PDA

צפה בגרסא המלאה : אחרי אימון כלום או רק בננה? Wtf?

sojgoon
15-04-07, 08:13
שמעתי מתוכנית רוסית...שאחרי אימון...עדיף לא לאכול כלום או רק בננה אם כבר..
WTF?:huh: :huh: :huh:
Moshe
15-04-07, 08:39
אז אמרו?
maya
15-04-07, 09:43
שמעתי מתוכנית רוסית...שאחרי אימון...עדיף לא לאכול כלום או רק בננה אם כבר..
WTF?:huh: :huh: :huh:
זה נכון אם לא רוצים לתת לגוף להיתאושש
עכשיו לעינין איזו שטות אחרי אימון יש דרישה של הגוף לחלבונים ולאנרגיה מהפחמימות אז הכי חשוב לאכול
Leo
15-04-07, 14:42
זה מהתוכניות האלה בסגנון אופרה לשומרי משקל? (רק רוסית)

נו באמת.
הניגרית הזאת משמינה בכוונה כדי שנשים על כמות עודפת של אסטרוגנים יזדהו איתה.
Eli
15-04-07, 15:08
שמעתי מתוכנית רוסית...שאחרי אימון...עדיף לא לאכול כלום או רק בננה אם כבר..
WTF?:huh: :huh: :huh:

איפה קראת את זה?
TzachimmortaL
15-04-07, 15:51
איפה קראת את זה?
"שמעתי מתוכנית רוסית..."