janbas
03-09-12, 22:21
היי לכולם
יש לי שאלה קצרה ואולי גם די טיפשית:
במאמרים שקראתי פה באתר תמיד מוזכר לחם מחיטה מלאה כמקור תזונתי איכותי.
מה לגבי לחם עם דגנים מלאים (whole grain bread)? יש איזושהי עדיפות לאחד מהם?
תודה
יש לי שאלה קצרה ואולי גם די טיפשית:
במאמרים שקראתי פה באתר תמיד מוזכר לחם מחיטה מלאה כמקור תזונתי איכותי.
מה לגבי לחם עם דגנים מלאים (whole grain bread)? יש איזושהי עדיפות לאחד מהם?
תודה