PDA

צפה בגרסא המלאה : בדיקת טכניקה דדליפט x3 - פעם אחרונה מבטיח


LOL_GADOL
06-01-13, 20:27
אולי הפעם ע1נס יגיב לי? מי יודע..
הומי מצפה לתגובה שלך!
(המלצה לשים על מיוט, סתם רציתי להשתיק את הדיבורים במכון)

סט 1:
http://www.youtube.com/watch?v=_mHQFXBXt1g

סט 2:
http://www.youtube.com/watch?v=TkTlVSlSxLk

חחח עכשיו שמתי לב שיש משהו מצחיק ברקע בסרטון השני, אבל להתרכז בדדליפט!

LOL_GADOL
07-01-13, 12:01
?????

Cuba
07-01-13, 12:34
סה"כ נראה בסדר

Homie
07-01-13, 12:38
סירטון ראשון נראה אחלה
בשני טיפה תחת יותר למעלה לדעתי ובהורדה תחכה עם הכיפוף של הברכיים עד שהמוט מגיע אליהן
אבל בגדול סבבה אגוזים יהיה לך חיטובים

LOL_GADOL
07-01-13, 13:47
סה"כ נראה בסדר

סירטון ראשון נראה אחלה
בשני טיפה תחת יותר למעלה לדעתי ובהורדה תחכה עם הכיפוף של הברכיים עד שהמוט מגיע אליהן
אבל בגדול סבבה אגוזים יהיה לך חיטובים

תודה חברס, מ1 עד ריפטו, כמה הטכניקה טובה?

Cuba
07-01-13, 14:37
2‏‎‏‎‏‎‏‎

Psyco
07-01-13, 18:52
סה"כ אימון קטלני.