עידן מואיס מר ישראל הצעיר של ifbb

[אמרון]

למי שלא יודע עידן התחיל את התהליך שמן!! ובעזרת גיל הוא עשה שינוי מדהים !!

סתם תמונה שתבינו על מה אני מדבר

http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/523079_4543062135649_2041180679_n.jpg

ויאללה תמונות מהתחרות
http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/255294_10152055321610125_1938082218_n.jpg
http://a4.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/547339_10152055319705125_1092427814_n.jpg
http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/551597_10152055314820125_1547035807_n.jpg
http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/419975_2310346253765_368712803_n.jpg

מגיע לך אחי הרווחת את זה בכבוד!!
http://a4.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/575015_10151126986382071_1510253120_n.jpg

[עמרי מרג]

יפה מאוד.
אותי אישית תמיד הרבה יותר מרשים שינויים מהסוג הזה שעושים אנשים מגיל 25 פלוס (ומעלה).
בגילאי העשרה, השינויים בגוף קורים ממילא, והמעבר בין שמנמן (chubby) לבין חטוב הוא קל יחסית.

[אמרון]

יפה מאוד.
אותי אישית תמיד הרבה יותר מרשים שינויים מהסוג הזה שעושים אנשים מגיל 25 פלוס (ומעלה).
בגילאי העשרה, השינויים בגוף קורים ממילא, והמעבר בין שמנמן (chubby) לבין חטוב הוא קל יחסית.

זה ממש לא נכון מה שאתה אומר יש אנשים שלא משנה כמה הם מתאמצים לא יוצא להם ריבועים עידן היה אחד מאלה תאמת שהיה לי הרבה ספקות אם הוא יגיע מוכן תחרות ראשונה אבל הבן השקיע בצורה מפחידה שעתיים וחצי אירובי ביום ודיאטה מטורפת אז מגיע לו את הקרדיט ותאמין שאני לא אומר סתם

[אמרון]

עוד תמונות של מאחורי הקלעים
http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/561578_2315694627471_1192725635_n.jpg
http://a4.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/294592_2315694547469_490606283_n.jpg

יום לפני התחרות
http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/223972_2315694387465_1772613426_n.jpg
http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/320281_2315694307463_348901766_n.jpg
http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/199793_2315694107458_694506340_n.jpg
http://a3.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/574770_2315694027456_1058062686_n.jpg
http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/292900_2315693827451_1215343375_n.jpg
http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/553863_2315693707448_119423142_n.jpg
http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/404171_2310369254340_1085289924_n.jpg

יאללה תיהנו חברים ותתחילו להגיב קצת הפורום מת אם יהיה עוד ביקוש אני יעלה עוד דברים מהתחרות

[DanikNAC]

תותח הילד! יש עתיד !

[nadavmoore]

כמה הוא שקל בתחרות? זה נראה כאילו הוא 60 קילו

[Chest]

וואי יפה תותח אמיתי.. עוד קצת גב שהגוף יהיה פורפורציונלי והוא פצצה.

[אמרון]

כמה הוא שקל בתחרות? זה נראה כאילו הוא 60 קילו

באיזור ה75 קילו פלוס מינוס והוא ממש לא נראה 60 קילו

[אמרון]

וואי יפה תותח אמיתי.. עוד קצת גב שהגוף יהיה פורפורציונלי והוא פצצה.

מסכים אחי סך הכל תחרות ראשונה אף אחד לא ציפה ממנו לכלום בסוף הוא הפתיע את כולם מה שאומר חברים שכל מי שבאמת רוצה יכול ,הכל תלוי כמה אתה מוכנים להשקיע

[עמרי מרג]

באיזור ה75 קילו פלוס מינוס והוא ממש לא נראה 60 קילו

הוא כנראה די גבוה, כי 75 זה משקל לא רע לנער (והוא באמת שלא נראה 'כבד')

[Matrix]

יפה מאוד! כמו שאמרו כבר ניראה כאילו חסר לו גב, בכל מקרה רמה מעולה לנוער

[the hulk]

כמה הוא שקל בתחרות? זה נראה כאילו הוא 60 קילו

מה קשור ההערה המטומטמת הזאת עכשיו? גם אם הוא 40 ק"ג, אני בטוח שהוא הרבה יותר גדול+חטוב+מרשים ממך , גם אם אתה 100 קילו, כמה קנאה יש בתחום הזה...

[nadavmoore]

הוא לא יותר גדול ממני, לגבי חטוב או "מרשים" זה לא מעניין אותי. ואני לא בתחום הזה (דרך אגב אם אני 100 קילו והוא 40 קילו איך הוא יותר גדול ממני? יצאת אידיוט)

לא שאלתי בזלזול שאלתי כדי להבין בערך על כמה הוא עלה לבמה זה הכל הוא לא נראה גדול ולא מרשים יותר מידי מבחינתי אבל השינוי שהוא עשה יפה וכל הכבוד לו.

[the hulk]

הוא לא יותר גדול ממני, לגבי חטוב או "מרשים" זה לא מעניין אותי. ואני לא בתחום הזה (דרך אגב אם אני 100 קילו והוא 40 קילו איך הוא יותר גדול ממני? יצאת אידיוט)

לא שאלתי בזלזול שאלתי כדי להבין בערך על כמה הוא עלה לבמה זה הכל הוא לא נראה גדול ולא מרשים יותר מידי מבחינתי אבל השינוי שהוא עשה יפה וכל הכבוד לו.

להיות "גדול" כמוך, זה לא חוכמה, תעשה חיטוב וייבוש לתחרות, נראה אם יישאר ממך משהו, אני בטוח שחודש לפני התחרות הוא היה יותר גדול ממך, אפילו שהוא היה איזה 7% פחות ממך, ידוע שכל המתאמני כוח, קנאים, ובחיים לא יפרגנו למפתח גוף, תמיד יימצאו בו משהו להעיר, אם זה לא הרגליים זה האמות, אם זה לא האמות, זה התאומים, אם זה לא התאומים זה הגודל, לדעתי זה נובע מתסכול שאתם מרימים 150 ק"ג סקוואט, אבל לא נראה שאתם בכלל מתאמנים בחד"כ, רובכם לא הלך לכם בפיתוח גוף(מה לעשות קשה להקפיד על תזונה ואימונים ושינה כמו נאצי) אז עברתם לאימוני כוח, ומה שמנחם אותכם זה המשקל על המוט....

[nadavmoore]

http://a3.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/229210_10150610051335652_4825691_n.jpg

מה שמתסכל אותך, זה שלפעמים בא בחור במתאמן כוח , לא עבד בחיים על היד הקדמית אבל מה ? יש לו פיק יותר גדול משלך (והוא אפילו לא כזה שמן כמו שחשבת, אבל אז איך הוא עושה 150 סקוואט?1 משהו פה לא הגיוני) אגב מעל הפיק שם , זאת הכתף שלי. אל תפחד זה לא גידול

יום טוב

[אמרון]

http://a3.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/229210_10150610051335652_4825691_n.jpg

מה שמתסכל אותך, זה שלפעמים בא בחור במתאמן כוח , לא עבד בחיים על היד הקדמית אבל מה ? יש לו פיק יותר גדול משלך (והוא אפילו לא כזה שמן כמו שחשבת, אבל אז איך הוא עושה 150 סקוואט?1 משהו פה לא הגיוני) אגב מעל הפיק שם , זאת הכתף שלי. אל תפחד זה לא גידול

יום טוב

אני במקומך לא הייתי מעלה את התמונה הזאת אני יכול להבטיח לך שהוא גם יותר גדול ממך וגם יותר חטוב תסתכל על התמונה שהוא הצטלם איתי אני שוקל 90 קילו ואני נמוך אז אני דחוס רצח והוא עדיין יצא גדול שם אז ממך הוא בטוח יותר גדול!! ועוד פעם אני אומר נמאס לי לריב פה עם אנשים אבל אין ברירה תפסיקו עם העקיצות האלה יא קנאים!!!

