בושה [ארכיון] - ישראלבודי

גיסנו

19-06-13, 17:50

למה אנשים בפורום הזה לא אוהבים לעזור?
כן כן ואתה זה שקורא את מה שאני כותב כרגע
אל תעבור פוסט עד שאתה לא מגיב למה שאני כותב
מה הבעיה שלכם לתת טיפים למתחילים?
כל התשובות שלכם : "לך למכון כושר" "לך לפה ולך לשם!"
אני לא רוצה ללכת לשום מקום ואני רוצה להתאמן בבית
אתם תגידו לי מה יותר נוח לי.?!?!?!
אני את הידע שלי ישיג אם זה איתכם ואם זה בלעדיכם.
אני רשום רק כמה ימים לאתר ובזמן הקצר הזה ראיתי הרבה אנשים שמתחילים ויש להם הרבה שאלות אבל נשארו ללא מענה, אם היה פה מישהו עם קצת ידע לדעתי אנשים פה לא היו נשארים עם ספק...
לדעתי...
נשנה את שם הפורום הזה
"למי יש גוף יותר גדול!"

והכל ברוח טובה... :winked:

Olonstake32

19-06-13, 18:06

גיסנו... תרגיע

סתם יש משהו במה שאתה אומר

Yoshi-Moto

19-06-13, 18:55

שמע אני משתדל להגיב כמה פעמים בשבוע
אבל גם השאלות שנשאלות הן של אנשים שלא עשו שיעורי בית.
יש ים מאמרים ונעוצים שכדאי לקרוא לפני שמטריחים אותנו

tsitut

27-06-13, 17:26

צודק לגמרי, לפני ששואלים ניתן להסתכל במדריכים ובנעוצים.

gin

27-06-13, 22:32

שמע אני משתדל להגיב כמה פעמים בשבוע
אבל גם השאלות שנשאלות הן של אנשים שלא עשו שיעורי בית.
יש ים מאמרים ונעוצים שכדאי לקרוא לפני שמטריחים אותנו

אוי כמה שאתה צודק. לאדון גיסינו, יש כל כך הרבה אפשרויות לדלות ולקבל את המידע שאתה צריך:
1. בדף הראשי יש לך הרבה מאוד מאמרים שנכתבו ונערכו ע"י תותחים (שאישית למדתי מהם המון באינספור פגישות) כמו גל, ערן, גיל והרבה מכובדים.
2. יש לך בכל פורום נעוצים, שאני מדגיש- שאלה הנושאים השכיחים ביותר שאתה יכול למצוא שם כמעט על כל שאלה ותשובה.
3. אתה יכול להריץ חיפוש מאוד פשוט בשורת החיפוש לפי מילות מפתח ואני בטוח שתמצא מה שאתה מחפש.
סך הכל רוב אלה שרק הצטרפו שואלים את אותם שאלות.
ואני חייב לתת לך גילוי נאות קטן, הרבה פעמים אני נתקל בשאלות שהתשובות עליהם כל כך ברורות ובדקה אפשר לענות עליהם, במיוחד בנושאי התזונה בו אני עושה תואר (מחילה על חוסר הצניעות), אבל עניין עקרוני אצלי הוא לא לענות ואני בטוח שגם אצל רבים אחרים, כיוון שאני בטוח שאותו אדם פשוט נכנס לפורום ומבלי לרפרף יותר מידי פשוט פותח עוד נושא מיותר שנדוש פה עשרות פעמים ("איזה גיינר לקנות?", "צריך עזרה בבניית תפריט", "צריך עזרה בתוכנית אימונים", "מה זה קריאטין?") אולי הגישה שלי דפוקה, אבל אני מצפה שמי שבאמת רוצה תשובות צריך לעבוד קצת, וזה ממש לא קשה, ולחפש קצת מאמרים, כתבות ופוסטים ישנים, לקבץ לעצמו מגוון נושאים פרקטיים לגביו ולהחליט האם הוא קיבל תשובה או לא. מי שעשה את כל זה ולא מצא תשובה, פותח נושא ולפי אופי השאלה אתה כבר רואה אם הוא בדק או לא. למה כל פעם לחזור על אותם דברים מבלי ולא לפתוח מגוון של נושאים שיעשירו קצת את הידע וייצרו פולמוסים שרק יועילו לכולם.
מצטער אם אתה חושב שזה נכתב בנימה כועסת, ממש לא. אני מקווה שנתתי לך תשובה.

