אורי
13-04-13, 15:46
כתבות ותוהים לעצמם מה נכון ומה הכיוון שעליהם ללכת כמתאמנים מתחילים.
אשמח שתכתבו (המתאמנים המתקדמים ) ותתנו טיפים אישיים לגבי אימונים,אם זה התזונה מספר אימונים הדרך שבא אתם מתאמנים וכ'ד...
בקשה זו באה בעקבות קריאה רבה בפורומים שונים ובא כתבו לא מעט מתאמנים על הדרך שפיתחו את גופם ולוו דווקא עפ"י הספר.
אשמח שתכתבו כמה שיותר,מאמין שיש רבים כמוני שמשתוקקים לטיפים ממנוסים בנושא.
אשמח שתכתבו (המתאמנים המתקדמים ) ותתנו טיפים אישיים לגבי אימונים,אם זה התזונה מספר אימונים הדרך שבא אתם מתאמנים וכ'ד...
בקשה זו באה בעקבות קריאה רבה בפורומים שונים ובא כתבו לא מעט מתאמנים על הדרך שפיתחו את גופם ולוו דווקא עפ"י הספר.
אשמח שתכתבו כמה שיותר,מאמין שיש רבים כמוני שמשתוקקים לטיפים ממנוסים בנושא.