[the hulk]

http://a3.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/229210_10150610051335652_4825691_n.jpg

מה שמתסכל אותך, זה שלפעמים בא בחור במתאמן כוח , לא עבד בחיים על היד הקדמית אבל מה ? יש לו פיק יותר גדול משלך (והוא אפילו לא כזה שמן כמו שחשבת, אבל אז איך הוא עושה 150 סקוואט?1 משהו פה לא הגיוני) אגב מעל הפיק שם , זאת הכתף שלי. אל תפחד זה לא גידול

יום טוב

:):):):), יצאת טמבל, אתה קורא לזה גודל? אתה נראה כמו ילד בן 15 שעושה fbw שלוש פעמים בשבוע במשך, אולי חודשיים... עשית תפדיחה שהעלית תתמונה הזאת, הייתי בטוח שאתה מסתלבט....

[nadavmoore]

אמרון\ישראל. דווקא אתה בין הבילדרים שאני כן מעריך. לא "עקצתי" אותו ולא כלום סתם פתאום מר הולק נפתח פה כאילו לא יודע מה אז עניתי לו (התמונה זה סתם בצחוק ולהראות לו שלא כל מתאמני הכוח שמנים, אגב אני היום 10 קילו יותר ממה שהייתי שם אבל זה סתם היה בצחוק). שאלתי כמה הוא שוקל כי בתמונות הוא לא נראה "ענק" סתם להבין סדר גודל, יכול להיות שגם התמונות "משקרות" אז מה? זה אומר שאני בא להקניט או לקנא. זה שהוא לא מרשים אותי , אז מה? הוא לא מרשים אותי , שוב זה לא מקנאה. אמרתי הבחור עשה שינוי יפה וכל הכבוד לו אבל מפה ועד להרשים יש דרך גדולה, מאור מרשים למשל אבל לא מכל בחור שעולה על במה אני צריך להתרשם מצטער.

[nadavmoore]

והולק אתה כנראה עיוור , לא משנה. במכל מקרה אני בתור ספורטאי תמיד אעדיף להיות מאזדה 323 עם מנוע 4000 סמ"ק ו500 כוחות סוס מאש להיות בוגטי וויירון עם מנוע 50 סמ"ק של טוסטוס. בהצלחה בילדר מטורף שכמותך

[rot]

ואוו כמה קנאות וחוסר פירגון תתבגרו(כל המתאמני כוח)

[John_cena]

לא נמאס לכם לריב? שכל אחד יעשה מה שטוב לו ומה שמרגיש לי הכי נכון

[DanikNAC]

http://a3.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/229210_10150610051335652_4825691_n.jpg

מה שמתסכל אותך, זה שלפעמים בא בחור במתאמן כוח , לא עבד בחיים על היד הקדמית אבל מה ? יש לו פיק יותר גדול משלך (והוא אפילו לא כזה שמן כמו שחשבת, אבל אז איך הוא עושה 150 סקוואט?1 משהו פה לא הגיוני) אגב מעל הפיק שם , זאת הכתף שלי. אל תפחד זה לא גידול

יום טוב

עשיתה מעצמך צחוק אחי

[DanikNAC]

ואוו כמה קנאות וחוסר פירגון תתבגרו(כל המתאמני כוח)

בידיוק גועל נפש לא יודע למה הם בכלל נכנסים לפורום פיתוח גוף
שוב אני מציין בשביל תחרות ראשונה רמה מצויינת ++

[ניגרי ענק]

חברים, זכותם של אנשים לא להתרשם, במקרה הזה הבחור אמר את דעתו בצורה מכובדת אז אני לא רואה טעם להתנפל עליו.
כמובן, מי שישתלח כמו אידיוט יעוף אצלי על טיל, כפי שעשיתי לא אחת, אבל זה לא המקרה.

חשוב להבין שמי שעולה על במה חשוף לביקורת, חיובית או שלילית וצריך לחיות עם זה: לכל אחד יש דעה כמו שלכל אחד יש רקטום.
אגב, לא כל מי שלא מתלהב ממפתח גוף הוא אוטומטית "מתאמן כוח", יש גם כאלה שסתם לא מתלהבים. זכותם.

בעיני הילד עשה עבודה נהדרת, המבחן שלו - כמו תמיד בגילאים האלה - יהיה מבחן ההתמדה.
הוא עדיין אפרוח שרק בקע מהביצה לכן לשפוט אותו על גודל עובי בשלות, זה פשוט פאתטי.
אם יתמיד - יצליח.
אם לא יתמיד, וואלה יש מאתיים דוגמאות להבטחות שלא קויימו, ואולי גם ארבע מאות.
זה תלוי רק בו, בסופו של דבר, אבל כבר עכשיו הוא עשה משהו ש 99.9 אחוז מהחברים שלו לעולם לא יעשו.

[אמרון]

אמרון\ישראל. דווקא אתה בין הבילדרים שאני כן מעריך. לא "עקצתי" אותו ולא כלום סתם פתאום מר הולק נפתח פה כאילו לא יודע מה אז עניתי לו (התמונה זה סתם בצחוק ולהראות לו שלא כל מתאמני הכוח שמנים, אגב אני היום 10 קילו יותר ממה שהייתי שם אבל זה סתם היה בצחוק). שאלתי כמה הוא שוקל כי בתמונות הוא לא נראה "ענק" סתם להבין סדר גודל, יכול להיות שגם התמונות "משקרות" אז מה? זה אומר שאני בא להקניט או לקנא. זה שהוא לא מרשים אותי , אז מה? הוא לא מרשים אותי , שוב זה לא מקנאה. אמרתי הבחור עשה שינוי יפה וכל הכבוד לו אבל מפה ועד להרשים יש דרך גדולה, מאור מרשים למשל אבל לא מכל בחור שעולה על במה אני צריך להתרשם מצטער.

גבר זכותך להביע את דעתך ואני מכבד כל דעה כל עוד היא נאמרת בצורה יפה ולא מעליבה לבוא ולהגיד כמה הוא שוקל 60 קילו זה יענו לבוא ולהגיד הוא סתם קטן יכול להיות שלא הייתה לך כוונה רעה אבל ככה זה יצא לגבי הריב הזה בין המפתחי גוף לבין מתאמני כוח זה שטויות במיץ עגבניות כל החברה שמתאמנים כח אצלי במכון לא שוללים אותי ואני לא שולל אותם להפך אנחנו רק נעזרים אחד בשני זה שיש פה איזה חבורה קטנה של לא יוצלחים (ואני לא מכליל אף אחד) שכל הזמן באים להקניט זה בעיה שלהם

[nadavmoore]

אמרון אמרתי את זה כי אתה לקחת על 65 קילו והיית יותר נמוך ונראית הרבה יותר גדול ממנו (לפי התמונות) ובגלל זה שאלתי. מה גם שאין לו פלג גוף תחתון\עליון גדול במיוחד אז הערכתי, לא הייתה כאן שום כוונה להעליב. ורציתי לשאול כדי לקבל פרופורציות. כמו שאביב אמר זכותי לא להתלהב והוא גם מנה אחת מהסיבות שבגללן לא התלהבתי "מבחן הזמן" הבן אדם עשה דיאטה וחיטוב וייבוש, כל הכבוד לו אבל. אנשים כמו מאור איתי ואביב עושים זאת פעם משפרים ועוד פעם משפרים ועוד פעם משפרים ועוד פעם, מסה חיטוב מסה חיטוב ייבוש, זה משהו שאפשר להעריך בן אדם שעלה קטגוריית משקל מעד 85 ל90+ זה מדהים מבחינתי , לעשות תחרות אחת מול מתמודדים ברמה לא כזאת גבוהה ולהציג שייפ(מבחינת גודל) שהוא לא בשמיים אין פה מה להתלהב. על התהליך כתבתי כל הכבוד לילד.

