PDA

צפה בגרסא המלאה : שכיבות סמיכה עם משקולות על הגב

sasi
30-07-13, 18:51
זה בסדר לעשות שכיבות סמיכה עם משקולות על הגב כדי לקצר קצת את הסטים או שזה פוגע בגב או משהו כזה?
Yoshi-Moto
30-07-13, 18:54
על הגב עליוו זה בסדר.

ששון היקר הגיע הזמן להרשם לחדר הכושר...
sasi
30-07-13, 22:02
על הגב עליוו זה בסדר.

ששון היקר הגיע הזמן להרשם לחדר הכושר...

תודה גבר
הלוואי והיה לי לאן ללכת...בינתיים אני מתאמן בבית עד תחילת הלימודים ואז יהיה חדר כושר...