הרבה זמן לא עדכנתי [ארכיון]

mishiko

26-08-13, 16:35

http://i39.tinypic.com/nfqq8g.jpg

http://i40.tinypic.com/1zecv1j.jpg

באזור ה91 ק"ג 1.83

DaSpider

26-08-13, 17:46

אני לא זוכר שאי פעם עדכנת חח

אבל מרשים ביותר, סחטיקה.

mishiko

27-08-13, 04:53

חחחחח עוד מהתקופה שאתה היית מעדכן אנטון..תודה!

DaSpider

27-08-13, 12:47

חחח מה היה הכינוי שלך בתקופה ההיא?

elirambo

27-08-13, 19:19

אחי, יש לך גוף שגורם לבנות להרטיב בדוק!

אחלה גבר (:

27-08-13, 22:21

כוסאמק מה אתה הולך עם בגדים ביכלל אידיוט הייתי הולך ערום

IGOR

27-08-13, 23:18

כוסאמק מה אתה הולך עם בגדים ביכלל אידיוט הייתי הולך ערום

:thumbdown:

אחלה גבר (:

28-08-13, 15:11

:thumbdown:

חחחחחחח שתוק תגיד שזה לא מטרה של יותר מחצי מהאנשים במדינה הזאת ובעולם?
ושככה הוא לא מוכן ל fitness / pisuque ?

IGOR

28-08-13, 15:49

לא יודע לגבי אנשים אחרים אבל זאת בהחלט לא המטרה שלי. נכון שהוא נורא חטוב וכל זה אבל כל מה שאני רואה זה שחיף מצטער

אחלה גבר (:

28-08-13, 17:25

תשמע, אם המטרה שלך זה בודי בילדינג אז אם תעמיד אותו ליד רוני קולמן אתה תראה כמה השלמות פערים קטנות.

מה שאני רואה ממך זה בן אדם שיש לו חוסר הערכה לשום דבר שנובע מיזה שאותך לא העריכו בשום דבר
זה למה אנשים בדר"כ רוצים להגיד רע על אחרים :)

IGOR

28-08-13, 18:33

תשמע, אם המטרה שלך זה בודי בילדינג אז אם תעמיד אותו ליד רוני קולמן אתה תראה כמה השלמות פערים קטנות.

מה שאני רואה ממך זה בן אדם שיש לו חוסר הערכה לשום דבר שנובע מיזה שאותך לא העריכו בשום דבר
זה למה אנשים בדר"כ רוצים להגיד רע על אחרים :)

מה שאני רואה מימך זה שאתה ילד צומי שפותח כל יום נושא מטופש חדש אז?!

ואיפה אתה רואה שלא הערכתי אותו? בסך הכל אמרתי דעה.
אני לא רואה שום דבר מיוחד בו. אם אתה נהנה להתבונן בו שיבושם לך ילד. אתה רוצה לראות אותו עירום לא אני. יום טוב וחג שמח:bye1:

אורי

28-08-13, 18:54

אני באמת אוהב ומעריך אותך אתה לא מפסיק לתקוף פה אנשים תמימים והאמת נותן אקשןןן לפורום.
יש מצב שתפרסם תמונה של הגוף שלך פעם אחת ולתמיד????

או שתצא מסכן או שתצא ענק...

IGOR

28-08-13, 19:00

אוריי.. איפה לעזאזל ראיתה פה תקיפה? לא תקפתי אף אחד. אסור לתת דעה אני לא מבין?! מה כולם בוכים פה כמו ילדות? תעשה חיפוש בפורום ותראה תמונות שלי מה הבעיה? ושוב אני אומר אל תצפה לפסים וק1בי1ת ולא יודע מה.

AchiliZ

28-08-13, 19:58

אוריי.. איפה לעזאזל ראיתה פה תקיפה? לא תקפתי אף אחד. אסור לתת דעה אני לא מבין?! מה כולם בוכים פה כמו ילדות? תעשה חיפוש בפורום ותראה תמונות שלי מה הבעיה? ושוב אני אומר אל תצפה לפסים וק1בי1ת ולא יודע מה.