[nadavmoore]

ולהגיד שמתאמני כוח כולם שמנים זה ממש לא נכון ומראה שאתם לא מבינים את המהות של אימוני כוח. בכל מראה זאת תמונה עדכנית על 85 קילו(על 178)

http://www.siz.co.il/view/jjdi1jymyimv.jpg.htm

לא הייתי מתאר את עצמי כשמן או כבעל אחוז שומן גבוה מידיי

[אמרון]

אמרון אמרתי את זה כי אתה לקחת על 65 קילו והיית יותר נמוך ונראית הרבה יותר גדול ממנו (לפי התמונות) ובגלל זה שאלתי. מה גם שאין לו פלג גוף תחתון\עליון גדול במיוחד אז הערכתי, לא הייתה כאן שום כוונה להעליב. ורציתי לשאול כדי לקבל פרופורציות. כמו שאביב אמר זכותי לא להתלהב והוא גם מנה אחת מהסיבות שבגללן לא התלהבתי "מבחן הזמן" הבן אדם עשה דיאטה וחיטוב וייבוש, כל הכבוד לו אבל. אנשים כמו מאור איתי ואביב עושים זאת פעם משפרים ועוד פעם משפרים ועוד פעם משפרים ועוד פעם, מסה חיטוב מסה חיטוב ייבוש, זה משהו שאפשר להעריך בן אדם שעלה קטגוריית משקל מעד 85 ל90+ זה מדהים מבחינתי , לעשות תחרות אחת מול מתמודדים ברמה לא כזאת גבוהה ולהציג שייפ(מבחינת גודל) שהוא לא בשמיים אין פה מה להתלהב. על התהליך כתבתי כל הכבוד לילד.

עוד פעם זכותך לחשוב מה שבא לך אחי אבל אני רק חייב לתקן אותך שאתה טועה אולי התמונות מטעות או לא יודע מה אבל במציאות הוא נראה גדול יחסית כמובן והרגליים שלו מצוינות סך הכל חוץ מגב הכל היה מושלם וגם הגב לא היה בפיגור מטורף ושוב פעם אנחנו מדברים על תחרות ראשונה הוא יכל להגיע לא מוכן ועדיין זה היה בסדר תחרות ראשונה אני לא מצפה מאף אחד לכלום

[Scylla]

this guy (idan) is from my gym, at first when he said he gonna go to mr israel i thought he is one of those kids that just talked but i was amazed from his determination and will power he did everything that he was told like israel said hours of aerobics etc. by the way he is pretty short (around 1.70?) and he is very heavy for his height and experience, he was lean at 85kg! and finished mass over 100kg. he actually got pretty big legs, he squats and deadlifts like all powerlifters, and for a 4-5 % fat try to compare him to other teenage builders with no legs, he got very nice ones comparison to his position. i am not a bb and wont ever be but i admire the silent ones that not brag about everything and go topless at minus 10 degrees and go out to club with Y tank top. idan is silent and admirable kid with endless determination that surprised me after i havent seen him for a month! nadav- im sorry but u r a football player that trains power to improve his football skills. u r not a ordinary pl to compare. and kids at that age all they care is to get drunk and to be on facebook so bb is better and more admirable. good luck in the future.:)

[IGOR]

this guy (idan) is from my gym, at first when he said he gonna go to mr israel i thought he is one of those kids that just talked but i was amazed from his determination and will power he did everything that he was told like israel said hours of aerobics etc. by the way he is pretty short (around 1.70?) and he is very heavy for his height and experience, he was lean at 85kg! and finished mass over 100kg. he actually got pretty big legs, he squats and deadlifts like all powerlifters, and for a 4-5 % fat try to compare him to other teenage builders with no legs, he got very nice ones comparison to his position. i am not a bb and wont ever be but i admire the silent ones that not brag about everything and go topless at minus 10 degrees and go out to club with Y tank top. idan is silent and admirable kid with endless determination that surprised me after i havent seen him for a month! nadav- im sorry but u r a football player that trains power to improve his football skills. u r not a ordinary pl to compare. and kids at that age all they care is to get drunk and to be on facebook so bb is better and more admirable. good luck in the future.:)

:ohmy::ohmy::ohmy::ohmy::ohmy::ohmy::ohmy::ohmy::o hmy::ohmy:

תראו מי קם לתחיה. אופיר חיי וקיים O::

[SaharKazes]

נראה מעולה, יש עתיד!

[harder]

http://a3.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/229210_10150610051335652_4825691_n.jpg

מה שמתסכל אותך, זה שלפעמים בא בחור במתאמן כוח , לא עבד בחיים על היד הקדמית אבל מה ? יש לו פיק יותר גדול משלך (והוא אפילו לא כזה שמן כמו שחשבת, אבל אז איך הוא עושה 150 סקוואט?1 משהו פה לא הגיוני) אגב מעל הפיק שם , זאת הכתף שלי. אל תפחד זה לא גידול

יום טוב

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח

[Shai 222]

נדב שפכת אותי מצחוק
לא השתנת בגרוש...

וקיריל מה קורה עם סרטונים חדשים יא עצלן!

[LiLSauce]

שינוי מעולה ישר כח ח"ח!
כל הכבוד!

ודבר נוסף...
באשר לכל מי שצחק על נדב מור או איך שלא קוראים לו...
לפני שאתם צוחקים - תסתכלו במראה. לא רואה סיבה לצחוק עליו :s
אז כל המצחקקים על התמונה שלו.. לפני שאתם צוחקים תעלו תמונה שלכם ואז יש זכות לתת עליו ביקורת..
יאאלה אחלה שבוע!


עוד שבוע - מיאמי מחכה לי !!!
לעסק!

[LB1string]

I dont get it why ya'll holla about nadamoore or that OP which is a skinny "wannabe" bodybuilder ... ya'll skinny and weak lol

[nadavmoore]

לא יודע מה אתם צוחקים באמת. בתמונה פה רואים שיש לי רגליים יותר גדולות מכל בילדר במשקל שלי ממה שראיתי עד היום (נגיד ואני עושה חיטוב ואני 75 קילו אחרי חיטוב) ואני לא מוזרק אפילו
http://www.siz.co.il/view/jjdi1jymyimv.jpg.htm

[dani2]

לא יודע מה אתם צוחקים באמת. בתמונה פה רואים שיש לי רגליים יותר גדולות מכל בילדר במשקל שלי ממה שראיתי עד היום (נגיד ואני עושה חיטוב ואני 75 קילו אחרי חיטוב) ואני לא מוזרק אפילו
http://www.siz.co.il/view/jjdi1jymyimv.jpg.htm

תעשה חיטוב תבין שאתה לא בכיוון אפילו

[LB1string]

לא יודע מה אתם צוחקים באמת. בתמונה פה רואים שיש לי רגליים יותר גדולות מכל בילדר במשקל שלי ממה שראיתי עד היום (נגיד ואני עושה חיטוב ואני 75 קילו אחרי חיטוב) ואני לא מוזרק אפילו

dude if you play ball then its kind of "okay" only if youre a fast guy. nothing personal.

