צפה בגרסא המלאה : האם זה בסדר להישתמש בשורף שומן בתקופת מאסה ?
אני לוקח את זה בתור משהו שיעורר אותי בזמן האימון ויתן לי בוסט קטן ..
ואני במאזן קלןרי חיובי ... יש יפגע במאסה איכשהו ?
אחלה גבר (:
08-11-13, 20:57
אבל תחשוב בהיגיון, אם אתה במאסה אתה אוכל הרבה כביכול, הרבה יותר מאשר מישהו שבחיטוב, יש לך אנרגיה בכמויות יש לך לאכול כל דבר אפשרי שבחיטוב אי אפשר אפילו לגעת. לפחות עד ההעמסה. אז למה שלא יהיה לך אנרגיה ?
הוא לא שאל אם זה יפגע לו באנרגיה הוא שאל אם זה יפגע בשריר...או נגיד יקח לו יותר זמן לפתח שריר עם שורף שומנים
תענו סעמקקק
יש דרך לדבר
בכל אופן,לא יתרום לך שום דבר חוץ לבזבז את השורף שומן (שגם ככה לא שווה הרבה)
רוצה בוסט?קח קפאין/קפה שחור או אם ממש בא לך אז פרהוורקאאוט
כי אני עובד ולומד אחרי עבודה ... אז אני מתאמן בערבים כל הזמן , וחוזר עייף מהימים שלי ...
זה יפגע איכשהו במסת שריר ? זה אומר שאני צריך לאכול יותר מהרגיל ?
קופאין עזר לי בתקופות כאלה יופי.
אז למה שורף שומן ?
תקנה pre-workout או קפאין
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.