צפה בגרסא המלאה : עדכנתי תמונת השוואה
כרגע עדיין שורף שומנים. :sbb2: בעזרת ה' שנה הבאה נתראה בים (-;
http://img811.imageshack.us/img811/5444/22876005.jpg
תותח עלל !
תמשיך להפציץ יישר כוח גבר !!!
ישר כוח, אני מאמין שיכולת לרדת יותר אבל ירידה איטית היא הכי בטוחה, אתה גם מתרגל לאורח חיים בריא יותר
aKaBulBul69
07-08-12, 22:57
כל הכבוד גבר,לפני זה היית גוש עכשיו אתה נראה כמו בנאדם,אחרי שתגיע לאחוז
שומן הרצוי כדאי לך להתחיל תוכנית מסה
כל הכבוד . אני מסכים עם elic , עדיף לפתח הרגלים של אורח חיים בריא מאשר לרדת במכה ואז להחזיר הכול בגלל הרגלים שגויים של נרכשו.
פשיי יה איזה שידרוג בהצלחה גבר!
תודה ! (-: כן יכולתי לרדת יותר, אבל התוכנית שניתנה לי הייתה מכוונת לירידה איטית. גם יותר טוב לעור נראה לי. שלא ישאר מתדלדל.
Isreal3252
24-08-12, 22:45
פשש יפה
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.