[the hulk]

תעשה חיטוב תבין שאתה לא בכיוון אפילו

75 קילו תהיה אם תעשה חיטוב ותרד ל12%, אבל אם תעשה חיטוב רציני ותרד ל6-7 אחוז, לא יישאר ממך יותר מ70...

[nadavmoore]

אני עכשיו 85 קילו על 14 אחוז שומן בערך. לרדת ל12 ייקח ממני 10 קילו? אמממ חישוב מעניין

[nadavmoore]

dude if you play ball then its kind of "okay" only if youre a fast guy. Nothing personal.

אני קוואטרבק ששוקל 85 קילו על 178 עם סקוואט 3 פלטות+ אם היית מבין בליגה שלנו היית מבין שאני כנראה הק.ב הכי חזק בליגה

[the hulk]

אני קוואטרבק ששוקל 85 קילו על 178 עם סקוואט 3 פלטות+ אם היית מבין בליגה שלנו היית מבין שאני כנראה הק.ב הכי חזק בליגה

א-אתה גבוה יחסית, אז 75 ק"ג, חטוב זה ממש לא מרשים, וב- אתה יותר מ14 אחוז, ובכלל לא מרשים, בקיצור, כבר אמרת שאתה שחקן פוטבול, אז זה לא המטרה שלך בכלל להיראות כמו באדיבילדר, אז מה אתה מנסה בכוח להיראות כמו אחד? יש לך גוף שמתאים לדברים שאתה עושה (אימוני כוח, פוטבול) אבל אתה רחוק מאוד מגוף של מפתח גוף, אל תחשוב שזה בא כזה בקלות, בשביל להגיע לגוף כמו של עידן ייקח לך לפחות שנה של מסה עם תפריט תזונה+אימוני היפרטרופיה, +חמישה חודשים דיאטה וחודשיים אחרונים דיאטה סיוט, שלא נראה לי שתעבור, + שבוע אחרון ייבוש, שתגיע למצב שעוד קצת מפנים אותך לבית חולים, אז תצאו מהסרט שפיתוח גוף זה בא ברגל, במיוחד עשאתה טבעי....

[dani2]

אני קוואטרבק ששוקל 85 קילו על 178 עם סקוואט 3 פלטות+ אם היית מבין בליגה שלנו היית מבין שאני כנראה הק.ב הכי חזק בליגה

אתה תופס מעצמך יותר מדי אתה אמנם חזק אבל אתה לא גדול ואתה 15 אחוז שומן. אם תעשה חיטוב כמו של זה בתמונה אתה תהיה שחיף רצח. מוכן לשים התערבות על זה אפילו

[nadavmoore]

פיתוח גוף לא בא ברגל , אבל ברמה של הארץ כנראה שכן. חוץ מהמתחרים ה"כבדים" בן אדם משקיע שנה ועולה על במה, וואו... איזו רמה. בכל מקרה אני לא תופס מעצמי אני פשוט מנסה להראות לכם שאתם מתלהבים מכלום. ואני שם כסף שאני יותר גדול ממך הולק ויותר גדול ממך דני, איך אתם מרגישים עם זה? בהנחה שמה שאמרת זה שאני לא מתאמן בכלל לבודי בילדינג ונראה שאתה כן

[dani2]

פיתוח גוף לא בא ברגל , אבל ברמה של הארץ כנראה שכן. חוץ מהמתחרים ה"כבדים" בן אדם משקיע שנה ועולה על במה, וואו... איזו רמה. בכל מקרה אני לא תופס מעצמי אני פשוט מנסה להראות לכם שאתם מתלהבים מכלום. ואני שם כסף שאני יותר גדול ממך הולק ויותר גדול ממך דני, איך אתם מרגישים עם זה? בהנחה שמה שאמרת זה שאני לא מתאמן בכלל לבודי בילדינג ונראה שאתה כן

לא מתאמן לשניהם אני בתחום אחר בכלל, אבל אתה נשמע לי מאוד מתלהב אחי, אז כדאי שתרגיע כי אתה ניראה ממוצע בסך הכל לא משהו מיוחד, אני לא מתכוון להעלות תמונה להוכיח לך שאתה לא יותר גדול ממני כי אני בעצמי לא גדול, אבל אתה רחוק מאוד מהרמה בתמונה אז כדאי שתעשה חיטוב ותסתום פיות או שתסתום את הפה שלך שאתה ככה מזלזל באחרים ועוד מעלה את התמונות המגוכחות האלה בהשוואה. אתה נשמע לי מאוד תופס מעצמך אבל אתה לא רואה את עצמך נכון זה תופעה מוכרת רק במקרים של שחיפים שהם בטוחים שהם סוסי עולם.

[nadavmoore]

שמתי תמונה שלי כדי להוכיח שאני לא שחיף. אני לא אעשה חיטוב כי זאת לא המטרה שלי ולמטרה שלי אני בכושר מצויין וזה מספיק לי. אמרתי פה בדיוק את הנתונים שלי , יש לי הוכחות של סרטים לכוח שלי ולכמה שאני מרים ככה שאני לא מדבר באויר. וכן אני תופס מעצמי ויש לי ממה , לא בגלל איך שאני נראה אגב זה לא מעניין אותי אני לא מתאמן בשביל בחורות או להתחרות ואת המטרות שלי השגתי כבר כל השאר זה בונוס. בנתיים אתה מתחבא מאחורי המקלדת שלך ואומר על אחרים שהם מתלהבים ונראים ממוצעים. בכל מקרה הרמה בתמונה לא ראויה להתרשמות או הערצה, מצטער. כל ילד עם קצת כוח רצון יכול להגיע לשייפ של הבחור בתמונה שימשיך עוד 4-5 שנים בתחום אז אולי הוא יהיה ראוי להערצה. אגב אני שחיף שיותר חזק ממך זה בטוח לך לישון.

[dani2]

שמתי תמונה שלי כדי להוכיח שאני לא שחיף. אני לא אעשה חיטוב כי זאת לא המטרה שלי ולמטרה שלי אני בכושר מצויין וזה מספיק לי. אמרתי פה בדיוק את הנתונים שלי , יש לי הוכחות של סרטים לכוח שלי ולכמה שאני מרים ככה שאני לא מדבר באויר. וכן אני תופס מעצמי ויש לי ממה , לא בגלל איך שאני נראה אגב זה לא מעניין אותי אני לא מתאמן בשביל בחורות או להתחרות ואת המטרות שלי השגתי כבר כל השאר זה בונוס. בנתיים אתה מתחבא מאחורי המקלדת שלך ואומר על אחרים שהם מתלהבים ונראים ממוצעים. בכל מקרה הרמה בתמונה לא ראויה להתרשמות או הערצה, מצטער. כל ילד עם קצת כוח רצון יכול להגיע לשייפ של הבחור בתמונה שימשיך עוד 4-5 שנים בתחום אז אולי הוא יהיה ראוי להערצה. אגב אני שחיף שיותר חזק ממך זה בטוח לך לישון.

אתה רק מוציא את עצמך יותר אפס.. כוח תפגין בפורום של אימוני כוח פה אין לו שום חשיבות זה כמו שאני אתרברב שאני יותר מהיר ממך. זלזלת בבחור (שאגב אין לי בכלל קשר אליו) וראיתי שאתה מזלזל פה בעוד הרבה, העלית תמונה כדי להראות שאתה ברמת שלו או לפחות לא נופל ממנו אז מצטער אם אכלת ביאוס אבל אתה אפילו לא בכיוון. כוח זה יפה מאוד וכל הכבוד לך על זה, אבל זה משהו אחר לגמרי ובתחום הזה לא מעניין אף אחד, אז או שתגיב לעניין או שתמצא חיים אחי כי אף אחד לא מבין אז מה אתה עושה פה אם הכל זה רק אני יותר חזק. יום טוב גבר

[rot]

nadavmoore תגיד אתה בן 6 ?

