יש פרופורציות? [ארכיון]

lironsD

09-06-13, 15:57

שלום.
הגוף שלי נמצא בפרופורציה בין השרירים לדעתכם?ז"א למשל הבטן והחזה,והידיים והכתפיים וכו'
http://imageshack.us/a/img703/8052/img0191kv.jpg
http://imageshack.us/a/img4/6428/img0192yi.jpg

SiX PACK

09-06-13, 17:43

תתחיל להתאמן ואל תדאג לפרופורציות.

lironsD

09-06-13, 17:48

קודם כל כבוד על זה שהגבת אלון,
דבר שני אני מתאמן בכל הכוח ,אבל לדעתך זה בפרופורציה הגוף שלי?
ועל כמה אחוז שומן אני?הבטן פה מכווצת,
והינה תמונה שהבטן לא מכווצת
http://imageshack.us/a/img12/9380/img0157cdz.jpg

Yoshi-Moto

09-06-13, 18:05

די פרופורציונלי כן, אבל עוד מוקדם להגיד.
בשלבים האלה זה מוקדם כי עוד לא רואים איזה שרירים גודלים אצלך מהר יותר מבחינה גנטית..
קח מסה רצינית לתקופה יפה ואחריה זה יהיה יותר ריאלי להשוות.

תוסיף אותי לפייסבוק יש לי משהו להציע לך.
Eitan davidovich

lironsD

09-06-13, 18:25

nadavmoore

09-06-13, 22:26

איזה שרירים? אין לך כמעט מסת שריר על איזה פרופורציות מדובר?

The phenomenon

09-06-13, 23:12

לך להתאמן. מה פרופרוציות עכשיו...

Gama

10-06-13, 20:02

אחי,תתאמן שנה מעכשיו בלי לחשוב על כלום,עוד שנה כבר לא יהיה לך את השאלות האלה זה שאלות של בן אדם שהתחיל להתאמן

No_Troll

11-06-13, 10:37

לא הבנתי משהו,
אתה רשום פה בערך 5 שנים, ואני מניח שהתחלת להתאמן עוד לפני כן. פתחת כאן מלא נושאים, אפילו עשית ss,
למה לא התקדמת? שום שינוי?
משהו כאן לא בסדר בכלל.

oren6666

11-06-13, 12:39

לא הבנתי משהו,
אתה רשום פה בערך 5 שנים, ואני מניח שהתחלת להתאמן עוד לפני כן. פתחת כאן מלא נושאים, אפילו עשית ss,
למה לא התקדמת? שום שינוי?
משהו כאן לא בסדר בכלל.

רוב האנשים שמתאמנים בחדר כושר לא מגיעים לשום דבר. מתאמנים תקופה, מפסיקים תקופה, מאבדים הכל, מתחילים מחדש.
חלק קטן יש לו את מה שצריך בשביל לחיות את זה.

שאקד

11-06-13, 18:04

רוב האנשים שמתאמנים בחדר כושר לא מגיעים לשום דבר. מתאמנים תקופה, מפסיקים תקופה, מאבדים הכל, מתחילים מחדש.
חלק קטן יש לו את מה שצריך בשביל לחיות את זה.

הוצאת לי את המילים מהפה !!

lironsD

12-06-13, 23:29

רוב האנשים שמתאמנים בחדר כושר לא מגיעים לשום דבר. מתאמנים תקופה, מפסיקים תקופה, מאבדים הכל, מתחילים מחדש.
חלק קטן יש לו את מה שצריך בשביל לחיות את זה.

לצערי הרב מסכים.

lironsD

12-06-13, 23:36

לא הבנתי משהו,
אתה רשום פה בערך 5 שנים, ואני מניח שהתחלת להתאמן עוד לפני כן. פתחת כאן מלא נושאים, אפילו עשית ss,
למה לא התקדמת? שום שינוי?
משהו כאן לא בסדר בכלל.

עשיתי הרבה הפסקות.