אבקת חלבון (עיכול) [ארכיון]

shoki123

24-09-12, 14:32

שלום.
אני רוצה לקחת אחרי הצום של יום כיפור אבקת חלבון מנה של 30 גרם בערך לא כולל החלב,
כמה זמן לוקח לשייק עם החלב להתעכל? זה ממש דחוף
תודה.

Zohar Lipkin

24-09-12, 23:38

חלבון מי הגבינה מתעכל במסגרת של בין 25-35 דקות

SaharKazes

25-09-12, 01:14

אל תשכח לצרוך פחמימה פשוטה מיד לאחר הצום.