[nadavmoore]

כן אחי...

[Gaga1234]

לא יודע מה אתם צוחקים באמת. בתמונה פה רואים שיש לי רגליים יותר גדולות מכל בילדר במשקל שלי ממה שראיתי עד היום (נגיד ואני עושה חיטוב ואני 75 קילו אחרי חיטוב) ואני לא מוזרק אפילו
http://www.siz.co.il/view/jjdi1jymyimv.jpg.htm

הפזוה שאתה מצטלם גורמת לרגלים להראות גדול אתה מצמיד אותם למיטה וזה נותן אפקט
של גודל לא שופטים ככה רגלים תעמוד ישר כמו בנאדם בפרונט ושמישו יצלם אותך אי אפשר להבין כלום מהתמונה הזאת
בנוגע למה שאמרת שיש לך רגלים יותר טובות משל כל בילדר ראית תרגלים של דני?
חח לא חושב שיש מישו עם רגלים יותר טובות משלו בפורום.

[nadavmoore]

אם לא שמת לב אני יושב בסוף המיטה ועושה שריר אבל אין לי כוח להצטלם שוב. חוצמזה דני מוזרק, אני לא...

[ניגרי ענק]

חברים, אני מזכיר למי ששכח שאנחנו בפורום פיתוח גוף תחרותי - דהיינו מדברים פה על מפתחי גוף מתחרים.
בשביל ויכוחים כמו שהתחלתם לנהל לי עכשיו יש לכם את זירת הגולשים.
קיצר, חדל קשקשת שלא קשורה לענף או לפורום, אחרת לא תהייה לי ברירה אלא לנעול, וחבל.

[LB1string]

אני קוואטרבק ששוקל 85 קילו על 178 עם סקוואט 3 פלטות+ אם היית מבין בליגה שלנו היית מבין שאני כנראה הק.ב הכי חזק בליגה

seriously? thats really undersized here.. my team's QB is 6"1 and weighs 205-210

what do you squat that makes you the strongest in the league?

[nadavmoore]

ניגרי לא מרשה לנו יותר לסטות מהנושא. אז אני רק אכתוב לך שברור שאם אתה משחק בקולג' לא משנה איזה דוויזן סביר להניח שהקיובי שלך ענק, בכל מקרה אשמח להמשיך את השיחה ואני לא מוצא פה איפה שולחים הודעות פרטיות אז אם תרצה תרשום לי את השם האמיתי שלך ואמצא אותך בפייסבוק (אותי אי אפשר למצוא פשוט, לא יודע איך משנים את זה)

[DaSpider]

שיט, זה אומר שלא תריבו יותר למי יש יותר גדול?

[LB1string]

ניגרי לא מרשה לנו יותר לסטות מהנושא. אז אני רק אכתוב לך שברור שאם אתה משחק בקולג' לא משנה איזה דוויזן סביר להניח שהקיובי שלך ענק, בכל מקרה אשמח להמשיך את השיחה ואני לא מוצא פה איפה שולחים הודעות פרטיות אז אם תרצה תרשום לי את השם האמיתי שלך ואמצא אותך בפייסבוק (אותי אי אפשר למצוא פשוט, לא יודע איך משנים את זה)

who is niegiri?
its cool you got football there. dont have a facebook or twiter this shit is wack.
you could open a new thread somewhere in this forums and I'll look up for ya

[LB1string]

שיט, זה אומר שלא תריבו יותר למי יש יותר גדול?

omg mister T

[nadavmoore]

אני פותח בעוף סיזן

[אלירמבו]

איזה תותח עידן, נראה מעולללה, כל הכבוד לו, שייפ בין הטובים בתחרות הזאת,(חוץ מזה שהוא אחלה בחור), בקשר למסת שריר ולהערות של נדב, מה שאתה לא מבין שחיטוב לתחרות וחיטוב לחוף הים, זה סרט אחר לגמרי, בייחוד שאתה טבעי, גם אני כל שנה הייתי עושה חיטוב, עד ה8-10 א"ש, וכמעט בכלל לא נפגע לי, לא מסת השריר, לא הכוח, ולא ההרגשה הכללית, והשנה שפעם ראשונה חוויתי תחרות, ולא רציתי להשתמש בשום חומר, אפילו לא שורפי שומן, הבנתי שהחיטוב שעשיתי שנה לפני עד 10 אחוז זה משחק ילדים, כל הקשה, זה לרדת מתחת ל8, שתבין, עשיתי חיטוב חצי שנה, בארבעה חודשים ירדתי מ18%, ל8, ועוד חודשיים רק לרדת מ8 ל6, ואיבדתי מסת שריר, רק בחודשיים האלה, לפני כן, נראיתי מלא מאוד, ולא ירדתי בכלל במשקלי עבודה, סתם שתבין תעניין....

[אמרון]

נדב אני חייב להעיר לך אני ידבר איתך יפה למרות שאתה פשוט מעצבן ואתה חי בסרט עידן היה בקליפר על ארבע וחצי אחוז שומן זה מטורף חיתוכים בידיים פסי רוחב ביד אחורית והגיע מוכן ברמה מאד מאד גבוהה לגילו ולכל גיל בכל התחרות עצמה הוא היה בין המוכנים . עכשיו לגבייך הרגליים שלך לא קרובות לרמה של תחרות רואים שאין הרבה שריר ככה שאחרי חיטוב לא יישאר מהם חצי היד שלך גם תרד בצורה משמעותית כל מי שיש לו עין טיפה מקצועית יראה את זה ועוד דבר אתה לא קרוב למה שאתה חושב שאתה יש לי מתאמני כח במכון טבעיים שנראים פי אלף יותר טוב ממך עכשיו למה אני אומר את כל זה לא בשביל לריב אלא פשוט להוציא אותך מהסרט שאתה חי אתה נראה טוב יחסי
לבן אדם שלא מתאמן אבל לא מעבר אז בוא תתעלה על עצמך וכן תלמד לפרגן כי בוא אני יחדש לך בודדים הצעירים בארץ שהגיעו לרמה של עידן

[אמרון]

ועוד דבר יש פה חברה שנראים טוב ומרימים משקלים פי עשר ממה שאתה עושה ולא מתרברבים כמוך קצת צניעות לא תזיק אחי ועוד בטח שאתה לא מה שאתה חושב מקווה שתקח את הדברים שאמרתי ותקבל אותם סך הכל אני לא מחפש לריב רק רוצה להסביר לך את הדברים בצורה הכי ברורה שיש

[אלירמבו]

נדב אני חייב להעיר לך אני ידבר איתך יפה למרות שאתה פשוט מעצבן ואתה חי בסרט עידן היה בקליפר על ארבע וחצי אחוז שומן זה מטורף חיתוכים בידיים פסי רוחב ביד אחורית והגיע מוכן ברמה מאד מאד גבוהה לגילו ולכל גיל בכל התחרות עצמה הוא היה בין המוכנים . עכשיו לגבייך הרגליים שלך לא קרובות לרמה של תחרות רואים שאין הרבה שריר ככה שאחרי חיטוב לא יישאר מהם חצי היד שלך גם תרד בצורה משמעותית כל מי שיש לו עין טיפה מקצועית יראה את זה ועוד דבר אתה לא קרוב למה שאתה חושב שאתה יש לי מתאמני כח במכון טבעיים שנראים פי אלף יותר טוב ממך עכשיו למה אני אומר את כל זה לא בשביל לריב אלא פשוט להוציא אותך מהסרט שאתה חי אתה נראה טוב יחסי
לבן אדם שלא מתאמן אבל לא מעבר אז בוא תתעלה על עצמך וכן תלמד לפרגן כי בוא אני יחדש לך בודדים הצעירים בארץ שהגיעו לרמה של עידן

הבעיה היא כמו שכתבתי כבר, שאנשים חושבים שאם הם עשו חיטוב, וירדו ל10% שומן, והם נראו "גדולים" הם ייראו ככה גם אם יירדו ל-5-6% ואחרי ייבוש...

