צפה בגרסא המלאה : המלצה לגיינר
טוב ככה אני די הרבה זמן כבר מחפש, והיחידים שמצאתי זה בחו"ל.
יכול להיות שלא חיפשתי או בדקתי מספיק אבל, זה הדרישות -
יחס של 1:2 (אם הייתי רוצה יותר הייתי הולך על serious mass כמו פעם אבל זה לא העניין היום)
קריאטין וגלוטמין בכמות נכבדת
אלברט ברכה
01-10-12, 22:08
למה שלא תכין לעצמך אחד?
מה חלבון עם שיבולת שועל?
שמע, הייתי עושה את זה פעם ובאיזשהו שלב כבר בקושי הצלחתי לבלוע את החתיכות האלה במשקה מרוב שזה היה מגעיל, וחוץ מזה שבגיינרים שקיימים היום יש לפחות 3-4 סוגים שונים של פחמימות ביניהן מהירות, מלאות וכל מה שהמדע הגיע אליו.
אם יש לך רעיון אחר תשתף, בשמחה
MACRO PRO מעולה ליחס 1:2
ואם אתה מחפש גיינר עם כמות קריטאין גבוה יש אחד חדש קוראים לו mass tech אבל יחס 1:3
למה הם כל כך אנטי Syntrax בבודיבילדינג.קום?
מה חלבון עם שיבולת שועל?
שמע, הייתי עושה את זה פעם ובאיזשהו שלב כבר בקושי הצלחתי לבלוע את החתיכות האלה במשקה מרוב שזה היה מגעיל, וחוץ מזה שבגיינרים שקיימים היום יש לפחות 3-4 סוגים שונים של פחמימות ביניהן מהירות, מלאות וכל מה שהמדע הגיע אליו.
אם יש לך רעיון אחר תשתף, בשמחה
קח ליטר חלב - יותר זול, יותר פשוט, ערכים מצוינים, הרבה סידן...
יועץ לתוספי תזונה
02-10-12, 21:51
הגיינר של סיינטרקס -מקרו פרו מתאים לבקשתך,אבקה לעלייה במסה ביחס של 1:2.
עם 500 קלוריות למנת הגשה הכוללים פחמימות ושומנים איכותיים יחד עם חלבון ברמה גבוהה מאוד,חלבון *פרומינה(החלבון נשמר בצורתו הטיבעית ולא עבר תהליכים כימיים כמו דנטורציה).
לא סתם המקרו פרו נבחר להיקרא המזון המושלם בארה"ב.
לדף המוצר ומידע עליו תוכל למצוא בעמוד המוצר באתר ישראלבודי.אני אישית ממליץ עליו מאוד.
http://www.israelbody.org/Index.asp?CategoryID=100&ArticleID=1677
קח ליטר חלב - יותר זול, יותר פשוט, ערכים מצוינים, הרבה סידן...
:eek::huh:
:eek::huh:
לאור התייקרות מחירי החלב אולי באמת ישתלם לך יותר לקנות גיינר
לאור התייקרות מחירי החלב אולי באמת ישתלם לך יותר לקנות גיינר
:idea:
שלא לדבר על כל ההורמונים בחלב וכל החרא.
:idea:
שלא לדבר על כל ההורמונים בחלב וכל החרא.
בעיקר טסטוסטרון
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.