קריאטין מונו לא משפיע עליי

[sagat12]

אני כבר כבר שבועות משתמש בו ואני לא מרגיש אותו בכלל אתם ממליצים לי לעבור לקריאטין פורמולות ?

[SaharKazes]

אם אתה מגיע עייף לאימונים שלך ובכללי רוצה אימונים יותר טובים מומלץ להשתמש בפורמולות לאחר שתעשה הפסקה של חודש מהקריאטין.
ממליץ בחום על ADRENOL8, אחת הפורמולות היותר טובות של קריאטין.
http://www.israelbody.org/Index.asp?CategoryID=364&ArticleID=1929

[sagat12]

סבבה תודה

[יועץ לתוספי תזונה]

זה מאוד אינדיוידואלי בין אדם לאדם צורת ההשפעה של תוספי תזונה.
תסביר טיפה באיזה מידה אתה מרגיש שקריאטין מונו לא עוזר לך?
איך התפריט שלך?
מה המטרה שלך?.

[sagat12]

אני מרגיש רגיל אין הבדל עם הקריאטין לא מרגיש יותר אנרגיה או משהו מיוחד ,התפריט שלי רגיל אני אוכל ארוחת בוקר וגיינר סיריוס מאס שני כריכים בבצפר בשתיים ועשריים ארוחת פחמימות בארבע דוחף לחם לפה הולך להתאמן חוזר שותה את הגיינר ואוכל חלבונים וזהו ואת הקריאטין אני לוקח כפית עם מים לפני אימון.

המטרה שלי זה גוף