[nadavmoore]

סבבה אז אני חושב שאם אני יורד ל7 אחוז שומן אני נראה יותר טוב ממנו. זכותי לחיות בסרט ואתה יכול לצחוק עלי עד מחר אבל זאת דעתי.
בכל מקרה אני לא מתאמן לבילדינג ולא מתאמן לפווארליפטינג לא מעניין אותי איך אני נראה כל עוד אני טוב במה שאני עושה ומתאמן בשבילו. כן פירגנתי למי שצריך לפרגן בבילדינג בארץ אם נעלבת בשביל חבר שלך אני מצטער.

[EliC]

אפילו לא נראה כמו שמן לשעבר, מה שמעצים את השינוי.. כל הכבוד

[Scylla]

nadav u just have no idea what are u talking about this guy in my gym, for a pro bb his not huge but he was 100kg on 1.70, and was LEAN 85kg on 1.70.
he is not huge but he is bigger then you by far, after real cutting nothing will left of u. this guy just looks at the pics smaller then he is... especially when he was just lean and not 4.5%.

it is very easy to look at those guys on stage and judge them but go and do what they do is totally different thing. and im not a bb and i dont wonna be one but it always easy to criticise from the side.

its not ofek or the ballut or tal$ which we talk about... ur much smaller...:)

[the raccoon]

אמרון\ישראל. דווקא אתה בין הבילדרים שאני כן מעריך. לא "עקצתי" אותו ולא כלום סתם פתאום מר הולק נפתח פה כאילו לא יודע מה אז עניתי לו (התמונה זה סתם בצחוק ולהראות לו שלא כל מתאמני הכוח שמנים, אגב אני היום 10 קילו יותר ממה שהייתי שם אבל זה סתם היה בצחוק). שאלתי כמה הוא שוקל כי בתמונות הוא לא נראה "ענק" סתם להבין סדר גודל, יכול להיות שגם התמונות "משקרות" אז מה? זה אומר שאני בא להקניט או לקנא. זה שהוא לא מרשים אותי , אז מה? הוא לא מרשים אותי , שוב זה לא מקנאה. אמרתי הבחור עשה שינוי יפה וכל הכבוד לו אבל מפה ועד להרשים יש דרך גדולה, מאור מרשים למשל אבל לא מכל בחור שעולה על במה אני צריך להתרשם מצטער.
אני מסכים גם לדעה שהוא לא נראה גדול זה לא משנה אם זה הגיוני למפתח גוף בתחילת הדרך כמותו וגם חושב שזה לא נבע מקנאה זו שאלה תמימה .

[ניגרי ענק]

בקרוב ראיון עם עידן - רק אצלנו בישראלבודי.
תהיו טובים אנשים!

[ISnocs]

למה אנשים לא מבינים שלהעכיר את האווירה זה מגעיל ?

נדב אתה פשוט מאעפן אתה יודע את זה?

מרים 3 פלטות עושה רעש . אתה מודע לזה שיש בכל חדר כושר לפחות אחד שעושה את זה?

מה אתה חש ?

בחור פה זכה במר ישראל ... "אני נראה יותר טוב" אתה מקשיב לעצמך בכלל ?? מה אתה קשור ??

נדב תקשיב טוב - כל פעם שאתה מנסה להוריד בן אדם מהישגיו אתה פשוט מחפש תירוץ, סיבה או הצדקה להיותך לא מוצלח כמוהו .אתה בצורה שיטתית מנסה להוריד אנשים ולהרגיש טוב עם עצמך .

ניגרי או כל מנהל אחר, אני לא רואה סיבה לתת במה להערות חוזרות ונשנות בסגנון הזה, זה הורס את האווירה ודיי נמאס להכנס כל פעם לדיון ולראות איזה טרול קנאי "רק מביעה דיעה" ואז עוד 3 דפים מנסה להוכיח לכולם שהוא צודק ורב עם חצי פורום .

למה זה טוב בדיוק ??

[nadavmoore]

צודק אחי, המטרה שלי בחיים היא להיות מר ישראל...

בכל מקרה נגרי לא יעיף אותי ולא יתן לי באן ולא ימחוק לי שום הודעה כי הוא יודע שאני מביע את הביקורת שלי בצורה נאותה, זכותי. אדם עלה על במה, שיקבל ביקורת. חוצמזה שאם מה שאופיר(סקיילה) אמר נכון, אז הוא צודק והבן אדם פי2 יותר גדול ממני, זה לא היה נראה ככה לפי התמונות, זכותי להגיד את זה.
אגב לפני חודשיים חזרתי להתאמן אחרי שבר בקרסול וקרע ברצועה, אחרי חודשיים יש לי סקוואט של +3 פלטות.. לא ראיתי עוד אדם שחזר כל כך מהר מפציעה לסקוואט כזה , בדר"כ אנשים פורשים אחרי פציעות כמו שהיו לי ובגלל זה אני תופס מעצמי. לא אמרתי שאני חזק בצורה בלתי רגילה או שאני ס1ס עולם... יש יותר חזקים ממני ויותר גדולים ממני, אבל אני מבסוט שאני עומד על הרגליים ועושה ספורט שאני אוהב אחרי מליון פציעות וזה לדעתי משתווה לבילדר כמו אביב לדוגמא שנכנס למאסה חיטוב מאסה חיטוב תחרויות מליון פעמים, זה כוח רצון! (אין לך מושג לגביי זה) בן אדם שעושה תחרות אחת, בנתיים אני לא רואה סיבה להעריך אותו או להתלהב ממנו יותר מידי. הוא עשה שינוי אדיר על זה כתבתי כל הכבוד אבל הוא עוד ילד מבחינת הבילדינג ויש לו זמן להיות כמו שצריך , נראה אם יש לו כוח רצון... אגב אתה מוזמן להראות לי את הסקוואט שלך ו"להוריד אותי" או להעלות תמונה ואני אגיד לך כל הכבוד. איחלתי לחייל בהצלחה, סע לשלום ילד

[אמרון]

צודק אחי, המטרה שלי בחיים היא להיות מר ישראל...

