שאלה לגבי המינון שרשום על האומגה 3 [ארכיון]

mTsitso

12-04-13, 19:07

קניתי אומגה 3 של אלטמן ורשום מאחורה 1400 מיל
ומתוכם 1000 מיל שמן דגי מעמקים קרים
ו 300 מיל אומגה 3 ( epa ; dha )
עכשיו מה זה ה 1000 מיל האלו?

sgenkoro

12-04-13, 20:24

בדיוק כמו שרשמת - שמן דגים.
שמן דגים כולל לא רק אומגה 3.

mTsitso

12-04-13, 20:33

אז מה זה אומר לא הבנתי..
יש ב 1000 מיל אומגה 3?
כי רשום כל כמוסה 1400 מיל . כמה אני צריך לקחת ביום?

יועץ לתוספי תזונה

13-04-13, 19:03

בין 1-3 כמוסות ביום לאדם ממוצע.

mTsitso

13-04-13, 20:52

110 קילו זה אדם ממוצע? חחח