PDA

צפה בגרסא המלאה : אבקת חלבון - m5 - סיינטרקס, אופן השימוש?

master_b88
23-05-13, 18:38
שלום אנשים,
רציתי לברר לגבי אופן השימוש באבקה ולדעת האם זה בסדר לשתות אותה במהלך האימון ?
ובנוסף אם זה בסדר לשתות אותה לפני השינה?
רציתי לדעת גם כמה זה משנה אם אני שותה אותה עם 3% חלב ולא 1%?
תודה....
אופטימוס_פריים
23-05-13, 18:48
1- כן אפשר, אבל למה לא בתום האימון?
2- כן גם לפני השינה זה טוב (הm5 בכלל טוב)
3- לא כל כך משנה
יועץ לתוספי תזונה
23-05-13, 19:03
קודם כל אבקת החלבון m5 היא תשלובת חלבונים,משמע היא מכילה 3 סוגי חלבון,חלבון מי גבינה שנספג מהר,חלבון ביצה וחלבון קזאין שהספיגה שלו האיטית ביותר.
ככה שהמוצר מספק שכבת מגן לשריר.

מומלץ לצרוך מהמוצר לפני האימון או/ו אחרי האימון.

ניתן לצרוך מהm5 בכל היום,גם בלילה לפני השינה.

אפשר לצרוך את הm5 עם חלב 3ֵ%.
master_b88
24-05-13, 12:01
1- כן אפשר, אבל למה לא בתום האימון?
2- כן גם לפני השינה זה טוב (הm5 בכלל טוב)
3- לא כל כך משנה

סתם לדעת באופן כללי...תודה!