בכל מקרה נגרי לא יעיף אותי ולא יתן לי באן ולא ימחוק לי שום הודעה כי הוא יודע שאני מביע את הביקורת שלי בצורה נאותה, זכותי. אדם עלה על במה, שיקבל ביקורת. חוצמזה שאם מה שאופיר(סקיילה) אמר נכון, אז הוא צודק והבן אדם פי2 יותר גדול ממני, זה לא היה נראה ככה לפי התמונות, זכותי להגיד את זה.
אגב לפני חודשיים חזרתי להתאמן אחרי שבר בקרסול וקרע ברצועה, אחרי חודשיים יש לי סקוואט של +3 פלטות.. לא ראיתי עוד אדם שחזר כל כך מהר מפציעה לסקוואט כזה , בדר"כ אנשים פורשים אחרי פציעות כמו שהיו לי ובגלל זה אני תופס מעצמי. לא אמרתי שאני חזק בצורה בלתי רגילה או שאני ס1ס עולם... יש יותר חזקים ממני ויותר גדולים ממני, אבל אני מבסוט שאני עומד על הרגליים ועושה ספורט שאני אוהב אחרי מליון פציעות וזה לדעתי משתווה לבילדר כמו אביב לדוגמא שנכנס למאסה חיטוב מאסה חיטוב תחרויות מליון פעמים, זה כוח רצון! (אין לך מושג לגביי זה) בן אדם שעושה תחרות אחת, בנתיים אני לא רואה סיבה להעריך אותו או להתלהב ממנו יותר מידי. הוא עשה שינוי אדיר על זה כתבתי כל הכבוד אבל הוא עוד ילד מבחינת הבילדינג ויש לו זמן להיות כמו שצריך , נראה אם יש לו כוח רצון... אגב אתה מוזמן להראות לי את הסקוואט שלך ו"להוריד אותי" או להעלות תמונה ואני אגיד לך כל הכבוד. איחלתי לחייל בהצלחה, סע לשלום ילד נדב כל מה שאמרת כל הכבוד אבל דבר אחד אתה לא שם לב שאתה משתחצן ברמות ועל כלום בחיים לא תראה אותי אומר על עצמי שאני תופס מעצמי כי אני עושה סקוואט עם ככה וככה פלטות יותר מיזה אפילו לא תראה את מאוד זרדז או כל ספורטאי פה בארץ שהוא ברמה שכן מותר לו לתפוס מעצמו משתחצן כמוך כך את לא לתשומת ליבך דבר שני עידן קורא פה הבן אדם נתן את החיים שלו בשביל התחרות הזאת ואני עד לכך אני הייתי איתו כל יום אז במקום לבוא ולפרגן לספורטאי צעיר שבאמת מגיע לו פרגון אתם רק מורידים לו את הביטחון אפשר לתת הערות בונות כמו אחי אתה נראה טוב רק תשפר את הגב ואתה תיהיה פיקס אבל לבוא ולהגיד אני יותר טוב והוא נראה קטן זה לא מתאים אני הייתי מציע שנסגור את הדיון הזה בזה שתחזור בך ותתן את הדעה שלך בצורה שלא תעליב אף אחד

[ISnocs]

נדב כל מה שאמרת כל הכבוד אבל דבר אחד אתה לא שם לב שאתה משתחצן ברמות ועל כלום בחיים לא תראה אותי אומר על עצמי שאני תופס מעצמי כי אני עושה סקוואט עם ככה וככה פלטות יותר מיזה אפילו לא תראה את מאוד זרדז או כל ספורטאי פה בארץ שהוא ברמה שכן מותר לו לתפוס מעצמו משתחצן כמוך כך את לא לתשומת ליבך דבר שני עידן קורא פה הבן אדם נתן את החיים שלו בשביל התחרות הזאת ואני עד לכך אני הייתי איתו כל יום אז במקום לבוא ולפרגן לספורטאי צעיר שבאמת מגיע לו פרגון אתם רק מורידים לו את הביטחון אפשר לתת הערות בונות כמו אחי אתה נראה טוב רק תשפר את הגב ואתה תיהיה פיקס אבל לבוא ולהגיד אני יותר טוב והוא נראה קטן זה לא מתאים אני הייתי מציע שנסגור את הדיון הזה בזה שתחזור בך ותתן את הדעה שלך בצורה שלא תעליב אף אחד

כי אנשים שוכחים שהם נמצאים בפורום קהילת באדיבילדינג . מתנהגים כמו אגואיסטים וסוציומטים .
במקום לתרום לכולם יש כאלה מנסים למשוך תשומת לב אליהם בחוצפה ואגואיסטיות .



צודק אחי, המטרה שלי בחיים היא להיות מר ישראל...

בכל מקרה נגרי לא יעיף אותי ולא יתן לי באן ולא ימחוק לי שום הודעה כי הוא יודע שאני מביע את הביקורת שלי בצורה נאותה, זכותי. אדם עלה על במה, שיקבל ביקורת. חוצמזה שאם מה שאופיר(סקיילה) אמר נכון, אז הוא צודק והבן אדם פי2 יותר גדול ממני, זה לא היה נראה ככה לפי התמונות, זכותי להגיד את זה.
אגב לפני חודשיים חזרתי להתאמן אחרי שבר בקרסול וקרע ברצועה, אחרי חודשיים יש לי סקוואט של +3 פלטות.. לא ראיתי עוד אדם שחזר כל כך מהר מפציעה לסקוואט כזה , בדר"כ אנשים פורשים אחרי פציעות כמו שהיו לי ובגלל זה אני תופס מעצמי. לא אמרתי שאני חזק בצורה בלתי רגילה או שאני ס1ס עולם... יש יותר חזקים ממני ויותר גדולים ממני, אבל אני מבסוט שאני עומד על הרגליים ועושה ספורט שאני אוהב אחרי מליון פציעות וזה לדעתי משתווה לבילדר כמו אביב לדוגמא שנכנס למאסה חיטוב מאסה חיטוב תחרויות מליון פעמים, זה כוח רצון! (אין לך מושג לגביי זה) בן אדם שעושה תחרות אחת, בנתיים אני לא רואה סיבה להעריך אותו או להתלהב ממנו יותר מידי. הוא עשה שינוי אדיר על זה כתבתי כל הכבוד אבל הוא עוד ילד מבחינת הבילדינג ויש לו זמן להיות כמו שצריך , נראה אם יש לו כוח רצון... אגב אתה מוזמן להראות לי את הסקוואט שלך ו"להוריד אותי" או להעלות תמונה ואני אגיד לך כל הכבוד. איחלתי לחייל בהצלחה, סע לשלום ילד

חחחחח אתה כזה גבר אחי !!
עזוב התיאשתי ממך .

אתה כנראה באמת משו מיוחד .

לילה טוב .

[nadavmoore]

נדב כל מה שאמרת כל הכבוד אבל דבר אחד אתה לא שם לב שאתה משתחצן ברמות ועל כלום בחיים לא תראה אותי אומר על עצמי שאני תופס מעצמי כי אני עושה סקוואט עם ככה וככה פלטות יותר מיזה אפילו לא תראה את מאוד זרדז או כל ספורטאי פה בארץ שהוא ברמה שכן מותר לו לתפוס מעצמו משתחצן כמוך כך את לא לתשומת ליבך דבר שני עידן קורא פה הבן אדם נתן את החיים שלו בשביל התחרות הזאת ואני עד לכך אני הייתי איתו כל יום אז במקום לבוא ולפרגן לספורטאי צעיר שבאמת מגיע לו פרגון אתם רק מורידים לו את הביטחון אפשר לתת הערות בונות כמו אחי אתה נראה טוב רק תשפר את הגב ואתה תיהיה פיקס אבל לבוא ולהגיד אני יותר טוב והוא נראה קטן זה לא מתאים אני הייתי מציע שנסגור את הדיון הזה בזה שתחזור בך ותתן את הדעה שלך בצורה שלא תעליב אף אחד

אמרון קודם תקרא את ההודעה שלי שוב ותבין ממה אני "משתחצן" ואז תגיד לי לחזור בעצמי...אני לא משתחצן מהסקוואט או מהכוח אני משתחצן בזה שיש לי כוח רצון יותר מכל בילדר מתחיל, זה הכל. בכל מקרה אמרתי, הבן אדם עשה שינוי יפה ועלה על במה ולקח מקום ראשון כל הכבוד לו. אם מה שסקיילה אומר נכון זה שייפ מעולה ונקווה לראות אותו ממשיך ולא שזה יהיה דבר חד פעמי. בהצלחה מואיס

[Homie]

למה אנשים לא מבינים שלהעכיר את האווירה זה מגעיל ?

נדב אתה פשוט מאעפן אתה יודע את זה?