IGOR

27-06-13, 22:37

למה אנשים בפורום הזה לא אוהבים לעזור?
כן כן ואתה זה שקורא את מה שאני כותב כרגע
אל תעבור פוסט עד שאתה לא מגיב למה שאני כותב
מה הבעיה שלכם לתת טיפים למתחילים?
כל התשובות שלכם : "לך למכון כושר" "לך לפה ולך לשם!"
אני לא רוצה ללכת לשום מקום ואני רוצה להתאמן בבית
אתם תגידו לי מה יותר נוח לי.?!?!?!
אני את הידע שלי ישיג אם זה איתכם ואם זה בלעדיכם.
אני רשום רק כמה ימים לאתר ובזמן הקצר הזה ראיתי הרבה אנשים שמתחילים ויש להם הרבה שאלות אבל נשארו ללא מענה, אם היה פה מישהו עם קצת ידע לדעתי אנשים פה לא היו נשארים עם ספק...
לדעתי...
נשנה את שם הפורום הזה
"למי יש גוף יותר גדול!"

והכל ברוח טובה... :winked:

אז מה אתה חופר?

מישהו חייב לך משהו?

Holy_Templar

28-06-13, 06:29

למה אנשים בפורום הזה לא אוהבים לעזור?
כן כן ואתה זה שקורא את מה שאני כותב כרגע
אל תעבור פוסט עד שאתה לא מגיב למה שאני כותב
מה הבעיה שלכם לתת טיפים למתחילים?
כל התשובות שלכם : "לך למכון כושר" "לך לפה ולך לשם!"
אני לא רוצה ללכת לשום מקום ואני רוצה להתאמן בבית
אתם תגידו לי מה יותר נוח לי.?!?!?!
אני את הידע שלי ישיג אם זה איתכם ואם זה בלעדיכם.
אני רשום רק כמה ימים לאתר ובזמן הקצר הזה ראיתי הרבה אנשים שמתחילים ויש להם הרבה שאלות אבל נשארו ללא מענה, אם היה פה מישהו עם קצת ידע לדעתי אנשים פה לא היו נשארים עם ספק...
לדעתי...
נשנה את שם הפורום הזה
"למי יש גוף יותר גדול!"

והכל ברוח טובה... :winked:

האם קראת את כל הנעוצים ?

אלו על תזונה, על אימונים, על מסה, על חיטוב וכו' ? האם עשית שיעורי בית ורק אז הצגת שאלה ?
או שפשוט נכנסת לפורום נרשמת, אמרת שלום אני רוצה להתאמן מהבית מי רוצה להכין לי תוכנית ?

הפורום הוא מקום מעולה להתחיל בו ולשאול שאלות, לא מקום מצויין להכנס אליו ולצפות שמישהו יעשה משהו בשבילך, כאשר מבחינתך עוד לא עשית כלום, קראת כלום או הבנת כלום.

בשביל זה יש ים של מאמרים באתר ובפורום.

