שאלה דחופה [ארכיון]

צפה בגרסא המלאה : שאלה דחופה

Some

11-08-13, 11:49

היום ישלי פגישה בחדר כושר swift
אני גובה 1.76
שוקל . 51
אני כבר התחלתי מאסה ולהשתמש בגיינר perfect 3000

רציתי לדעת האם כדי לי להירשם עכשיו?
תוך כדי שאני מנסה לעלות במשקל זה כדי ?

אני מתכוון להירשם לחצי שנה כרגע
עולה לי 259 לחודש למשך חצי שנה !

או שיותר כדי לקנות ציוד ולהתאמן בבית?

צריך תשובה מהר בבקשה

Yoshi-Moto

11-08-13, 11:55

מה הלחץ לתשובה מהירה?
בתור מתאמן מתחיל עדיף מכון

Some

11-08-13, 11:57

זה יעזור לי ?

כי כרגע אין הרבה מאסה עלי מין הסתם אז מה יהפוך לשריר?

Some

11-08-13, 12:01

זזה לא יפריע לי לעלות במשקל?

Yoshi-Moto

11-08-13, 14:55

להפך
קרא תלמד קצת

שומן לא הופך לשריר וגם לא להפך

Some

11-08-13, 23:19

אוקיי אחי אבל לדוגמא
ביד איפה השריר למטה כזה ש"מזיזים" יש כמו שומן כזה שזז
הרי שמתאמנים הוא לא נשאר אז איך זה

avivlevy3797

11-08-13, 23:59

זה בגלל אחרי שעכשיו היד שלך קטנה ואין לך מסה ושריר ביד אז יש לך שומן ביד אחורי , כשתתאמן חודשיים ככה ברצף אז היד שלך תגדל וכבר תראה שהשומן הזה יעלם ושריר יתפוס את מקומו.