מרים 3 פלטות עושה רעש . אתה מודע לזה שיש בכל חדר כושר לפחות אחד שעושה את זה?

מה אתה חש ?

בחור פה זכה במר ישראל ... "אני נראה יותר טוב" אתה מקשיב לעצמך בכלל ?? מה אתה קשור ??

נדב תקשיב טוב - כל פעם שאתה מנסה להוריד בן אדם מהישגיו אתה פשוט מחפש תירוץ, סיבה או הצדקה להיותך לא מוצלח כמוהו .אתה בצורה שיטתית מנסה להוריד אנשים ולהרגיש טוב עם עצמך .

ניגרי או כל מנהל אחר, אני לא רואה סיבה לתת במה להערות חוזרות ונשנות בסגנון הזה, זה הורס את האווירה ודיי נמאס להכנס כל פעם לדיון ולראות איזה טרול קנאי "רק מביעה דיעה" ואז עוד 3 דפים מנסה להוכיח לכולם שהוא צודק ורב עם חצי פורום .

למה זה טוב בדיוק ??

אתה מבין, מה אתה בעצמך כתבת או שאתה סתם מרכיב משפטים?
אם יש לפחות אחד שעושה את זה, אז זה אומר שאין הרבה,
ואם ל90% מהמכון כושר יש קוביות אבל הוא שוקל 70 קילו, אז כנראה שיותר קל לשקול 70 קילו
עם קוביות מאשר להרים 3 פלטות.

[ISnocs]

המטריל השני התעורר ? בוקר טוב .

הוא לא 70 קילו עם קוביות הוא מר ישראל הצעיר.

יש כזה רק 1 בארץ ולא בכל מכון .

[dani2]

הסיבה שאולי לא תמצא הרבה אנשים שמרימים 3 פלטות מכיוון שזה לא מטרה של אף אחד להיראות לא טוב בשביל להרים יותר משקל. ובכל זאת אל תשווה בין אדם עם מאסה אחרי חיטוב ברמות האלו. אתה מוזמן לעשות ניסוי תתחיל חיטוב תגיע לאותו מצב ואתה יודע מה כל הפורום יסתום את הפה אבל בינתיים תעוף מפה כי אתה מעכיר את האווירה

[nadavmoore]

יש 3 מר ישראל הצעיר כי יש 3 איגודים... הסיבה שאין הרבה כאלו זה כי אין כסף בתחרויות האלו אז למה להשקיע בכלל להתחרות בתחרות הזאת ולא לקבל כלום (טוב נו אולי אבקת חלבון) בגלל זה לא תראה הרבה אנשים שעוסקים בתחביב הזה . מצד שני להתאמן כבד מביא אותך לרמה אתלטית יותר טובה אז זאת מטרה שיותר אנשים יירצו להגיע אליה במכון (כי יש יותר ספורטאים ממפתחי גוף שמתאמנים במכון) פווארליפטרים אמיתיים לעמת זאת לא תראה יותר מידי...

[Homie]

זה כאילו אתם לא הולכים לים בקיץ, באמת.
אני לא יודע באיזה בועה אתם חיים, אבל אלא אם הבן אדם 160 ומטה,
להיות 175+/- בעד 70 קילו זה לא כזה מיוחד.

[DanikNAC]

למה אנשים לא מבינים שלהעכיר את האווירה זה מגעיל ?

נדב אתה פשוט מאעפן אתה יודע את זה?

מרים 3 פלטות עושה רעש . אתה מודע לזה שיש בכל חדר כושר לפחות אחד שעושה את זה?

מה אתה חש ?

בחור פה זכה במר ישראל ... "אני נראה יותר טוב" אתה מקשיב לעצמך בכלל ?? מה אתה קשור ??

נדב תקשיב טוב - כל פעם שאתה מנסה להוריד בן אדם מהישגיו אתה פשוט מחפש תירוץ, סיבה או הצדקה להיותך לא מוצלח כמוהו .אתה בצורה שיטתית מנסה להוריד אנשים ולהרגיש טוב עם עצמך .

ניגרי או כל מנהל אחר, אני לא רואה סיבה לתת במה להערות חוזרות ונשנות בסגנון הזה, זה הורס את האווירה ודיי נמאס להכנס כל פעם לדיון ולראות איזה טרול קנאי "רק מביעה דיעה" ואז עוד 3 דפים מנסה להוכיח לכולם שהוא צודק ורב עם חצי פורום .

למה זה טוב בדיוק ??
תותח!

[DanikNAC]

שוב נדב והומוי מתווכחים אל פיתוח גוף
נושא שאין להם מושג בו
איפה cuba חופר השלישי?
בואו תעלו תמונות שלכם ... באמת יהיה אל מה לצחוק מכול הלב
הבחור נרא מצויין שיפור מדהים
איך אפשר לא להגיד מילה טובה
עד עכשיו ראיתי בייספס של נדב רך כמו אישה ,שומן של הומי,ותחת רחב של CUBA עושה סקואטים ללא מסת שריר בפלג גוף עליון
אחרי כול זה אתם באים ומגיבים דברים רעים אל ספורטאים ועוד שלוקחים מקומות ראשונים?
באיזה זכות? ומאיפה העומץ?
אני במקום הומי צם מכיפור עד כיפור הבאה מינימום

[Cuba]

היכן בדיוק ראית אותי?

[DanikNAC]

היכן בדיוק ראית אותי?

הורדתה אותם שלא נצחק בטח

[Cuba]

מחקתי תסרטונים מזמן אין לי סיבה להשאיר

[DanikNAC]

נו תעלה תמונות קצת נרא אותך
לפי החתימה שלך אתה 20% ללא שריר

[Cuba]

למה לי להעלות תמונות? כדי שתתגרה ותזמין אותי להשתתף איתך בסרטוני האבקות? או בעצם אתה מעדיף שאני יתחפש לשודד?

[alvaalva]

לפי דעתי מה שנדב מתכוון זה לא שהבחור לא מרשים, אלה שכשאתה שומע "מר ישראל הצעיר" אתה מצפה לראות משהו יותר מרשים, זה לא אומר שהוא לא מרשים..
עידן כל הכבוד על ההישג.

[DanikNAC]

למה לי להעלות תמונות? כדי שתתגרה ותזמין אותי להשתתף איתך בסרטוני האבקות? או בעצם אתה מעדיף שאני יתחפש לשודד?

תבוא איך שבאלך העיקר שזה ידגיש כמה טוב אני נרא

[nadavmoore]

http://up351.siz.co.il/up3/z4duhhznmqom.jpg (http://www.siz.co.il/)

קח נשמה זה כי אני אוהב אותך וכי התחלנו להיות חברים מקודם, תזכור שאני רפוי מאד בתמונה:wiggle:

אני לא יודע לעשות פוזינג במצב חם, אז זה מה יש. 178 על 85 קילו...

[DanikNAC]

http://chadwaterbury.com/wp-content/uploads/2011/10/blog-handstand-push-up.jpg
וזה אני...

[ISnocs]

נדב,
מה אתה מצפה שנגיד ?

להשתיק אותנו לא הצלחת עם הפיגורה הרופסת שלך ...

אחלה גוש בשר . יכול להיות טעים על האש ... :)

[Homie]

עכשיו תגיד לו 25 % שומן אין שריר בכלל תרד 10 קילו תגיד ל40 קילו בלי שריר

[ניגרי ענק]

הטרלתם את הנשמה.
חאלס.
בקרוב ראיון בלעדי עם הילד, תהייה הזדמנות מצוינת למי שירצה לפרגן לו ומותר כמובן לבקר - אבל בכבוד.
לגבי ויכוחים מסוג זה שהתפתח כאן, יש לכם את זירת הגולשים.
ננעל.