אם לא קראת, אנא ממך אל תבוא בטענות לאף אחד - כי בתור מי שאומר אשיג את הידע אתכם או בלעדיכם, מסתבר שבלעדינו עוד לא התחלת לעשות כלום :)

גיסנו

30-06-13, 01:14

שבוע טוב ומבורך!
קודם כל אני שמח שסוף סוף הצלחתי להוציא כאן קצת תגובות...
עלה לכם הלחץ דם?
עכשיו אני יגיב לכם!
אז ככה:
לפני שנרשמתי לפורום בכלל במשך שבוע חפרתי באינטרנט (למרות שרמת הלימוד שלי אינה גבוהה).
הגעתי לאתרים הנ"ל:
http://www.israelbody.org/index.asp?articleid=108&categoryid=81
לאחר שניסיתי להבין באופן כושל הגעתי לאתר הבא:
http://www.ba-li.co.il/infopage.asp?page=220
שהוא היה יותר קל להבנה...
לכן דרכו בניתי לעצמי "תוכנית אימונים"
וחיפשתי פורום במיוחד לבדוק אם התוכנית נעשתה נכון
והעלתי את הנושא הבא:
http://israelbody.com/showthread.php?t=79501
עכשיו בטיפשותי הרבה חשבתי שאפשר לעבוד על כל שרירי הגוף באימון אחד
במקום שאחד מכם ירשום בקטנה בלי הרבה מחשבה (אחי תחלק את האימון ל2-3 ימים ולא הכל ביום אחד).
קשה אההה...??????
אחרי אימון של 3 שעות קשות במיוחד יום למחרת לא יכולתי להזיז שום שריר בגוף...
אף אחד לא ביקש שיקדישו שעות על שאלות אבל יש תשובות מינימליות...
ראבאק!!! אתם רואים בן אדם בדרך לא נכונה תתנו לו ליפול לבור?
ובתור אחד שהיה פעיל בפורום מסויים תקופה ארוכה... אני יודע מתי בן אדם צריך עזרה באמת
ומתי הוא משאיר הודעה מהתלהבות או משעמום...
יופי
אז הוכחתי לכם שלפני שהגעתי בדקתי ובדקתי....
הוכחתי לכם שבמשפט קטן לא הייתי עובר סבל רב...
שאגב עד עכשיו אני סובל באימונים בגלל זה...
בכל מקרה זה מופנה גם אליך איגור
כתוב בכותרת של הפורום:

"אימונים
תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.."

אז מה אני אמור להבין?
אז תשנו ותכתבו
"הפורום של המקצוענים\חברים)
אז תכתבו את זה שאנשים חדשים לא יגיעו אליכם!
ואתם יכולים לצאת עלי כולכם ולייפות את כל היחס הבלתי הולם פה לאנשים...
אבל זה האמת חברים.
לא התכוונתי לפגוע באף אחד אבל כשאני רשום בפורום עם הרבה ותק
אני יודע שאני שם כדי לעזור לאנשים שרוצים להיכנס לתחום...
אבל פה זה לא ככה,
ולקחתי את זה קצת אחרת...
אז אל תיקחו אותי ללב אני בא ממסגרת שונה.

Holy_Templar
רק שתדע שבתור אחד שקם בבוקר ונכנס עם רעל בעיניים
לא יכול לבנות לעצמו תוכנת אימונים רק ממאמרים...
עובדה... זה מה שעשיתי ורק נגרם לי נזק

בכל מקרה איגור צודק
רק אם אני יבוא לפה עוד 3 חודשים עם גוף יפה
יעלה תמונה
היחס יתחיל להגיע
נראה כאילו אתם מתחרים אחד בשני...

אז בנו לי תוכנית אימונים
אז יש לי תזונה
אני יודע לעשות כמעט את כל התרגילים על הצד הטוב ביותר...
אבל אתם חושבים שאם יש לי שאלה אני יכול לבוא לפה?
לא מרגיש לי ככה...
ושוב
לא התכוונתי לפגוע באף אחד...

