yoni1o
10-10-13, 18:12
תגידו אם אני עושה במכון כושר תוכנית אימונים של חיטוב שזה משולב עם חצי שעה ריצה קלה וכל שאר האימון אני עושה מכשירים ומשקולות
כי אני לא רוצה להיות עם מסה ורולה ומעדיף גוף חטוב אבל עם שריר יפה ביד וקוביות וחזה מעוצב אז זה בסדר לקחת תאבקה gold optimum ?
כי אני חושב שהאבקה תבנה לי תשרירים בקצב יותר מהיר כי היא נספגת יותר טוב מהר בגוף מאוכל וכבר קראתי הרבה על אבקת חלבון אז לא צריך הסבר על האבקה רק רוצה לדעת אם זה בסדר שאני ייקח אותה עם התוכנית אימונים שאמרתי לכם שאני עושה
אני אוהב יותר גוף רזה עם קוביות בולטות חזה יפה וקצת יד האבקה תעזור לי להבליט תשרירים האלה יותר?
כי אני לא רוצה להיות עם מסה ורולה ומעדיף גוף חטוב אבל עם שריר יפה ביד וקוביות וחזה מעוצב אז זה בסדר לקחת תאבקה gold optimum ?
כי אני חושב שהאבקה תבנה לי תשרירים בקצב יותר מהיר כי היא נספגת יותר טוב מהר בגוף מאוכל וכבר קראתי הרבה על אבקת חלבון אז לא צריך הסבר על האבקה רק רוצה לדעת אם זה בסדר שאני ייקח אותה עם התוכנית אימונים שאמרתי לכם שאני עושה
אני אוהב יותר גוף רזה עם קוביות בולטות חזה יפה וקצת יד האבקה תעזור לי להבליט תשרירים האלה יותר?