סרטון של יהודה בנעים

[ShaI^MymoN]

סרטון של יהודה בנעים מהימים שהיה עוד ילד ורק התחיל את האימונים עד היום
בשיא האימונים של כמעט לפני שלושה חודשים.
יש באמצע גם קטעים מהאימון בלחיצת רגליים וטרפזים.
תהנו :]
http://youtube.com/watch?v=E5nLIXg5QCA

[yonip]

ניראה טוב מאוד , אבל יש בהרבה יותר גדולים ממנו בארץ... הוא חזק.. חח 300 קילו רגלים..

[Amit]

ניראה טוב מאוד , אבל יש בהרבה יותר גדולים ממנו בארץ... הוא חזק.. חח 300 קילו רגלים..
חח זה כלום אני זוכר פעם אחת הוא בא למכון שם אותי ועוד מישהו על הלחיצת רגליים אחרי שהיא הייתה מלאה בפלטות עד הסוף והרים את זה כאילו כלום 12 חזרות
והתמונות פה די מקטינות אותו
אגב שי התמונות זה מהמכון של המגה?

[ShaI^MymoN]

כן אחי
וזה 600 קילו איפה ראית 300?

[oRis]

כן יש לו גוף יפה ... הלוואי עלי חיטוב כמו שלו .

[StaSus]

חטוב מאוד ....
מבלה הרבה...

[Troya]

יהודה סוס! חחח YEAH BUDDY
שי תמסור לו שלי פריסט מוסר ד"ש:wiggle:
התמונות בהתחלה ישנות? כי הוא נראה ממש קטן פעם אחרונה שראיתי אותו הוא היה הרבה יותר גדול...

[arbel2]

נראה לא רע בכלל
יש בארץ יותר מרשימים (ע"ע נאור זיו שהעלו לפה סרטים שלו לא מזמן )

חטוב מאוד,אבל חסרה לו מסה ברגליים ..

[bode]

יהודה סוס!!!!
שי תמסור לו שלי פריסט מוסר ד"ש:wiggle:
התמונות בהתחלה ישנות? כי הוא נראה ממש קטן פעם אחרונה שראיתי אותו הוא היה הרבה יותר גדול...

למה אתה לא קורא ?.. רשום בפירוש שזה תמונות מישהו היה נער , אז מן הסתם שיתחלו שהוא נער ואז עולה בגיל ובגודל :jockey:

[bode]

כפול!

[bode]

נראה לא רע בכלל
יש בארץ יותר מרשימים (ע"ע נאור זיו שהעלו לפה סרטים שלו לא מזמן )

חטוב מאוד,אבל חסרה לו מסה ברגליים ..

ארבל נראה לי אתה יותר גדול ממנו מבחינת מסה לא?

[Vin diesel]

חיטוב מרשים ביותר.גם שהוא במאסה הוא לא עולה בהרבה שומן.
סך הכל יש לו גוף יפה ומאסה טובה מאוד.

[arbel2]

ארבל נראה לי אתה יותר גדול ממנו מבחינת מסה לא?

הוא מתחרה בקטגוריית משקל נמוכה יחסית ,אז יכול להיות שכן ,אבל מספרים לא אומרים הרבה
עד שאני לא יעמוד מול הבן אדם אני לא אדע מה הגודל שלו באמת ,או לפחות אראה תמונות שלנו ליד בן אדם אחר בעל מסה , בתמונה בסרטון שהוא עמד ליד איזה רוסי אחד קירח ,הוא נראה מאוד קטן ,אז לך תדע .

הוא חטוב אבל מאוד ,ויש לו גוף עליון לא רע בכלל,הבעיה היא ברגליים.

[Troya]

למה אתה לא קורא ?.. רשום בפירוש שזה תמונות מישהו היה נער , אז מן הסתם שיתחלו שהוא נער ואז עולה בגיל ובגודל :jockey: צודק לא שמתי לב:whistle:

[yonip]

בואנה נכון זה 600 איזה מטורף מה זה הוא לא נורמאלי חח
אבל הוא באמת ניראה קטן יחסית לכוח שלו :s

[bode]

בואנה נכון זה 600 איזה מטורף מה זה הוא לא נורמאלי חח
אבל הוא באמת ניראה קטן יחסית לכוח שלו :s

בתרגיל הזה לא בעיה להרים 600 קילו , יש בפורום את ארבל או מר רגלים אני בטוח שהוא מעיף את ה600 האלו בחימום :)..