Holy_Templar

30-06-13, 17:37

שבוע טוב ומבורך!
קודם כל אני שמח שסוף סוף הצלחתי להוציא כאן קצת תגובות...
עלה לכם הלחץ דם?
עכשיו אני יגיב לכם!
אז ככה:
לפני שנרשמתי לפורום בכלל במשך שבוע חפרתי באינטרנט (למרות שרמת הלימוד שלי אינה גבוהה).
הגעתי לאתרים הנ"ל:
http://www.israelbody.org/index.asp?articleid=108&categoryid=81
לאחר שניסיתי להבין באופן כושל הגעתי לאתר הבא:
http://www.ba-li.co.il/infopage.asp?page=220
שהוא היה יותר קל להבנה...
לכן דרכו בניתי לעצמי "תוכנית אימונים"
וחיפשתי פורום במיוחד לבדוק אם התוכנית נעשתה נכון
והעלתי את הנושא הבא:
http://israelbody.com/showthread.php?t=79501
עכשיו בטיפשותי הרבה חשבתי שאפשר לעבוד על כל שרירי הגוף באימון אחד
במקום שאחד מכם ירשום בקטנה בלי הרבה מחשבה (אחי תחלק את האימון ל2-3 ימים ולא הכל ביום אחד).
קשה אההה...??????
אחרי אימון של 3 שעות קשות במיוחד יום למחרת לא יכולתי להזיז שום שריר בגוף...
אף אחד לא ביקש שיקדישו שעות על שאלות אבל יש תשובות מינימליות...
ראבאק!!! אתם רואים בן אדם בדרך לא נכונה תתנו לו ליפול לבור?
ובתור אחד שהיה פעיל בפורום מסויים תקופה ארוכה... אני יודע מתי בן אדם צריך עזרה באמת
ומתי הוא משאיר הודעה מהתלהבות או משעמום...
יופי
אז הוכחתי לכם שלפני שהגעתי בדקתי ובדקתי....
הוכחתי לכם שבמשפט קטן לא הייתי עובר סבל רב...
שאגב עד עכשיו אני סובל באימונים בגלל זה...
בכל מקרה זה מופנה גם אליך איגור
כתוב בכותרת של הפורום:

"אימונים
תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.."

אז מה אני אמור להבין?
אז תשנו ותכתבו
"הפורום של המקצוענים\חברים)
אז תכתבו את זה שאנשים חדשים לא יגיעו אליכם!
ואתם יכולים לצאת עלי כולכם ולייפות את כל היחס הבלתי הולם פה לאנשים...
אבל זה האמת חברים.
לא התכוונתי לפגוע באף אחד אבל כשאני רשום בפורום עם הרבה ותק
אני יודע שאני שם כדי לעזור לאנשים שרוצים להיכנס לתחום...
אבל פה זה לא ככה,
ולקחתי את זה קצת אחרת...
אז אל תיקחו אותי ללב אני בא ממסגרת שונה.

Holy_templar
רק שתדע שבתור אחד שקם בבוקר ונכנס עם רעל בעיניים
לא יכול לבנות לעצמו תוכנת אימונים רק ממאמרים...
עובדה... זה מה שעשיתי ורק נגרם לי נזק

בכל מקרה איגור צודק
רק אם אני יבוא לפה עוד 3 חודשים עם גוף יפה
יעלה תמונה
היחס יתחיל להגיע
נראה כאילו אתם מתחרים אחד בשני...

אז בנו לי תוכנית אימונים
אז יש לי תזונה
אני יודע לעשות כמעט את כל התרגילים על הצד הטוב ביותר...
אבל אתם חושבים שאם יש לי שאלה אני יכול לבוא לפה?
לא מרגיש לי ככה...
ושוב
לא התכוונתי לפגוע באף אחד...

גיסנו לא הבנתי מה השורה התחתונה שלך ?

וכן אני עליתי 30 קילו - ממשקל של 53 למשקל של 83 בתוך 10 חודשים.

