liavm999
07-11-13, 20:33
אני מתאמן מתחיל אני מתאמן חודש בערך
והאמן בנה לי אימון abc שאני לא כל כך אוהב אותו+ חברים ובאינטרנט אמרו שזה תוכנית למתקדמים
מישהו יכול לבנות לי או להביא תכנית מסה למתחילים של fbw או משהו אחר שטוב למתחילים
המטרה שלי זה עליה מהירה בכח
וניפוח השרירים
והשמנה ( אני בתת משקל )
תודה !
והאמן בנה לי אימון abc שאני לא כל כך אוהב אותו+ חברים ובאינטרנט אמרו שזה תוכנית למתקדמים
מישהו יכול לבנות לי או להביא תכנית מסה למתחילים של fbw או משהו אחר שטוב למתחילים
המטרה שלי זה עליה מהירה בכח
וניפוח השרירים
והשמנה ( אני בתת משקל )
תודה !