צפה בגרסא המלאה : לגבי אבקת חלבונים בבקשה לחוץ!!
אחד אמר לי שאבא שלו היה בין המיצרים של האבקות חלבון והוא דוקטור
והוא אמר לי שהאבקות חלבון טובות והכל
אבל אם אתה מפסיק להתאמן אז הגוף שלך יהיה הרבה הרבה יותר מהר עם שומן
מהשאר היית אוכל
אוכל רגיל
האם יש אמת בדבריו?
nati_torati
08-07-13, 20:12
לא!
כול עוד אתה מוריד את הכמויות מזון (בתקופה שאתה לא מתאמן) אז אין סיבה שתשמין!
יועץ לתוספי תזונה
08-07-13, 21:17
אבקת חלבון מספקת חלבון קל לשימוש וזמין.
חלבון מהאוכל הביתי,מהקוטג',מהבשר,מהביצים הוא חלבון.
חלבון מאבקת חלבון הוא חלבון.
חלבון הוא אבן הבנייה של השריר ונחוץ כימעט לכל מערכות הגוף.
ככימעט כל תא בגופנו זקוק לחלבון או בנוי מחלבון.
SaharKazes
08-07-13, 22:22
איזה קטע, סבא של חבר שלי, אז דוד שלו - יש לו בן, אז לחבר הכי טוב שלו יש אבא ולאבא יש בן דוד שאמר שאבקות חלבון מצמיחות זנב.
אל תפסיק להתאמן עד גיל 120
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.