"נכון שהוא נורא חטוב וכל זה אבל כל מה שאני רואה זה שחיף מצטער"
יש לי חדשות רעות בן........http://israelbody.com/showthread.php?t=69446

מה שכן זה די ישן וזה לטובתך אני מקווה שהישתפרתה

פותח הפוסט עבודה יפה גוף מעולה אחלה פרופורציות

IGOR

28-08-13, 20:08

"נכון שהוא נורא חטוב וכל זה אבל כל מה שאני רואה זה שחיף מצטער"
יש לי חדשות רעות בן........http://israelbody.com/showthread.php?t=69446

מה שכן זה די ישן וזה לטובתך אני מקווה שהישתפרתה

פותח הפוסט עבודה יפה גוף מעולה אחלה פרופורציות

מביא לי תמונות מ 2011... "זה לטובתך".למה שלא תעלה תמונות שלי מ 2006? נורא מחמיא שאתה ככה עוקב אחרי :Embarrassment:

מה שהכי מצחיק שבחרתה דווקא תתמונה הזאת.

פה אני שוקל 106 קילו http://israelbody.com/showthread.php?t=72259
פה 108. http://imageshack.us/photo/my-images/822/dsc00191n.jpg/

עברו שנתיים מאז התחלתי לאמן רגליים ועליתי יפה במשקל ובזמן הנתון אני שוקל 115 על 1.96.

לא אמרתי שיש לו גוף מכוער,כל מה שאמרתי זה שהוא צריך המון מאסה.

AchiliZ

28-08-13, 20:21

מביא לי תמונות מ 2011... "זה לטובתך".למה שלא תעלה תמונות שלי מ 2006? נורא מחמיא שאתה ככה עוקב אחרי :embarrassment:

מה שהכי מצחיק שבחרתה דווקא תתמונה הזאת.

פה אני שוקל 106 קילו http://israelbody.com/showthread.php?t=72259
פה 108. http://imageshack.us/photo/my-images/822/dsc00191n.jpg/

עברו שנתיים מאז התחלתי לאמן רגליים ועליתי יפה במשקל ובזמן הנתון אני שוקל 115 על 1.96.

לא אמרתי שיש לו גוף מכוער,כל מה שאמרתי זה שהוא צריך המון מאסה.

lol תאמין לי יש לי אחלה חיים ככה שאתה האחרון שיעניין אותי או מישהו שאני לא מכיר.
אחלה נתונים אבל אתה ממש ממש רחוק מפותח הפוסט בכול מה שקשור למאסת שריר נקיה(לפי התמונות,וגם תוך שנתיים לא הייתה מגיע לחיטוב כזה על מאסת שריר כזאת אלא אם כן הרצתה ת'עסק) גבר אתה מכניס את עצמך לסרט שהמשקל שלך הוא אינדקציה למאסת שריר עצבנית.

IGOR

28-08-13, 20:23

lol תאמין לי יש לי אחלה חיים ככה שאתה האחרון שיעניין אותי או מישהו שאני לא מכיר.
אחלה נתונים אבל אתה ממש ממש רחוק מפותח הפוסט בכול מה שקשור למאסת שריר נקיה(לפי התמונות,וגם תוך שנתיים לא הייתה מגיע לחיטוב כזה על מאסת שריר כזאת אלא אם כן הרצתה ת'עסק) גבר אתה מכניס את עצמך לסרט שהמשקל שלך הוא אינדקציה למאסת שריר עצבנית.
Lol גם לך ידידי.
אמרתי לך לא לחפש פסים והפרדות.