ד"א ארבל תשאיר מסנגר..

[Elevation]

ארבל עושה 600 ל12 חזרות ואז מרים את כדור הארץ

Twice!


(מעניין מי יבין את האנלוגיה...).

[DMX]

גוף של דוגמן לא יותר

השיר של Dmx ד"א

עריכה : חוזר בי עכשיו ראיתי את ההמשך , גוף בן זונה!!!

[MagneZium]

יש רמה

[חן מזרחי]

איזה תותח...

[Night_Wolf]

גוף הסטטי, מעוצב בצורא יפה ומרשים בהחלט!:jockey:

בהתחלה היה לו יותר גוב חטוב כזה בלי מסה מי יודע זמן אבל לקראת סוף הסרטון ראו את ההתקדמות שלו באמת כל הכבוד!:jockey:

[arbel2]

בתרגיל הזה לא בעיה להרים 600 קילו , יש בפורום את ארבל או מר רגלים אני בטוח שהוא מעיף את ה600 האלו בחימום :)..

ד"א ארבל תשאיר מסנגר..


לג פרס זה תלוי מכשיר ..מניסיוני עם לחיצות של סייבקס מהדגם הזה ,הן די קלות ,והזוית הזאת מאפשרת להרים משקלים יותר כבדים מאשר עושים בדרך כלל ...יש לג פרסים שבהם 600 קילו זורמים כמו מים , ויש לג פרסים ש300 קילו בקושי זז ...

[DropDead]

אבל שהוא עשה לג פרס הוא בקושי עשה תנועה לא צריך להוריד את זה יותר ?

[Yoggie]

ארבל תבוא פעם לאימון רגליים נראה ממה אתה עשוי :1eye:
והוא צודק, יש כל מני מכשירים עם מומנטים אחרים ומנוף שונה שמקלים או מקשים על התנועה. משקלים לא אומרים הרבה. יש אצלי מישהו במכון שדוחק כמוני ברגליים ולא מתקרב אלי מבחינת מאסה. יש בזה גם עניין גנטי...

לגבי יהודה, נראה מצוין, RIPPED כמו שצריך ומאסה טובה. עשה יופי של שינוי וכמו שרואים לא עלה בצורה מלוכלכת מדי אז כל הכבוד לו. לדעתי הוא יותר מתאים לקטגוריה של פיטנס מאשר מסקולאר ודרושה לו עבודה חזקה יותר על הפלג גוף התחתון.

[arbel2]

ארבל תבוא פעם לאימון רגליים נראה ממה אתה עשוי :1eye:
והוא צודק, יש כל מני מכשירים עם מומנטים אחרים ומנוף שונה שמקלים או מקשים על התנועה. משקלים לא אומרים הרבה. יש אצלי מישהו במכון שדוחק כמוני ברגליים ולא מתקרב אלי מבחינת מאסה. יש בזה גם עניין גנטי...

לגבי יהודה, נראה מצוין, RIPPED כמו שצריך ומאסה טובה. עשה יופי של שינוי וכמו שרואים לא עלה בצורה מלוכלכת מדי אז כל הכבוד לו. לדעתי הוא יותר מתאים לקטגוריה של פיטנס מאשר מסקולאר ודרושה לו עבודה חזקה יותר על הפלג גוף התחתון.


אין בעיה יוגי ,רק תזכור שעושים סקוואט תרגיל ראשון יא סיסי! :whistle:

[blinki]

ארבל עושה 600 ל12 חזרות ואז מרים את כדור הארץ

Twice!


(מעניין מי יבין את האנלוגיה...).
תן לי לנחש אתה גם בתפוז

[סוליקו]

חיהה !!

[igorek]

יש לו פלג דוף עליון טוב (חוץ מהטרייספס) וכמו שאמרו, חסרה לו מאסה ברגליים.
ובקשר לוויכוח על המשקלים, ממתי לעזעזל בודקים כוח לפי איזה רבע לג פרס?
סקוואט ודדליפט אלה המדדים לכוח בפלג גוף תחתון.

[BEITAR J-M]

סתם קטן..

