PDA

צפה בגרסא המלאה : קריאטין - חובה עם סוכר ענבים?

The phenomenon
28-05-13, 15:59
או שהמיתוס של הקפצת האינסולין מבטל גם את זה?
אלברט ברכה
28-05-13, 22:16
נשמע כמו חרטה.

מה הקשר בין atp לאינסולין?
nadavmoore
29-05-13, 01:24
זה פשוט יותר טעים עם סוכר ענבים זה הכל...
The phenomenon
29-05-13, 12:38
נשמע כמו חרטה.

מה הקשר בין atp לאינסולין?

פשוט בכל מקום רשום שצריך לקחת עם אינדקס גליקמי גבוה למען קליטה יותר טובה של הקריאטין (בדיוק כמו שרשום עם השייק חלבון).
אלברט ברכה
29-05-13, 13:14
יכולים גם לרשום ששלשול הוא אנאבולי.
יש מחקר? סימוכין?
The phenomenon
29-05-13, 16:07
אוי, נו...

טוב, נחכה עד ש "יועץ לתוספי תזונה" יתן את דברו.
אלברט ברכה
30-05-13, 00:22
ומה שהוא יגיד מבחינתך הוא קדוש?
The phenomenon
30-05-13, 07:23
לא, אח שלי היקר, אבל הוא בטוח לא רץ ברחבי הפורום ומחפש איפה להגיב בצורה הכי מגניבה שיש.
אלברט ברכה
30-05-13, 09:26
מה קשור מגניבה?
לך תאכל צימוקים ועדשים.
ניגרי ענק
30-05-13, 11:58
אתה יכול לקחת את זה עם השייק
The phenomenon
30-05-13, 13:54
אתה יכול לקחת את זה עם השייק

תודה על התגובה.
אז הבנתי ממך שלא - לא חייב לקחת עם סוכר ענבים.