AchiliZ

28-08-13, 20:32

lol גם לך ידידי.
אמרתי לך לא לחפש פסים והפרדות.

nahh bro
זה לא מה שחיפשתי ואין קשר אתה ניראה קטן לגובה שלך...כול אחד והמטרות שלו אבל הכי קל לעלות משקל ולחיות בסרט שאחרי 17 (שכניראה אתה יותר מזה אפילו)אחוז שומן אתה מעלה שריר איכותי כשבעצם אתה מתחיל לאגור יותר שומן מנוזלים אפילו.just sayin

IGOR

28-08-13, 20:46

nahh bro
זה לא מה שחיפשתי ואין קשר אתה ניראה קטן לגובה שלך...כול אחד והמטרות שלו אבל הכי קל לעלות משקל ולחיות בסרט שאחרי 17 (שכניראה אתה יותר מזה אפילו)אחוז שומן אתה מעלה שריר איכותי כשבעצם אתה מתחיל לאגור יותר שומן מנוזלים אפילו.just sayin

כמו שאמרתי עברו שנתיים ידידי. וכמו שאתה יודע,תמונות לא ממחישות תמציאות. Just sayin

אורי

28-08-13, 20:55

כמו שאמרתי עברו שנתיים ידידי. וכמו שאתה יודע,תמונות לא ממחישות תמציאות. Just sayin

בלי להעליב, בטוח שאתה אןכל טוב??

IGOR

28-08-13, 20:57

אתה ממש לא מעליב חחח... שוב אני אומר. המטרה שלי זה לא בילדינג . שיהיה יום טוב אני סיימתי להגיב. הפורום הפך ליהיות של דוגמני תחתונים כמה חבל.

אורי

28-08-13, 21:12

אתה ממש לא מעליב חחח... שוב אני אומר. המטרה שלי זה לא בילדינג . שיהיה יום טוב אני סיימתי להגיב. הפורום הפך ליהיות של דוגמני תחתונים כמה חבל.

מקווה שגדלת מלפני שנתיים אך התמונות שראיתי , שם אתה לא גדול מי יודע מה...

mishiko

28-08-13, 21:17

לא יודע לגבי אנשים אחרים אבל זאת בהחלט לא המטרה שלי. נכון שהוא נורא חטוב וכל זה אבל כל מה שאני רואה זה שחיף מצטער

איגור אתה בפורום הזה מ2006 הגיע הזמן לבדיקת עיניים.
מכבד מאוד את דעתך אבל שחיף אני ממש לא.
התמונות האלה מאוד ניטרליות יחסית אי אפשר לקבל מהן פרופורציה לגבי הגודל,נתקן בקרוב.

IGOR

28-08-13, 21:58

[QUOTE=mishiko;1172936]איגור אתה בפורום הזה מ2006 הגיע הזמן לבדיקת עיניים.
מכבד מאוד את דעתך אבל שחיף אני ממש לא.
התמונות האלה מאוד ניטרליות יחסית אי אפשר לקבל מהן פרופורציה לגבי הגודל,נתקן בקרוב.[/QUOTE

סוף סוף תגובה של גבר ולא כמו הכוסיות פה. אגב זה שאני בפורום כבר 7 שנים לא אומר שהתאמנתי רצוף במשך כל השנים האלה. היה גם צבא על הדרך.
שמע אולי הגזמתי עם התגובה כשאמרתי שחיף.
אתה נראה מעולה ואין בזה ויכוח. אבל אישית אני חושב שאתה לא גדול אלה חטוב מאוד בסך הכל. חסר לך המון גב למשל. אם זאת המטרה שלך אז בשיא הרצינות הצלחתה בגדול.

אורי

28-08-13, 22:05

"הפוסל במומו פוסל..."

לדעתי כל עוד אתה יותר קטן מהאחר ועוד שאתה מתאמן יותר זמן מהאחר אל תלעג ואל תזלזל, ואל תגיד שלא זלזלת באחרים כי יש המון הודעות פה שמראות כך.

ואל תחשוב שאני רוצה לריב או לעקוץ אותך, להפך אני בעד ביקורות אם הן טובות או רעות
אך צריך לשים הכל בפרופורציה!!