[Bodybuilder]

לא משהו מיוחד,אבל מעוצב טוב,אהבתי :jockey:

[טל יואב]

לא היה לי סבלנות לחכות להגיע לסרטון יש לו גוף של דוגמן פחות או יותר סטייל מייקל לואיס לא רע בכלל .רק קצת יותר מאסה יפה:jockey:

[פאוור]

זה הבעיה של הרבה בפרום חושבים כל הזמן על כמה שיותר גדול ...יש לו גוף מצויין והלוואי עלי להגיע לזה
לא צריך יותר מזה.יותר מדי גדול זה לא אסטתי ודוחה ..
הכי יפה זה גוף רזה שרירי ואסטתי..[אבל לא יותר מדי]

[toxicity]

זה הבעיה של הרבה בפרום חושבים כל הזמן על כמה שיותר גדול ...יש לו גוף מצויין והלוואי עלי להגיע לזה
לא צריך יותר מזה.יותר מדי גדול זה לא אסטתי ודוחה ..
הכי יפה זה גוף רזה שרירי ואסטתי..[אבל לא יותר מדי]
על טעם ועל ריח..
אח והנה oris בטח יגיד כולם רוצים להראות ככה ולזיין כל היום :jockey:

[HHHEELLBBOOYY]

חסר הרבה מסה ברגליים, הוא נראה כמו דוגמן תחתונים ככה

[Vin diesel]

חברה על תגזימו..דוגמן עלק..תראו על איזה אחוז שומן הוא...שנה הבאה Gh והוא ידברג בין הראשונים.

[shay]

על טעם ועל ריח..
אח והנה oris בטח יגיד כולם רוצים להראות ככה ולזיין כל היום :jockey:


חחחחחחחחחחחחחח

[פאוור]

חסר הרבה מסה ברגליים, הוא נראה כמו דוגמן תחתונים ככה

בשביל מה צריך רגליים כל כך מסיביות זה סתם מגעיל

[Amit]

חברה על תגזימו..דוגמן עלק..תראו על איזה אחוז שומן הוא...שנה הבאה Gh והוא ידברג בין הראשונים.
מי שיראה אותו במציאות לא יזהה אותו באופסיזן היד שלו מתקרבת ל50

[Elevation]

תן לי לנחש אתה גם בתפוז
ת'כלס. :).

[Night_Wolf]

חברה על תגזימו..דוגמן עלק..תראו על איזה אחוז שומן הוא...שנה הבאה Gh והוא ידברג בין הראשונים.

מזה התמונות האלה שסמתה בחתימה אחי :jockey: מטורפות!

אמרו לי כבר שאתה קרנף

[Jones]

יהודה בנעים---->שחיף

[רועי שפר]

הוא תותח אין מה להגיד.....

[Leo]

ואי איזה פוזות הוא דופק בסרטון הזה....

מינימום רוני קולמן

[SiX PACK]

שונא תהבעות פנים שלו, רואים שהוא תופס מעצמו איזה כלי, משהו בו מעצבן אותי..

אבל נראה לא רע, מבנה גוף קצת רזה מזכיר את שלי, צריך עוד מאסה בעקרון..

[ran7]

שונא תהבעות פנים שלו, רואים שהוא תופס מעצמו איזה כלי, משהו בו מעצבן אותי..

אבל נראה לא רע, מבנה גוף קצת רזה מזכיר את שלי, צריך עוד מאסה בעקרון..
חחחחחחח אם הוא תופס מעצמו כלי מה אתה תופס מעצמך?

[SiX PACK]

חחחחחחח אם הוא תופס מעצמו כלי מה אתה תופס מעצמך?

מה הקשר ?

[פאוור]

שונא תהבעות פנים שלו, רואים שהוא תופס מעצמו איזה כלי, משהו בו מעצבן אותי..

אבל נראה לא רע, מבנה גוף קצת רזה מזכיר את שלי, צריך עוד מאסה בעקרון..

למה שלא יתפוס מעצמו מגיע לו....

[Vin diesel]

יהודה בנעים---->שחיף
תעלה תמונות שלך,נראה מה אתה לידו.מה אתה אומר?
שחיף עלק..

[Vin diesel]

מזה התמונות האלה שסמתה בחתימה אחי :jockey: מטורפות!
אמרו לי כבר שאתה קרנף
תמונות ישנות אחי,עכשיו אני שחיף.אבל תודה בכל מקרה!

[HHHEELLBBOOYY]

דיי דיזל אל תצגיד את זה זה מעציב אותי

[Vin diesel]

דיי דיזל אל תגיד את זה זה מעציב אותי
יהיה בסדר אחי,סמוך אלי בעוד מספר שנים דיזל חוזר-משופר..