כאשר גב כבר הייתי מושך פולי תחתון עם 120-140 קילו
ורגליים כבר הייתי עושה לחיצות עם מעל 120

וכן עשיתי את זה על ידי קריאה של תוכניות, על ידי ניסיון, על ידי התייעצות במכון והתייעצות כאן
כשאני כתבתי כאן לא הגעתי ודרשתי תוכניות, או דרשתי שיתנו לי פידבקים או שום דבר בסיסי שאני יכול להבין לבד מקריאה, כי מי שיושב פה בפורום כבר ענה על השאלה "האם כדאי לי לחלק את האימונים שלי?" 650,000 פעמים לפני שאני שאלתי, זו שאלה שניתן בקריאה פשוטה של עמוד וחצי באינטרנט לקבל עליה תשובה חד משמעית שתתאים לי.

לכן אם יש לך תחושה שלא מפרגנים לך זה משהו אחד, אם יש לך תחושה שמתעלמים ממך זה משהו אחד. אבל בתור מי שטוען שקרא המון אתה מדבר בתור מי שריפרף המון במאמרים וחושב שהוא הבין.

מה השורה התחתונה גיסנו ?

גיסנו

30-06-13, 18:08

אני לא רואה מקום שחיפשתי פירגון
אולי אני לא ברמה שלך שיכול להבין מאמרים
בצורה הטובה ביותר
אני לא חיפשתי שיעזרו לי מאפס
כמו הרבה אנשים פה
רציתי כמה תיקונים שהיו עוזרים לי המון
כמו שאמרתי.. לימוד זה לא הצד החזק שלי...
וגם לא רמזים
אז בוא תאמר:
מה השורה התחתונה?
בסופו של דבר אנחנו טוחנים מים...
כי אני בטוח כבר ״שרוף״ פה.
שהעזתי להגיד מה שהרבה אנשים לא העיזו
בוא נלך אחורה בפורום. ותראה כמה אנשים נשארו
ללא מענה והם לא ביקשו להתחיל מאפס.
כולה כמה תיקונים קטנים.
סך הכל בתור אחד שמתחיל וכתב בגוגל ״תוכנית אימונים״
או משהו דומה אחד האתרים היה הפורום הזה...
וזה היה כל כך נחמד.
אבל כדאי שתשימו הודעה
שפה לא נותנים עזרה
לדעתי זה השורה התחתונה

Yoshi-Moto

30-06-13, 19:05

בוא לא נגזים אתה לא שרוף פה, פנינו תמיד לשלום.
וכן אתה צודק, הפעילות פה כבר לא כמו פעם, יש הרבה שנשארים ללא מענה.

אני לקחתי את מה שאמרת, בימים הקרובים אני אעלה מדריך לבניית תוכניות אימון. זה יתן בסיס מעולה לכל מי שלא יודע.

ואני חושב שזה שפתחת את הנושא אמור להדליק פה נורות למי שאכפת לו מאוכלוסיית המתאמנים בארץ

גיסנו

30-06-13, 19:13

התגובה הזאת היתה לעיניין....
חזק וברוך!

גיא12

30-06-13, 23:03

דווקא נראה לי ממבט ראשוני שאנשים כאן כן משתדלים לעזור כמה שיותר.

Yoshi-Moto

30-06-13, 23:32

האשכול המדובר עלה.

גיסנו

01-07-13, 14:04

וואלה אחי שיחקת אותה!

nadavmoore

01-07-13, 14:14

יש פה אנשים ששילמו 6000+ ש"ח לקורס מאמנים + קראו והרחיבו את הידע הרבה מעבר לא בשביל להתחיל לבנות תוכניות לאנשים לגביי הפורום ללא תמורה.
אז מנסים לעזור למי שניסה והשתדל להבין את השפה ועל מה מדובר , מי שלא מבין ורוצה הסברים יותר מעמיקים שישלם (ככה זה עובד היום...)

די להיות ריגשי

Holy_Templar

01-07-13, 14:29

האשכול המדובר עלה.

האשכול המדובר ננעץ...