IGOR

28-08-13, 22:30

"הפוסל במומו פוסל..."

לדעתי כל עוד אתה יותר קטן מהאחר ועוד שאתה מתאמן יותר זמן מהאחר אל תלעג ואל תזלזל, ואל תגיד שלא זלזלת באחרים כי יש המון הודעות פה שמראות כך.

ואל תחשוב שאני רוצה לריב או לעקוץ אותך, להפך אני בעד ביקורות אם הן טובות או רעות
אך צריך לשים הכל בפרופורציה!!

תגיד לי מה אתה מבלבל בשכל? סתם שיהיה לך קצת מושג. אחרי חיטוב השריר נראה גדול יותר. איך הגעתה למסקנה שהוא יותר גדול ממני אלוהים ישמור..

תעלה תמונה שלך לפני שאתה מדבר

אחלה גבר (:

28-08-13, 22:33

הוא לא התרברב כאן אישי הטוב, לאומת זאת אתה כן
ואתה עושה את זה לא פעם ולא פעמיים ואני די בטוח שהאגו שלך יותר מהגודל שלך
אתה כל אשכול באופן קבוע זורק הערות כאילו כבר זכית בכמה תחרויות מר עולם

IGOR

28-08-13, 22:38

הוא לא התרברב כאן אישי הטוב, לאומת זאת אתה כן
ואתה עושה את זה לא פעם ולא פעמיים ואני די בטוח שהאגו שלך יותר מהגודל שלך
אתה כל אשכול באופן קבוע זורק הערות כאילו כבר זכית בכמה תחרויות מר עולם

זכיתי. ילד תפסיק לחפש צומי. לך תמצא חברה. ותעלה גם תמונות שלך יסוס

omriz1

28-08-13, 22:44

פותח האשכול גוף פצצה !!!
כל הכבוד

ENMA

28-08-13, 23:36

לא יודע לגבי אנשים אחרים אבל זאת בהחלט לא המטרה שלי. נכון שהוא נורא חטוב וכל זה אבל כל מה שאני רואה זה שחיף מצטער

לגובה שלו משקל כזה עם אחוז שומן חד ספרתי, ואתה קורא לו שחיף? יכולת להגיד שזו לא המטרה שלך בלי נימת זלזול ולזרוק את המילה שחיף.

יופי של שינוי. תעלה תמונות מתחילת דרכך בפוסט אל מול התמונות של עכשיו אתה תתן מוטיבציה רצינית לאנשים פה. תמשיך להשקיע אחי. אתה באמת אלוף החיטובים.

נ.ב: רגליים?

אורי

29-08-13, 14:46

לגובה שלו משקל כזה עם אחוז שומן חד ספרתי, ואתה קורא לו שחיף? יכולת להגיד שזו לא המטרה שלך בלי נימת זלזול ולזרוק את המילה שחיף.

יופי של שינוי. תעלה תמונות מתחילת דרכך בפוסט אל מול התמונות של עכשיו אתה תתן מוטיבציה רצינית לאנשים פה. תמשיך להשקיע אחי. אתה באמת אלוף החיטובים.

נ.ב: רגליים?

אם היה נראה יותר טוב מלפני שנתיים היה רץ להצטלם ומעיף לפה תמונות

תסיקו מסקנות...

mishiko

29-08-13, 16:19

זה שיפור בשנתיים וחצי

http://i43.tinypic.com/2hcda2h.jpg

אורי

29-08-13, 16:59

הכוונה לא לך אלא לאיגור הכוכב!!!

Olonstake32

30-08-13, 00:58

מביא לי תמונות מ 2011... "זה לטובתך".למה שלא תעלה תמונות שלי מ 2006? נורא מחמיא שאתה ככה עוקב אחרי :embarrassment:

מה שהכי מצחיק שבחרתה דווקא תתמונה הזאת.

