סקוואט לטכניקה [ארכיון]

arad1021

11-04-13, 22:33

הנה מהיום, 90 קילו
תמיד בסיום של הסט כואב לי הגב תחתון אבל זה עובר אחרי כמה דקות, אין לי מושג אם זה כי הוא עובד קשה או שמשהו בטכניקה דפוק
YGTRwtjmpqM

chiko2311

21-04-13, 14:38

טכניקה בסדר גמור גם לי זה קורה