הערכת אחוז שומן בבקשה [ארכיון]

hag

17-11-12, 11:46

אני כבר תקופה ארוכה בתוכנית לחיטוב, אני יודע שיש לי עוד הרבה מה לחטב אבל קחו בחשבון שהתחלתי ממצב של עודף שומן קיצוני.
בבקשה תתנו לי הערכה לגבי אחוז השומן שלי.

http://imageshack.us/a/img266/791/26227557.jpg

[http://imageshack.us/a/img51/263/54397579.jpg

MaorSwan

17-11-12, 16:11

אני אסתכן ואומר 24-25%, חכה לתגובות יותר מדוייקות.

Biceps mAn

17-11-12, 16:55

30....

Raw

17-11-12, 17:17

21 22 איך הגעת ל30 בדיוק?

CM punk

17-11-12, 18:33

איזה 20 בראש שלך ?
25 ומעלה !!

Biceps mAn

17-11-12, 21:45

21 22 איך הגעת ל30 בדיוק?

בחיים לא
אין לך מושג בכלל.

לא פחות מ 27-8 ויותר לכיוון ה 30.

גשש בלש

17-11-12, 23:30

10-50%