פה אני שוקל 106 קילו http://israelbody.com/showthread.php?t=72259
פה 108. http://imageshack.us/photo/my-images/822/dsc00191n.jpg/

עברו שנתיים מאז התחלתי לאמן רגליים ועליתי יפה במשקל ובזמן הנתון אני שוקל 115 על 1.96.

לא אמרתי שיש לו גוף מכוער,כל מה שאמרתי זה שהוא צריך המון מאסה.

ואוו בנאדם.. לפי התגובות שלך אפשר לחשוב שאתה מינימום רוני קולמן.
אתה תופס מעצמך יותר מידי על גבול הטרול

EliC

30-08-13, 03:23

שחיפון? ממש לא
מישהו פה מקנא לדעתי.
הבנאדם מסיבי ו92 קילו זה לא בא ברגל.
לגבי מוכנות לתחרות.. הוא כולה הציג פה פלג גוף פרונטאלי כשלא רואים גב או רגליים.. אי אפשר לשפוט ככה 'מוכנות'
אבל מה שכן - תצאות מרשימות

mishiko

30-08-13, 06:15

התמונות באיכות לא טובה אבל זה מה יש:

גב
http://i40.tinypic.com/i6ja6a.jpg

http://i43.tinypic.com/28bgqiu.jpg

חזה יד אחורית
http://i40.tinypic.com/dwbeo1.jpg

כתף יד אחורית
http://i43.tinypic.com/nzo9p2.jpg

רגל
http://i41.tinypic.com/mr71is.jpg

בייספס
http://i41.tinypic.com/2lm5hxj.jpg

DaSpider

30-08-13, 15:08

א': "שחיף"
ב': "תראה איך אתה נראה לפני שאתה שופט אחרים"
א': "המטרה שלי זה לא בילדינג בכלל"

ואת התמונה בכלל העלה ג' בהתחלה. א' זה לרוב מישהו מעל 100 קילו עם 30 אחוז שומן שחושב שהוא פאוורליפטר או משהו.

זהו סיכום זירת הגולשים בכמה משפטים. פשוט כל פוסט פה בסופו של דבר גולש לדפוס הזה.

ENMA

30-08-13, 15:13

כן, בהחלט מרשים.
מטרה חדשה? או נייטרלי ולשמור על הקיים?

Gama

01-09-13, 03:45

איגור הוא מכופף אותך ביד אחת ומכניס לשק תרגיע

the raccoon

01-09-13, 11:39

מסת שריר מאוד מרשימה .
לא יודע מה אתה רוצה מהבנאדם איגור .
אם היית על כזה אש היית רחוק מהמראה הזה וככה 95 אחוז מהאנשים פה

the raccoon

01-09-13, 11:40

פותח הפוסט אתה טבעי ?

mishiko

01-09-13, 18:00

פותח הפוסט אתה טבעי ?

כן, עוד לא החלטתי האם לקחת את זה עוד צעד אחד קדימה..
מה שכן אני 4-5 ק"ג רחוק מהמטרה שלי ונהיה קשה להתקדם..

Yope

02-09-13, 19:48

התמונה לא ממחישה מספיק כניראה
כי 91 קילו על 1.82 זה לא שחיף
אני יעדכן כשאני אהיה 8% שומן וכרגע אני 1.82 על 96 קילו 13.5% ובאמת שאני גדול

mishiko

02-09-13, 22:57

התמונה לא ממחישה מספיק כניראה
כי 91 קילו על 1.82 זה לא שחיף
אני יעדכן כשאני אהיה 8% שומן וכרגע אני 1.82 על 96 קילו 13.5% ובאמת שאני גדול

חח כן לא ממחיש אבל זה מה יש לצערי..
סיימתי חיטוב 91 ק"ג 6.4% שומן (קליפר בדיקה 9 נק') אבל לא רואים פסים והפרדות כמו שהן
אפילו לא את הוורידים ברגליים..אבל אין מה להתרגש זה האיכות של המצלמה =]