שאלה | לגבי גיינר [ארכיון]

omrique

07-06-13, 21:12

אני שותה מנה אחת של גיינר בבוקר ולא תמיד יש לי עצבים להתחיל להתעסק עם הערבוב בבוקר.
אני יכול להכין את השייק יום לפני ולהשאיר לי אותו במקרר? זה לא יכול להיהרס איכשהו?

djbolbol

07-06-13, 21:37

להתעסק עם הערבוב בבוקר?
אתה רציני ?
בואנה זה לשים סקופ אחד או יותר תלוי איזה גיינר יש לך, לשים מים\חלב ולשקשק כמה שניות ויש לך משקה - מה העצלנות ?

ובקשר לשאלה שלך - לדעתי הטעם לא יהיה אותו דבר, ניסיתי משהו דומה פעם אפילו לא ליום למחרת אלא לאותו היום בערב ולא היה להיט כמו לשתות באותו הרגע..

תהנה מהשייק באותו רגע