PDA

צפה בגרסא המלאה : צריך עזרה בבחירת תוספים


Batista122
21-09-12, 14:07
שלום לכולם, אני בן 16 ואני מתאמן 3 חודשים בערך .
אני רוצה לקנות אבקת חלבון ואני מתלבט בין כמה :
WHEY GOLD STANDART - 2.3 KG - OPTIMUM NUTRITION
PROSTAR 100% WHEY - 2.3 KG - ULTIMATE NUTRITION
:):):):):):):):) :):):):):) gourmet
על מה מבינהם אתם ממליצים ? יש משהו יותר מומלץ שהוא לא בין אלה שרשמתי ? אם כן תגידו ..
ואני רוצה לקחת גם משהו שישפר לי את הכוח והמרץ אני מתלבט בין :
ANIMAL PUMP - 30 PAKS - UNIVERSAL NUTRITION
NO XPLODE 2.0 - 1.13 KG - BSN
AMPED - 907 GRAMS - MET- RX
אז מה מהם הכי מומלץ ? כל התוספי אנרגיה האלה הם מזיקים ? לילד בגיל 16 מותר לקחת אותם זה לא דופק משהו בגוף (שמעתי שאת הכליות) ?

גשש בלש
21-09-12, 17:57
למה אתה צריך אבקת חלבון?

אין בעיה שתיקח תוספים בגיל הזה

alpha
21-09-12, 18:00
לגבי האבקה קח את אופטימום.לגבי ה"מרץ" שום תוסף משם.הכל חרא. תקנה 1mr או jack3d היחדים שבאמת ממרצים

Batista122
23-09-12, 00:53
תודה רבה !
אני אשמח לשמוע עוד דעות :)