 קילו בצבא?<_<
אתה כבר יותר חזק ממני >___<
תבוא בימי שישי אני מסקביט, היום עשיתי 120 3x5 חצי שנה לא הסקבתי
אחלה סקוואט
תבוא בימי חמישי אם אתה יכול
חזרתי גם לעשות דדליפט לקראת התחרות
אויש עונס בטח ירדת איזה 15 קילו בצבא?<_<
35 <_<
משקל יפה
אבל לא נראה ממש כאילו אתה מקבל באונס
צלם פעם הבאה מזווית אחרת אם תוכל
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.