פגיעה בגובה [ארכיון]

מוטי

07-04-07, 16:31

תשמעו מאז שאני הולך למכון כושר (6 חודשים) אני מרגיש שהפסקתי לצמוח
ושהלכתי הייתי ממש בשיא צמחתי ל-1.77
אני רוצה להיות קצת יותר גבוהה

Acidic

07-04-07, 16:33

בן כמה אתה ?

dstyle

07-04-07, 16:35

אולי סיימת להתפתח או שזה יבוא לך בתקופות אין קשר בין האימונים לגביהה ובנאדם,תגיד תודה:\ אני מטר 60 :disgust:

מוטי

07-04-07, 16:38

Acidic

07-04-07, 16:40

אני בן 15 וחצי
ואני לא יודע אם יש קשר אני רק אומר שמאז שהלכתי למכון כושר אני מרגיש שהפסקתי לצמוח
ויש מצב שזה בא בתקופות כי אחרי הבר מצווה (למרות שהייתי בגובה די בסדר בבר מצווה) הייתה לי צמיחה מטורפת

אם אתה בגיל 15 וחצי בגובה כזה יש לך עוד שנתיים שלוש לגבוה וזהו ,
אתה עוד תגבה , ויהיו לך כמה קפיצות גובה בשנה הקרובה

boris19

07-04-07, 16:52

אתה בגובה מעולה, ויש לך פוטנציאל לצמוח עד גיל 19 בערך

gman

07-04-07, 16:55

אולי פשוט לא עשית שינויים בדיאטה...אולי אתה ממשיך לאכול כמו קודם, וקודם היית במאזן קלורי שלילי, ומאז שהתחלת להתאמן לא הוספת קלריות והאימון גורם לך להיות במאזן שלילי...ובגלל זה הסקה בצמיחה...אבל זה באמת לא כל כך הגיוני, יותר הגיוני שפשוט בינתיים אתה לא צומח או שכבר מיצית את הפונציאל. ומגיל 14 עד 15 צומחים את רוב הגובה,אחרי זה זה יותר איטי.

מוטי

07-04-07, 19:54

אוקיי תודה :)

HammEr-StriKe

07-04-07, 19:58

מה קרה לך אחי? זה גובה טוב מאוד!! וגם גובה טוב יחסית לאנשים שרוצים לפתח גוף..
ואל תחשוב שעבודה במכון גורמת להפסקת הצמיחה, זה רק מיתוס מיושן..
אם אתה אוכל נכון ועובד במכון בצורה נכונה שום דבר לא ייפגע אצלך.. ולהפך זה יכול לתרום לך לצמיחה!